Jak zvládnout přátelství za příznivého počasí

Pravý přítelje vždy k dispozici pro pomoc, v době vítězství i krize. Existují však někteří přátelé, kteří tam jsou jen za šťastných okolností. Může být obtížné zvládnout tyto typy přátelství, ale toho lze dosáhnout se zralostí.

ptex loketní rukáv

Kroky

Metoda 1 ze 3: Rozhodování, co dělat s přátelstvím

1. 1 Zjistěte, zda se váš přítel může změnit. Možná máte přítele, který není poblíž, když se věci komplikují, ale to neznamená, že se nemohou změnit. Zamyslete se nad osobností a vášní svého přítele. Pokud byste jim řekli, že mají tendenci mizet, když se dějí negativní věci, jaká by byla jejich reakce?
   • Pokud váš přítel již ví, že mají tendenci utíkat při jakékoli známce potíží, sdílení s nimi o tom, že to bolí, nemusí být dobré.
   • Pokud však váš přítel tuto vadu postavy zapomíná, sdílení s nimi mu může ukázat něco, co si o sobě neuvědomili, a mohou být motivováni ke změně.
2. 2 Rozhodněte se, jestli můžete být i nadále přáteli. Ať už se váš přítel změní, nebo ne, pokud byste mu řekli, že vás jeho chování bolí, musíte se zamyslet nad tím, zda s nimi můžete zůstat přáteli jako nyní - tedy přáteli za příznivého počasí. Lidem obvykle trvá dlouho, než se změní, pokud se vůbec změní.
   • Pokud si myslíte, že chcete zůstat přáteli, musíte se vzdát svých očekávání, aby byl tento přítel pro vás. Jakmile to uděláte, možná budete moci mít normální přátelství.
   • Pokud se rozhodnete, že už nechcete být přáteli, měli byste podle tohoto rozhodnutí jednat.
3. 3 Vyhněte se citové závislosti. Pokud se rozhodnete zůstat přáteli s přátelským počasím, musíte se vzdát svých očekávání, že se na ně můžete spolehnout. To znamená, že už s nimi nebudete sdílet emocionálně nabité nebo privilegované informace. Pokud pro vás nemohou být v těžkých chvílích, nejsou to lidé, kteří vás mohou vůbec podpořit. Omezte věci, které s nimi sdílíte.
   • Neříkejte jim například věci, jako jsou rodinná tajemství. Pokud se na přítele nelze spolehnout, že bude k dispozici v těžkých chvílích, nelze mu vůbec důvěřovat, a to ani kvůli utajení.
4. 4 V případě potřeby přátelství ukončete. Pokud jste přemýšleli o svém příteli a uvědomili jste si, že nemáte čas ztrácet čas na někoho, kdo nerozumí základnímu dávání a přijímání přátelství, možná budete chtít přátelství ukončit. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout, včetně postupného couvání a přímé konfrontace s přítelem.
   • Pomalu ustupující přístup je obvykle snazší, ale může zanechat vašeho přítele pocit mystifikace a smutku a také nedostatek uzavření. Tento přístup může také skončit tím, že vás váš přítel ze zranění pomlouvá.
   • Přímá konfrontace s přítelem je bolestivá pro obě strany, ale může to být nejlepší způsob, protože ukazuje, že svého přítele respektujete natolik, abyste mohli jasně komunikovat.
5. 5 Uvědomte si, že je normální ukončit přátelství v různých obdobích života. Studie ukazují, že lidé si v pozdním mladistvém věku získají spoustu přátel, ve dvaceti mají méně přátel, když se usazují a mají děti, ve třiceti mají více přátel, když si zvyknou mít děti, a pak začnou lidi zase zavírat ve svých 40 a 50 letech, když se rozhodují, co je v životě nejcennější.
   • Možná jste v jedné z těchto fází života a můžete vysvětlit, že proto ukončujete přátelství.
   reklama

