Jak se vyrovnat, když starší přítel odejde na vysokou školu, zatímco vy zůstanete na střední škole

Poté, co se váš přítel přestěhoval na vysokou školu, to může být těžké nebo osamělé. Rozloučení je těžké, ale můžete svého přítele poslat smysluplným způsobem. Zůstanete v kontaktu se svým přítelem, aby váš vztah trval i přes vzdálenost. Současně byste se však měli pokusit najít nové přátele, aby vaše poslední léta ve škole byla nezapomenutelná.

Metoda 1 ze 3: Loučení

1 Udělejte něco pro svého přítele jako rozchod dar . Vymyslete něco, co mohou vystavit ve své nové koleji, nebo si dejte dohromady fotoalbum svých vzpomínek. Připojte zprávu, že jim přejete hodně štěstí na vysoké škole nebo univerzitě.
- Například pokud má váš přítel rád lakros , dejte jim lakrosovou tyčinku a napište svou zprávu na držadlo.
- Darujte svému příteli tričko nebo plakát s logem jeho nové univerzity.
- Vytvořte společně obrázek vás dvou.
2 Udělejte ze sebe a zápisníku . Najděte obrázky, upomínky a obrázky, které vám připomínají vašeho přítele. Mohou to být lístky na koncerty, které jste společně navštívili, fotografie zábavných časů nebo dokonce vaše oblíbené citáty. Vložte je do prázdné knihy nebo fotoalba, abyste si vždy mohli vážit společně stráveného času.
3 Uspořádejte hostující párty. Několik týdnů před odjezdem vašeho přítele byste se měli pokusit naplánovat událost, na kterou je pošlete. Pozvěte jejich další přátele a požádejte všechny, aby přinesli jídlo. To ukáže vašemu příteli, jak moc ho všichni milují, a dá mu vědět, že pro něj chcete to nejlepší v další fázi jeho života.
4 Promluvte si s někým, komu důvěřujete. Rozloučení ve vás může zanechat smíšené emoce. Je dobré mluvit o svých pocitech s jinou osobou. Možná máte jiného přítele, který bude poslouchat, nebo si můžete promluvit se svými rodiči nebo školním poradcem. Mluvit o tom vám pomůže zpracovat vaše emoce.
- Můžete si o tom také promluvit se svým nejlepším přítelem. Řekněte jim, jak moc vám budou chybět, ale také je informujte, že jste pro ně šťastní a nadšení. Můžete například říci: „Budeš mi tolik chybět. Je mi opravdu líto, že odcházíš, ale myslím, že budeš milovat vysokou školu. Nemůžu se dočkat, až uslyším o všech tvých dobrodružstvích. “
5 Dovolte si být smutný. Je skvělé být smutný, když se důležitá osoba ve vašem životě přesune na jiné místo. Potvrďte své pocity. Své emoce si můžete zapsat do deníku, který vám pomůže se s vaší situací vyrovnat. Neizolujte se. Pokud se vás lidé ptají, jak se vám vede, buďte upřímní. Řekněte jim: „Jsem teď smutný, protože můj přítel odchází.“ Možná vám budou moci nabídnout vedení a podporu.
- Buďte ochotni přiznat, jak se cítíte, a mluvit s lidmi o svých pocitech. To jsou zdravé způsoby, jak se s tím vyrovnat.
6 Utěšujte se. I když můžete být smutní, měli byste se také ujistit, že se s tímto smutkem vyrovnáváte zdravě. Kdykoli se začnete cítit příliš rozrušeně, zkuste se uvolnit zdravými technikami. Mezi dobré způsoby, jak se uklidnit, patří:
- Vizualizujte si šťastné místo. Možná se za rok nebo dva uvidíte, jak se setkáte se svým přítelem na stejné univerzitě.
- Poslouchejte veselou nebo klidnou hudbu.
- Staňte se aktivnějšími. Tančete, projděte se nebo se protáhněte.
reklama

