Jak zmírnit bolest plantární fasciitidy
Jak zmírnit bolest plantární fasciitidy. Plantární fasciitida je častou příčinou bolesti v patě a spodní části chodidla. Plantární fascie je tlustý pruh tkáně, který spojuje patní kost s prsty. Lze jej roztrhnout, natáhnout nebo ...
Jak léčit bolest Achilles
Jak léčit bolest Achilles. Achillova šlacha je dlouhá šlacha, která spojuje kosti paty se lýtkovými svaly. Je to pružná a do určité míry elastická tkáň a umožňuje vám natáhnout nohu, abyste mohli ukazovat prsty na nohou. Li...