Metoda 2 ze 3: Ukončení přátelství

1. 1 Zaujměte postupný přístup. Jedním ze způsobů, jak ukončit přátelství, které není oboustranně výhodné, je jednoduše ustoupit od svého přítele. Pokud je vaše přátelství již citlivé - například váš přítel od vás nic neočekává, stejně jako od nich mnoho neočekáváte - tento přístup může fungovat lépe, protože pouto je již méně silné než s blízkými přáteli. S blízkými přáteli může být tento přístup bolestivý, protože váš přítel neví, proč ustupujete, což může vyvolat pocity odmítnutí.
   • Začněte tím, že budete komunikovat méně často prostřednictvím textu, telefonu a sociálních médií. Komentujte jejich fotografie a stavy méně často, neodpovídejte na jejich texty a vyhýbejte se jejich telefonátům stále častěji.
   • Přestaňte s tímto přítelem sdílet tolik osobních údajů, jako jsou rodinná tajemství. Když se někomu svěříte, posílí to pouto. Když se nesvěříte, pošle to zprávu, že jim tolik nevěříte.
   • Temnější stránkou tohoto přístupu je, že možná nikdy nebudete mít pocit uzavření a pocity odmítnutí vašeho přítele je mohou přimět způsobit drama jako drby a šíření fám.
2. 2 Vymlouvat se. Když jste se rozhodli s někým ukončit přátelství, protože už nechcete řešit jeho nedostatek odpovědnosti, jedna věc, kterou můžete začít okamžitě dělat, je vycouvat z přátelství vymlouváním. Snažte se dělat tyto skutečné věci spíše než bílé lži, aby se váš přítel dále neurazil.
   • „Mám jiné plány“ je výmluva, kterou můžete udělat.
   • „Jsem zaneprázdněn“ je další způsob, jak se omluvit, že netrávíte čas se svým přátelským počasím.
3. 3 Zaujměte přímý přístup. Druhým způsobem, jak ukončit přátelství, je sdělit svému příteli, co cítíte a jak jste se rozhodli, aniž byste o tom byli vágní. Tento přímý přístup je užitečný, pokud jste již vyzkoušeli postupné couvání a váš přítel zprávu nedostal. To je také užitečné, pokud vám váš přítel hluboce ublížil a potřebujete je rychle dostat ze svého života.
   • Osobní konverzace je nejlepší pro přímý přístup. Tímto způsobem nehrozí nedorozumění a své záměry můžete jasně zdůraznit tónem hlasu a řečí těla.
   • Tato jasná komunikace se také vyhýbá pomluvám a ohovárání, protože odstraňujete hádání z rovnice. Nevyhnete se zraňování jejich pocitů bez ohledu na to, jaký přístup zvolíte, ale přinejmenším jim tímto způsobem dáte příležitost to jasně sdělit.
4. 4 Pošlete dlouhý e -mail nebo dopis. Pokud se cítíte nepříjemně při osobní schůzce, můžete vyzkoušet přímý přístup v e-mailu nebo písemném dopise, zvláště pokud vy a váš přítel často komunikujete prostřednictvím těchto kanálů (nebo pokud víte, že váš přítel rád čte dopisy) . Tímto způsobem můžete formulovat své pocity, přemýšlet o tom, co chcete říci, a ujistit se, že vaše záměry jsou jasné.
   • Neposílejte textové zprávy, i když s tímto přítelem komunikujete nejčastěji. Texty jsou obecně považovány za rychlé, příležitostné chatování, a to není správné nastavení pro dopis končící přátelstvím.
5. 5 Vyvarujte se jejich pokládání. Nepřidávejte urážku ke zranění tím, že svého přítele odložíte kvůli jeho slabostem a vadám charakteru. I když jste na jejich chování pravděpodobně naštvaní, buďte ke svému rozhodnutí laskaví a civilní. Už se budou cítit tak špatně, že už je nebudete chtít mít u sebe.
   • Udělejte prohlášení „já“, například „teď jsem v nové fázi života“, než „ty“ prohlášení jako: „příliš často jsi mě jednou zklamal“.
   • Řekněte svému příteli, jak se cítíte, ne jak se ve vás cítí. Vysvětlete, že to děláte kvůli vám, ne kvůli nim.
6. 6 Nabídněte se, že přátelství zkusíte znovu později v životě. Můžete se zeptat svého přítele, zda se k přátelství můžete znovu vrátit za několik měsíců, poté, co každý z vás měl čas přemýšlet o tom, zda je toto přátelství to nejlepší pro váš život. Do té doby mohl váš přítel za příznivého počasí nalít energii ostatním lidem a už pro vás nebude mít místo ve svém životě, čímž vás vyvede z míry.
   • Tento přístup neodstraňuje všechny pocity ubližování, ale může je minimalizovat, protože svého přítele nevypnete úplně, jen dočasně.
7. 7 Zrušte přátelství na sociálních sítích. Dalším způsobem, jak sdělit, že se pokoušíte pokračovat bez svého přítele, je jejich přátelství na stránkách sociálních médií, kde máte spojení, jako je Facebook a Instagram. Ačkoli toto tupé odpojení s největší pravděpodobností vašemu příteli ublíží, sděluje to, že chcete přátelství ukončit v reálném životě. reklama