Metoda 2 ze 3: Zůstaňte v kontaktu

1 Založit pravidelné videohovory s tvým kamarádem. Měli byste použítSkype,Facetimenebo jinou bezplatnou službu videohovorů. Vytvořte si harmonogram a stanovte si čas setkání online (například v pondělí v 18:00). Pokud nemůžete uskutečňovat videohovory, konverzujte pomocí běžných telefonních hovorů.
2 Pošlete jim poštu. Jakmile se usadí do své nové koleje nebo domova, měli byste je požádat o jejich poštovní adresu. I když můžete zůstat v kontaktu prostřednictvím e -mailu nebo textových zpráv, můžete jim také poslat karty poštou, abyste jim dali vědět, že na ně myslíte. Když se blíží jejich narozeniny, pošlete jim poštou pohlednici nebo malý dárek. Přijímání pošty jim vykouzlí úsměv na tváři a vy možná dostanete něco na oplátku!
3 Používejte textové zprávy. Váš přítel bude mít plné ruce práce s vysokou školou a nemusí mít čas na časté telefonáty. Místo toho jim napište. K zaslání textové zprávy nepotřebujete důvod. Můžete jim poslat vtipný obrázek, článek, díky kterému na ně myslíte, nebo zprávy o vašem životě. Nebo se jich můžete jen zeptat, jaký je jejich život. Posílání textových zpráv je pohodlný a snadný způsob, jak zůstat v kontaktu na dlouhé vzdálenosti.
- Po prvním týdnu vysoké školy jim pošlete zprávu s dotazem „Jak se má vysoká škola?“ To jim dá příležitost říci vám o svých nových zkušenostech. Můžete se také zeptat „Jaké jsou třídy?“ nebo „Našel jsi mnoho nových přátel?“
- Můžete také použít službu rychlých zpráv, jako je Facebook Messenger, What’sApp nebo Snapchat.
- Mějte na paměti, že váš přítel je na vysoké škole, aby se učil a přijímání příliš mnoha zpráv může být pro ně (a pro vás také) rušivé. Pište text s mírou.
4 Navštivte je, až se vrátí do města. Když přijdou domů na návštěvu, naplánujte si s nimi předem. Pravděpodobně budou zaneprázdněni tím, že budou vidět všechny své přátele a rodinu, takže stanovení data, kdy se budete potloukat dopředu, vám pomůže se ve skutečnosti sejít. Zkuste si vybrat aktivitu, kde můžete chatovat a setkávat se. Například jít na večeři je lepší než vidět společně film, protože během filmu nemůžete mluvit.
5 Uvědomte si, že se vaše přátelství změní. I když můžete zůstat přáteli s někým, kdo odešel na vysokou školu, vaše přátelství se může určitým způsobem změnit. Svého přítele už nemusíte vídat tak často, jako dříve a možná už nebudete tolik chatovat jako dřív. Váš přítel bude žít daleko od vás a na univerzitě mohou být zaneprázdněni. To není špatné. Budete také více zaneprázdněni, zejména když získáte nové přátele a dokončíte střední školu. Važte si vzpomínek, které máte, a oceňte vzrušující budoucnost, která vás i vašeho přítele čeká. reklama

Metoda 3 ze 3: Making New Friends

1 Přidejte se do klubu. Kluby jsou skvělý způsob, jak poznat nové lidi s podobnými zájmy. Většina škol má kluby nebo společnosti, které se scházejí odpoledne. Na začátku roku navštivte klubový veletrh nebo požádejte školní kancelář o seznam organizací. Pokud nevidíte ten, který se vám líbí, můžete si vytvořit vlastní. Některé zábavné kluby zahrnují:
- Umělecký klub
- Intramurální sporty
- Klub sociální spravedlnosti
- Klub robotiky
- Model OSN
- Diskusní tým
2 Promluvte si se svými spolužáky. Zatímco váš nejlepší přítel možná odešel, pravděpodobně znáte pár dalších lidí ze školy. Tento čas můžete využít ke zlepšení vztahu s přáteli, které také neznáte. Začněte zapojovat své spolužáky do konverzací. Pozvěte je na schůzku. Můžete se jich také zeptat, zda mají zájem vidět určitý film, nebo chtějí společně pracovat na úkolu.
- Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, je využít výhody skupinových projektů ve škole. Pozvěte své spolužáky do svého domu, aby pracovali na vašem projektu, a potom se s nimi potkejte. Můžete zjistit, že máte společné zájmy, a spolupráce ve skupině vám pomůže vytvořit pouto.
3 Začněte s novým koníčkem. Je to skvělý čas na získání nových dovedností nebo koníčků. Rozšíření vašich zájmů vám pomůže udržet si angažovanost a určitě na cestě potkáte nové lidi. Některé nápady pro nové koníčky zahrnují:
- Naučte se nástroj a připojte se ke kapele své školy.
- Upečte sušenky a přineste je do třídy.
- Konkurz na divadelní hru
- Naučte se hrát ultimate Frisbee a připojte se k týmu.
4 Dobrovolník. Dobrovolnictví je skvělý způsob, jak získat zkušenosti ze skutečného světa a poznat nové lidi, kteří mají rádi stejné věci jako vy. Nejlepší na dobrovolnictví je to, že pomáháte lidem a zároveň se lépe orientujete a zdokonalujete své vysokoškolské aplikace. Mezi dobré dobrovolnické příležitosti patří:
- Venčení psů v útulku pro zvířata
- Práce v komunitní zahradě
- Shromažďování darů na charitu
- Sbírání odpadků v místním parku
- Naučit děti číst
reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

Opět uvidíte svého přítele. Pamatujte, že jim také budete chybět.
Váš přítel může být na vysoké škole zaneprázdněn, ale to neznamená, že na vás nemyslí. Posílejte každou chvíli přátelskou textovou zprávu, i když jste o nich nějakou dobu neslyšeli.
Jakmile jste na vysoké škole, můžete požádat svého staršího přítele o radu. I když půjdou na jinou univerzitu, budou mít spoustu moudrosti, o kterou se mohou podělit.

reklama