Kompletní přehled východní forhendové rukojeti
Podívejte se na náš kompletní přehled a průvodce východním forhendovým úchopem. Naučte se, jak udržet východní přilnavost, a také hlavní výhody a nevýhody.
Kompletní přehled semi-westernové forhendové rukojeti
Prohlédněte si náš kompletní přehled a průvodce semi-westernovým forhendovým úchopem. Naučte se, jak ji držet, stejně jako hlavní výhody a nevýhody.
Kompletní přehled západní forhendové rukojeti
Podívejte se na náš kompletní přehled a průvodce západním forhendovým úchopem. Naučte se, jak ji držet, stejně jako hlavní výhody a nevýhody.
Continental Grip v tenise
Pokud to s vývojem své hry myslíte vážně, je kontinentální přilnavost nezbytností. Přečtěte si o jeho původu, o tom, jak jej držet, a o různých střelách, které můžete zasáhnout.
Nejrychlejší mužský a ženský tenis na světě byl kdy zaznamenán
Prohlédněte si nejkomplexnější zdroj nejrychlejších tenisových nabídek mužů a žen, které byly kdy zaznamenány, spolu s videi, která ukazují podání každého hráče.
Tenisové servírování: Technika, tipy a cvičení pro dokonalost
Chcete vylepšit hod? Zjistěte vše, co potřebujete k dokonalému hodu tenisovou hrou, včetně techniky, umístění, výšky, tipů, cvičení a dalších!
Tennis Serve Trophy Pose
Trofejová póza je nezbytná pro dosažení maximální síly a zrychlení raketové hlavy při vašem podání. Naučte se to zde s pokyny krok za krokem.
Zdokonalení techniky uchopení tenisového servírování
V tomto článku vás naučíme nejlepší úchop pro tenis, jak držet úchop správnou technikou a klíčové tipy pro zdokonalení úchopu.
Průvodce postojem Tennis Serve: Platforma a Pinpoint
Zjistěte vše, co potřebujete vědět o postoji k podání tenisu. Pokrýváme platformu a přesné, polohování nohou, výhody a nevýhody každého postoje a další!
3 typy tenisových porcí: Plochý, plátek a kop
Zjistěte, jak zasáhnout 3 různé druhy tenisových služeb, včetně správné techniky a tipů na provedení s fotografiemi a videem, které vám pomohou správně to zvládnout.