Metoda 3 ze 3: Identifikace přítele za příznivého počasí

1. 1 Hledejte vzory. Je důležité odlišit přátele za příznivého počasí od skutečných přátel, než se rozhodnete, koho potřebujete „zrušit přátelství“. Chcete hledat vzory, jako například to, že nejste k dispozici, když potřebujete rameno, na kterém můžete plakat, a vyhýbáte se mluvení o negativních věcech. Můžete také zjistit, že tento přítel je urážlivý, necitlivý a potřebný, aniž by na oplátku dával.
   • Přemýšlejte o tom, co dělají, když požádáte o zpracování události nebo emoce. Vymlouvají se, aby o tom nemuseli mluvit?
   • Když jste s nimi, mají tendenci udržovat konverzaci o věcech, které jsou nesmyslné nebo jim alespoň chybí hloubka?
2. 2 Buďte objektivní. Při hodnocení svých přátelství a rozhodování o tom, kdo musí jít, musíte zůstat objektivní. Nenechte se zlákat tomuto příteli podlehnout a omluvit se mu. Možná se budete muset ve svém životě zeptat ostatních, o kterých víte, že s určitostí nejsou příznivci počasí, o jejich pohledu. Mohou být schopni identifikovat vzory, které nevidíte.
3. 3 Položte si vážné otázky. Možná budete muset se sebou brát vážně a pokládat otázky, abyste zjistili, zda je někdo z vašich blízkých příznivcem počasí. Ptejte se na otázky typu, dělá si tato osoba vtipy na mé náklady? Berou ode mě zdroje, aniž by mi to vrátili? Využívají mě?
   • Lidé za příznivého počasí bývají nedůvěryhodní a s tím souvisí spousta chování: dělat si z malých věcí velkou hlavu, myslet jen na sebe, sdílet tajemství a šířit zvěsti atd.
   reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku

• Otázka Jak mám jednat s bipolárním přítelem, který překrucuje to, co se snažím říct? Tom de backer Nejlepší odpověď To není správné, ať už je přítel bipolární nebo ne. Srovnejte to s pěkným tričkem. Někdo tvrdě pracoval, aby vybral kvalitní tkaninu, vymyslel vtipný potisk, správně provedl všechna měření a poté si ho koupil, aby ho položil na podlahu a přitom maloval stěny. Můžete svobodně dělat, co je vaše, i když záměr tvůrce byl jiný. To samé platí pro tvého přítele. Tato osoba může celý den překrucovat a otáčet věci, ale vaše trička nebyla o nic méně určena k nošení, i když s nimi pouze setírá rozlitou kávu. V určitém okamžiku mu však možná budete chtít přestat dávat trička.

Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

• Pokud přistupujete k přímému přístupu, vyzkoušejte, jak to svému příteli za příznivého počasí sdělíte, že už nemůžete být přáteli. To je obzvláště užitečné, pokud se bojíte jim čelit a bojíte se, že se poddáte a nepřerušíte přátelství. Pokud je to dostatečně velká starost, můžete také někoho vzít s sebou.
• Pokud zůstáváte přáteli s přáteli za příznivého počasí, musíte pamatovat na to, že se distancujete tím, že budete dělat věci, jako je méně komunikovat a nesdílet tajemství.
• Možná zjistíte, že váš přítel chce přátelství ukončit stejně špatně jako vy.

reklama

Varování

• Přerušení přátelství je bolestivé pro každého, takže buďte připraveni na negativní reakce.

reklama