Jak vychovávat dospívající dívky

Nikdo neříkal, že výchova dívek byla snadná - zvláště ne dospívající dívky. Roztomilá a upovídaná preteen, kterou jste kdysi znali a milovali, se mohla proměnit ve stvoření, které je plné komplikovaných emocí, chce se distancovat a neustále zpochybňovat vaši autoritu. Ale nebojte se - mnoho rodičů vychovalo zdravé, nezávislé dospívající dívky a dožili se příběhu. Pokud své dospívající dívce dáte lásku, porozumění a přiměřenou dávku disciplíny, váš vztah bude ještě silnější a naplňující. Pokud chcete vědět, jak vychovat dospívající dívku, začněte podle kroku 1.



South Park sezóna 23 sledujte online

Metoda 1 ze 3: Aby se cítila milovaná a chápaná

  1. 1 Dej jí prostor. Častěji pak ne, vaše dospívající dcera s vámi bude chtít trávit stále méně času. Nezlobte se kvůli tomu, je to přirozené a ve většině případů nic osobního. Vaše dcera chce větší nezávislost a podvědomě chce svému okolí dokázat dospělost. Může zavřít dveře, místo aby je nechala otevřené, jako dříve, nebo může vést soukromé telefonní hovory ve skrytém rohu domu. Důležité je neohrozit její soukromí nebo se pokusit neočekávaně vtrhnout dovnitř, jinak se může odtáhnout ještě víc.
    • Ačkoli můžete zoufale chtít vědět, co se děje v životě vaší dcery, říkat věci jako: „O čem jsi mluvil se svým přítelem?“ nebo 'Co jsi dělal tolik hodin sám ve svém pokoji?' ve skutečnosti ji ještě více distancuje. Pokud se s vámi chce o něco podělit, udělá to.
    • Pokud vtrhne do domu nebo jen vypadá velmi rozrušeně a vyběhne do svého pokoje, můžete říci něco jako: „Vím, že jsi teď naštvaná a pravděpodobně o tom nechceš mluvit. Ale pokud si o tom chceš promluvit později, jsem tu vždy pro tebe. ' To vaši dceru uklidní, aniž by ji nutilo mluvit, když není připravená.
  2. 2 Buď tu pro ni. Když je vaše dcera dole, zeptejte se jí, co se děje. Pokud vám to nechce říct, pak je to dost fér, ale buďte jejím ramenem, na kterém můžete plakat. Mějte po ruce dobrou radu, která jí pomůže. Dejte jí vědět, že vaše dveře jsou vždy otevřené, a připomeňte jí, že hej, jednou jsi byla teenager a dokázala jsi přežít. Někdy se jí nechce mluvit a bude potřebovat jen rameno, na kterém bude brečet. Buďte tu také pro ni, aniž byste ji nutili, aby vám řekla, o co jde.
    • Pokud je vaše dcera dole, snězte zmrzlinu a sledujte s ní televizi. Buďte tam jako uklidňující rodič a přítel.
    • Pokud ve škole potřebuje vaši podporu, buďte tu pro ni, ať už sledujete její tenisový zápas nebo debatní turnaj.
  3. 3 Řekněte jí, jak moc si jí vážíte a milujete ji. Zní to velmi kýčovitě a může se chovat, jako by to nesnášela, ale nikdy nevíte, co se v ní děje. Mohla by to být jediná věc, která ji drží v chodu. Dejte jí vědět, jak je pro vás výjimečná, a zmíňte všechny skvělé vlastnosti, které má. I když to dělat nechcete také nebo by se mohla cítit dusná, měli byste jí dostatečně často říkat, že ví, že je to pravda.
    • Mnoho dospívajících dívek je neuvěřitelně nejistých a měli byste, aby vaše dcera měla ze sebe lepší pocit. Nekritizujte její vzhled, neříkejte jí, aby zhubla, ani se ji nepokoušejte přinutit, aby se potloukala s oblíbenými dětmi. Pokud se vaše dcera cítí, jako by její vlastní matka nebo otec nebyl spokojený s tím, kým je, pak její sebeúcta klesne.
  4. 4 Nechte ji vyjádřit se módou, ale mít limity. Možná bude chtít jednou nosit něco, co neschvaluješ. Nebo může chtít nějaké oblečení, které je směšně drahé. Vzpomeňte si zde na svou osobní morálku a zkuste s ní uvažovat. Bude docházet k tlaku vrstevníků a vy ji nechcete úplně vyvrhnout z jejích přátel.
    • Buď rozumná. Pokud ji obléknete jako puritán, pravděpodobně se po odchodu z vašeho domova změní v něco provokativnějšího. Pokud však máte pocit, že její přátelé opravdu nosí neuvěřitelně provokativní oblečení, můžete si s ní promluvit o tom, proč si myslíte, že to není dobrý nápad.
  5. 5 Seznamte se s přáteli své dcery. Ačkoli se nemusíte chovat tak skvěle, že jste BFF se všemi přáteli své dcery, měli byste je trochu poznat. Pozvěte je k večeři. Nechte svou dceru přespat nebo jen pozvěte její přátele na film nebo něco. Zeptejte se jich na otázky týkající se jejich životů, aniž byste byli příliš dotěrní a nosní. Kromě toho, když uvidíte přátele své dcery a seznámíte se s nimi, budete méně nervózní z toho, co dělá, když s nimi chodí. Budete se cítit bezpečněji, když víte, že je v dobrých rukou.
    • Pokud se vám nelíbí některý z přátel vaší dcery, nekritizujte přítele před sebou, pokud si myslíte, že má opravdu, ale opravdu špatný vliv. Díky tomu se vaše dcera bude chtít s touto osobou více potloukat.
  6. 6 Pomozte své dceři udržovat zdravý obraz těla. Nejpodivnější komentář od jedné z jejích přátel, jednoho z jejích nepřátel nebo dokonce od vás mohl vyvolat její citlivé emoce. Zkuste si všimnout příznaků deprese, bulimických rysů nebo anorexie, protože ty mohou být velmi závažné. Mnoho dospívajících dívek má špatný obraz těla a také poruchy příjmu potravy a je důležité zajistit, aby vaše dcera jedla tři zdravá jídla a také dobrý pocit z jídla, místo aby se za to trestala.
    • Ne vůbec řekněte své dceři, že by mohla shodit pár kilo. Pokud není obézní a její váha opravdu nepoškozuje její zdraví, je to naprosto nejhorší způsob, jak se cítit dobře ve svém těle.
    reklama

