Britský autor Jay Shetty sdílí lekce z mnišského životního stylu v „Good Trouble with Nick Kyrgios“

Shettyho kniha „Think Like a Monk“ byla bestsellerem New York Times a on byl jedním z posledních lidí, kteří dělali rozhovor se zesnulým Kobe Bryantem.



Jay Shetty vybudoval impérium myslící jako mnich.

Jak ale britský autor, podcaster a životní kouč převypráví v epizodě 3 „Dobré potíže s Nickem Kyrgiosem“, nikdy to nebylo to, co se rozhodl udělat. Ve skutečnosti to byla ta „poslední věc“, kterou by si pro sebe kdy pomyslel. V ironickém zvratu osudu to, že se rozhodl přijmout minimalismus, jak říká, pomohlo obohatit jeho život mnoha způsoby.



Průběh Shettyho života se změnil, když na obchodní škole potkal Gaurangu Dase, mnicha, který byl pozván, aby promluvil na témata nesobeckosti a minimalismu. Inspirován přednáškou, později trávil čas v ášramu, indickém klášteře, a své zážitky sepsal ve své první knize: 'Mysli jako mnich: Trénuj svou mysl pro mír a účel každý den.'

Zatímco volba věnovat se takové vášni by mohla být považována za jedinečnou, během 35 minut se Kyrgios ve skutečnosti spojí se Shetty díky společnému zážitku: blokování vnějšího hluku a jak být nekonformní může někdy vést k úspěchu. . Pro Kyrgiose blokování hluku znamenalo oprášit negativní komentáře a vnější tlaky, které ho provázely v jeho profesionální tenisové kariéře. Pro Shettyho to znamenalo zvrátit očekávání a tradiční stereotypy, které přicházejí s tím, že je synem rodičů přistěhovalců.

„Očekávalo se: ‚Musíte získat dobrou kariéru, musíte získat dobrou práci, musíte platit účty‘ a všechny věci, které s tím souvisí,“ říká.



'Ale pro mě ten hluk poháněl mou pracovní morálku. Ale vždycky jsem cítil, že od 14 let, kdy jsem ho opravdu začal poslouchat, jsem cítil, že tam byl ten vnitřní hlas, který mi říkal, abych dělal věci, na kterých mi záleží.' [Pak] vnější hluk by byl: 'No, všichni vaši bratranci budou lékaři, právníci, inženýři... to bylo pro mě děsivé, protože to nebyla cesta, kterou jsem na vlastní oči viděl.'

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Nickem Kyrgiosem (@k1ngkyrg1os)

Shetty řekl, že lidé kolem něj označili volby, které učinil na začátku, za „nejhorší rozhodnutí [jeho] života“, ale byl to risk, který se vyplatil.



Jeho mediální impérium se od té doby rozšířilo: V roce 2019 Shetty spustil svůj podcast „On Purpose“, který byl během prvního roku stažen ohromujících 64 milionůkrát. rychle se stal číslem 1 podcastem o zdraví a wellness podle *Forbes* . V roce 2023 napsal svou druhou knihu „8 pravidel lásky: Jak ji najít, udržet a nechat jít“, díky níž New York Times seznam bestsellerů.

I když může být nerealistické očekávat, že posluchači budou přesně následovat Shettyho cestu, on jim chce prostřednictvím rozhovoru s Kyrgiosem předat univerzální lekci: jít proti proudu a riskovat může často vést k odměně.

'Uvědomil jsem si, že naslouchat svému srdci a následovat svůj vnitřní hlas, často vypadá jako jít proti proudu,' říká. 'Pokud bych chtěl žít život, o kterém jsem skutečně věřil, že je správný, je pravděpodobné, že by to ostatním lidem nedávalo smysl, protože společnost všem říká, aby žili stejný život.'

Jít proti proudu byl plán pro Shettyin osobní růst, ale spočívá v tom univerzální pravda: Růst je dosažitelný prostřednictvím sebelásky, říká Shetty. A i když zdůrazňuje, že sebeláska nesmí být sobecká, dávat sebe na první místo je také zásadním prvním krokem ke službě druhým.

'Pokud nedobíjíte, dáváte lidem jen své zbytky. Zjišťuji, že péče o sebe není sobecký čin, pokud se starám o sebe, abych mohl sloužit druhým,' řekl.

'V tom je to kouzlo. Dát sebe na první místo není proto, že všichni ostatní jsou až na druhém místě, dát sám sebe na první místo proto, abys mohl dál přilévat a dávat druhým.'

Dobré potíže s Nickem Kyrgiosem vysílá ve vybrané středy v 19 hodin. ET na T2 (k dispozici na Amazon Freevee, Fubo, Hulu, Roku a Samsung TV Plus).

Populární Problémy

Zjistěte vše, co potřebujete vědět o tenisové raketě a strunách Rogera Federera, včetně vývoje používání rámů Wilson švýcarského mistra.

Magnus Norman věří, že Stan Wawrinka je dost dobrý na to, aby porazil Rogera Federera nebo kohokoli z Velké 3, když je jeho hra zapnutá. Wawrinka je trojnásobným grandslamovým šampionem a na cestě za ziskem grandslamového titulu porazil každého z velké trojky.

Chcete se podívat na Usman vs Masvidal a všechny UFC 251 PPV? Zde je návod, jak si objednat UFC 251.

United States Tennis Association (USTA) představila novou iniciativu na pomoc hráčům na US Open.

Zde jsou všechny podrobnosti, které potřebujete o tom, jak sledovat Foxovu silvestrovskou událost se Stevem Harveyem online.