Jak poškrábat pod vaším obsazením

Svrbivé obsazení se může zdát nesnesitelné, ale existují způsoby, jak najít úlevu a dokonce tomu zabránit. Vkládání předmětů do sádry nebo poškození materiálů obsazení může zhoršit příznaky, ale existuje mnoho způsobů, jak se bezpečně zbavit tohoto svědivého pocitu.

Kroky

Část 1 ze 3: Hledání úlevy

1. 1 Foukejte studený vzduch v sádře pomocí vysoušeče vlasů. Vysoušeč vlasů musí být na chladném místě, protože teplý nebo horký vzduch může zhoršit příznaky nebo popálit kůži. Vyfoukejte vzduch ze sušičky mezi sádrou a kůží.
2. 2 Vytvářejte vibrace klepáním nebo poklepáním na obsazení. Pomocí dřevěné lžíce nebo ruky mohou vibrace do vašeho odlitku zmírnit pocit svědění. Vibrace při klepání jsou pro úlevu bezpečnější než přilepení předmětů do tvého sádry.
3. 3 V blízkosti sádry masírujte odhalenou kůži. Masírováním kůže poblíž svědění může dojít k určité úlevě. Buďte opatrní při masáži obnažené pokožky v blízkosti sádry, abyste se vyhnuli bolestivým oblastem. Masáž může na kůži vyvolat pocity, které přesměrují vaše zaměření pryč od svědění.
   • Masáž také zvyšuje cirkulaci v oblasti sádry, což urychlí hojení.
4. 4 Rychle ochlaďte své obsazení ledovým balíčkem. Omotáním vodotěsného balíčku ledu kolem vaší sádry může pocit ochlazení pomoci poskytnout úlevu. Zvažte použití neotevřeného sáčku mražené zeleniny jako náhražky ledového balíčku. Jen se ujistěte, že kondenzace z balíčku ledu neuniká.
5. 5 Konzultujte léky se svým lékařem. Zvažte použití volně prodejného antihistaminika nebo předpis od svého lékaře. Léky ústy, jako je Benadryl, lze použít ke snížení pocitů svědění, pokud ostatní možnosti nefungují. To pomůže uklidnit reakci vašeho těla na dráždivou látku pro kůži. reklama

Část 2 ze 3: Vyhýbání se dráždivým látkám

1. 1 Vyhněte se používání nástrojů, které mohou vést k infekci, nebo se můžete dostat do pasti svého sádry. Nestrkejte předměty do sádry, abyste uklidnili svědění. Škrábání pokožky těmito předměty může způsobit poškození kůže nebo infekci. Můžete také skončit na dalších návštěvách lékaře, nebo si budete muset nasadit nové obsazení kvůli položkám, které jsou nyní uvězněny uvnitř sádry. Mezi tyto položky patří:
   • Tyčinky
   • Tužky nebo jiné psací potřeby
   • Věšák na kabát
2. 2 Omezte používání pudru nebo pleťových vod. Pudry a pleťové vody mohou snižovat pocení na pokožce, ale měly by být používány pouze mimo odlitek tak, aby pokožka zůstala čistá a hebká. Prášek uvnitř sádry může zapéct a způsobit vředy. Pokud má vaše sádra pach potu, je to normální; pokud si však všimnete neobvyklého nebo odporného zápachu pocházejícího z obsazení, obraťte se na svého lékaře.
3. 3 Přestaňte tahat nebo trhat podšívku svého obsazení. I když se tento svědivý a škrábavý pocit může cítit mizerně, poškození bavlněné podšívky vaší sádře nebo uvolnění vaší sádry může situaci ještě zhoršit. U některých odlitků se bavlněná podšívka používá k ochraně pokožky před pilovým kotoučem, když je odlitek odstraněn. Bez ochranné podšívky na správném místě se může kůže při odstraňování poškrábat. reklama

Část 3 ze 3: Předcházení svědění

1. 1 Chraňte svůj vrh před vodou. Cast by se měl držet dál od vody nebo čehokoli, co přidá vlhkost. Ačkoli v určitých časech dochází k zvlhčení pokožky v důsledku pocení, existují způsoby, jak omezit vystavení vodě nebo nadměrné vlhkosti:
   • Koupejte se ve vaně s rukou nebo nohou mimo vodu. Pokud musíte při koupání použít k zakrytí sádry plast, použijte lepicí pásku a zajistěte ji několika vrstvami plastu.
   • Vyhýbejte se chůzi nebo stání ve vodě, když máte na sobě sádru.
   • Před chůzí v dešti nebo sněhu si zakryjte litou botu. Slévanou botu byste si měli sundat pouze při koupání nebo spánku.
2. 2 Snižte pocení nebo nadměrné pocení. Zkraťte čas v horkých a slunných oblastech, protože se budete více potit. Namáhavé cvičení by mělo být prováděno v klimaticky kontrolovaném prostředí, aby se snížil pot a vlhkost, která může vytvářet ten svědivý pocit.
3. 3 Zabraňte tomu, aby se do něj vaše sádra dostala špína, bláto nebo písek. Jakékoli zrnité materiály, které skončí uvnitř sádry, mohou způsobit další podráždění a zhoršení pocitu svědění. Udržujte svůj cast čistý a suchý je nejlepší.
   • K čištění zašpiněných míst na odlitku použijte vlhký hadřík a čisticí prášek. Nezapomeňte z okrajů odlitku setřít omítky nebo jiné předměty, ale neodstraňujte ani nepřeskupujte žádné polstrování. Neodlamujte ani neořezávejte lité hrany.
4. 4 Při větších problémech vyhledejte lékařskou pomoc. I když svědivé obsazení může být frustrující, je to běžné. Dávejte pozor na tyto možné komplikace s vaším obsazením:
   • Dekubity způsobené příliš těsným odlitkem nebo nesprávným nasazením
   • Nepříjemné a zvláštní pachy z plísní nebo plísní poté, co byl sádra a vaše pokožka delší dobu mokrá
   • Kompartment syndrom s příznaky jako necitlivost postižené končetiny, studená nebo bledá kůže s namodralým zbarvením, zvýšená bolest nebo otok a pocity pálení nebo píchání
   • Na odlitých hranách se u vás objeví horečka nebo kožní problémy
   • Vaše sádra se láme, praská nebo se na něm objevují měkká místa
   • Vaše obsazení se silně zašpiní
   • Cítíte, jak se uvnitř sádry vyvíjí puchýř nebo bolest
   reklama

Expertní otázky a odpovědi

• Otázka Máte nějaké další nápady, jak se poškrábat pod sádrou, protože vaše návrhy nejsou dobrý nápad a mohly by způsobit infekci?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Magisterský titul, ošetřovatelství, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC je certifikovaný rodinný praktický lékař (FNP) a pedagog v Tennessee s více než desetiletou klinickou praxí. Luba má certifikace v oblasti pediatrické pokročilé podpory života (PALS), urgentní medicíny, pokročilé podpory života v srdci (ACLS), budování týmu a ošetřování kritické péče. V roce 2006 získala magisterský titul v oboru ošetřovatelství (MSN) na University of Tennessee.Luba Lee, FNP-BC, MSMagisterský titul, ošetřovatelství, University of Tennessee, Knoxville Odborná odpověď Bohužel, protože oblast kůže pod sádrou lze „poškrábat“ pouze nepřímo, výše uvedené myšlenky jsou nejznámějšími řešeními tohoto problému.