Metoda 2 ze 3: Příprava na těžké situace

  1. 1 Na prvním místě je bezpečnost. Nechcete být příliš kontrolováni, ale zároveň chcete svou dceru udržet v bezpečí. Investujte nějaké peníze do nákupu mobilního telefonu pro ni, nebo ji požádejte, aby vám pomohla s úsporami. Pokud ji má, může ji mít neustále u sebe, když ji potřebujete zmocnit. Promluvte si s ní o nouzových scénářích. Řekněte například něco jako: „Pokud nemůžete přimět střízlivého řidiče, aby vás vzal z večírku domů, vyzvednu vás. Je mi jedno, že jsou čtyři ráno - raději tě budu řídit, než abys sedl do auta s opilým řidičem. '
    • Jistě, vaše dcera bude trochu sténat, pokud jste posedlí tím, že je v bezpečí, ale je to mnohem lepší, než se nestarat a nechat ji dostat se do nebezpečné situace.
    • Jelikož teenageři tráví více času online než kdy dříve, je důležité podporovat kybernetickou bezpečnost. Promluvte si se svou dcerou o tom, že nemluví s nikým online, koho nezná, a o tom, že se rozhodně nesetká s nikým, koho potká online, pokud nemá dobrý důvod této osobě věřit.
  2. 2 Nech ji randit. Přichází do věku, kdy má přítele. Musíte přijímat, bez ohledu na to, co si myslíte. I zde platí pravidla přísnosti a poctivosti. Během vztahu musíte být pro ni. Ačkoli se nechcete vytahovat nebo klást příliš mnoho otázek, měli byste se zapojit a vědět, co dělá a kam jde.
    • Ačkoli vás může zabít, když uvidíte, že vaše dcera chodí s někým, kdo by ji mohl potenciálně týrat nebo ji využívat, musíte jí pomoci, aby byla sama dobrým soudcem charakteru, místo aby jí to řekla, pokud si myslíte, že její přítel není dobrý poražený. Pokud se pokusíte svou dceru odradit od toho, aby chodila s určitým člověkem, bude s ním jen chtít být ještě víc.
    • Přiznejme si to: prostě není realistické, aby vaše dcera nechodila s někým, koho má ráda. Toto není doba kamenná a faktem je, že můžete udělat jen tolik, abyste zabránili své dceři chodit s někým. Nemůžete ji nechat zamčenou v jejím pokoji jako princeznu uvězněnou ve věži. Jednoho dne odejde na vysokou školu nebo se jen odstěhuje z domu a bude mít volno s kýmkoli chce.
    • Navíc nechcete, aby se vám vaše dcera zlobila za to, že ji nenechala randit. Pokud ji nenecháte dělat to, co ostatní její přátelé, což je v jejím věku naprosto přirozené, bude vůči vám zatrpklá.
  3. 3 Mluvte o sexu. Musíte být spokojeni s tím, že to řeknete, i když se bude šklbat a stydět se (a i když vy také!). Nepropadejte panice z toho, že kolem ní zmiňujete bezpečný sex a těhotenství, jen abyste jí dostali zprávu do hlavy. Nemluvte však o tom, když jsou poblíž přátelé. Nebuďte příliš staromódní se svými zásadami, protože to jen zvýší riziko vzpoury s ní.
    • Je mnohem lepší s ní mluvit o bezpečném sexu, než aby se dostala do nebezpečné situace. Zdůrazněte důležitost sexu pouze tehdy, když je připravena, a nenechte chlapa, aby ji přesvědčil, aby šla dál, než by chtěla.
    • Každý by se samozřejmě cítil lépe, kdyby jeho dospívající dcery byly panny. Průměrný věk pro ztrátu panenství se však pohybuje kolem 16 let, takže je lepší mluvit o důležitosti bezpečného sexu a dokonce uvažovat o užívání antikoncepčních pilulek, než kázat abstinenci.
  4. 4 Připravte se na její menstruaci. V určitém okamžiku začne menstruovat a vy byste pro ni měli mít připravené vložky a tampony na boku. Stejně jako sex se nebojte zmínit období, než začne. Nechcete, aby se zbláznila, pokud to neví. Promluvte si s ní o dobových bolestech a touhách a dejte jí přístup ke knihám a webům, které jí vysvětlí více informací. Mnoho dívek dostává menstruaci jako preteens, takže byste na to měly být připraveny ještě před jejím dospíváním, zvláště pokud se rychle vyvíjí.
  5. 5 Vědět, jak zvládnout výkyvy nálad. Křičet na ni, když je velmi emocionální, vůbec nepomůže. Nechte její emoce, ať si poradí, protože si nemůže pomoci. Podobně jako u ženy v menopauze bude vaše dcera procházet mnoha změnami se svými emocemi a je důležité být trpělivá a pochopit, že nemusí být vždy tou šťastnou holčičkou, na kterou jste si vzpomněli. Vězte, že se to zlepší a že se vaše dcera nebude vždy takto cítit.
    • Mějte s ní trpělivost a dejte jí najevo, že se tak nebude vždy cítit. Současně však nestresujte skutečnost, že příliš prochází mnoha hormonálními změnami, nebo může říci: „To nejsou hormony!“ a může se dostat do defenzivy a trvat na tom, že se tak cítí jen proto, že se jí věci nedaří.
    • Pamatujte, že i když je důležité vyřešit konflikty s vaší dcerou, je také důležité si vybrat bitvy. Pokud s ní budete bojovat a hádat se o každou maličkost, zvláště když je naštvaná, vytvoříte si bojovný vztah a nebude chtít za vámi přijít, když bude mít potíže, protože prostě bude očekávat boj.
  6. 6 Mluvte o kouření, drogách a alkoholu. Můžete mít svůj osobní názor na kouření a drogy, ale měli byste svůj nejlepší zájem o zdraví své dcery, když budete vládnout pravidlům nad těmito problémy. Promluvte si se svou dcerou o nebezpečí drog a kouření a dejte jí najevo, že by se měla nezletilému pití vyhýbat, jak jen to jde, protože lidé v jejím věku mohou s alkoholem jednat velmi, velmi nezodpovědně. Realisticky však mnoho lidí pije před dosažením věku 18 a 21 let a je lepší mluvit o bezpečných pitných návycích, než je kategoricky zakazovat.
    • Ujistěte se, že vaše dcera zná své limity, pokud jde o alkohol. Mluvte o tom, jak by neměla pít více než hodinu za hodinu, měla by se vyhýbat jakýmkoli míchaným nápojům na večírcích a že by se měla vyvarovat střílení, jinak jí bude rychle špatně.
    • Nechcete, aby se vaše dcera vyhýbala alkoholu a nic o tom nevěděla, dokud nepůjde na vysokou školu a nezačne pít své srdce. Než začne pít s cizími lidmi, měla by mít pevné znalosti o tom, jaké jsou její limity.
    • Také si s ní promluvte o pití opatrně kolem chlapů a o tom, že ji nenecháte za každou cenu vypít bez dozoru.
    • Když jsi byl v jejím věku, nemusíš se chovat, jako bys byl svatý. Pokud jste v jejím věku měli nějaké špatné zkušenosti s drogami nebo alkoholem a poučili jste se z nich, můžete se s ní o některé z těchto zkušeností podělit (samozřejmě s diskrétností).
    reklama

Metoda 3 ze 3: Být dobrým disciplinářem

  1. 1 Nesnažte se být příliš „skvělým“ rodičem. Jistě chcete, aby vás vaše dcera měla ráda, ale to by nemělo ohrozit vaše hodnoty ani její bezpečnost. Můžete se pokusit být cool, a přitom mít nad ní pevnou ruku. Pokud za vámi přijde a požádá, aby šla jednoho večera na večírek, může to být šok. Ať děláte cokoli, neříkejte hned ne; požádat o podrobnosti o tom, kdo akci pořádá a kdy a kde se koná. Vymyslete platné a rozumné reakce na její návrh, i když je to tak, že nesmí. To lze použít v mnoha situacích.
    • Každý samozřejmě chce, aby si jeho dcera myslela, že je skvělý rodič. To by ale nemělo ohrozit vaše očekávání od dcery. Nakonec, až bude vaše dcera celá dospělá, bude vlastně jedno, jestli si v šestnácti letech myslela, že jste cool. Bude záležet na tom, že jsi na ni zvedl právo.
  2. 2 Staňte se více než jen disciplinárkou. Je důležité stanovit zákon, ale také je důležité být s dcerou přáteli, jak jen to jde. Samozřejmě, ačkoli každý rodič chce být se svou dcerou přáteli, není to vždy možné. Nemůžete být stoprocentní přítelkyní vašeho teenagera, protože vaší hlavní rolí je být jejím rodičem. To neznamená, že s ní nemůžete mít zábavný rozhovor nebo strávit večer společnými zábavnými aktivitami. Zajistěte, aby vás vaše dcera vnímala nejen jako autoritu, ale jako někoho, na koho se může obrátit v krizi nebo jen kvůli sdílení zábavného zážitku.
    • Samozřejmě je to delikátní rovnováha. Pokud je vaše dcera typem, který říká: „Moje máma je moje nejlepší kamarádka,“ bude pravděpodobně méně poslouchat, když jí řeknete, že nemůže jít na večírek, dokud si neudělá domácí úkol.
  3. 3 Stanovte zákon. Je důležité mít pro svou dceru nějaká základní pravidla, například zákaz vycházení. Jakkoli mnohokrát slyšíte frázi „Žádný z mých přátel nemá zákaz vycházení“, častěji než ne, to není pravda. Dívky potřebují hranice a nechat je zůstat venku může být nebezpečné. Můžete dokonce uvažovat o nastavení doby „zhasnutí“, i když tomu neříkáte před spaním. Rostoucí teenageři také potřebují svůj spánek. Nebudou -li dostatečně odpočívat, nebudou správně růst nebo získají známky, které si zaslouží.
    • Ale nenechte se příliš zavěsit na tyto časy. Mějte určitou flexibilitu ohledně času a vaše dcera vás tak bude více respektovat.
    • Zajistěte, aby si vaše dcera byla jasně vědoma těchto pravidel, aby se neobtěžovala hádat, kdykoli přijdou.
    • Ačkoli je nutná určitá flexibilita, je také důležité být konzistentní. Nechcete být ve svých pravidlech šupinatí nebo nevyrovnaní, nebo vaše dcera nikdy nebude vědět, co chcete nebo očekáváte.
    • Pokud máte domácnost s dvěma rodiči, je důležité dohodnout se na pravidlech se svým partnerem. Nechcete být známí jako přísný nebo shovívavý rodič; vaše dcera by měla vidět vás a vašeho manžela jako lidi s podobnými názory na to, jak by měla být vychovávána.
  4. 4 Stanovte pravidla pro odbavení u své dcery. I když jí nechcete volat nebo psát SMS každé dvě sekundy, když je s přáteli nebo na rande, měli byste jí ujasnit, jak často očekáváte, že se přihlásí. Pokud ví, že jí zavoláte, pokud ne Když vám napíšete každé tři hodiny, bude mnohem pravděpodobnější, že se přihlásí. Najděte rovnováhu mezi tím, abyste věděli, kde je vaše dcera, a nebývali příliš suverénní.
  5. 5 Zvažte, zda dceři dáte příspěvek. Ne každý rodič dává své dceři příspěvek, ale pokud ano, musíte částku pečlivě zvážit. Kolik peněz dáváte svému dítěti? Přemýšlejte o tom, za co to utratí - nejčastěji rodiče kupují oblečení, které jejich dcera potřebuje, a dítě si kupuje oblečení, které opravdu chce, ale nepotřebuje. S penězi buďte rozumní.
    • Také byste své dceři měli vštípit pracovní morálku. Může mít částečný úvazek nebo letní brigádu, aby si sama vydělala nějaké peníze. Ne vždy si může myslet, že všechny její peníze budou pocházet od jejích rodičů.
    • Někteří rodiče dávají svým dětem stanovenou částku za domácí práce, ale není to pro každého. Možná budete chtít, aby se vaše dcera cítila, že dělá domácí práce, je jen součástí její povinnosti být vaším dítětem a že by neměla dostávat výplatu za to, že bude mýt nádobí nebo pomáhat v domácnosti.
  6. 6 Motivujte svou dceru odměnami, ne výhrůžkami. Teenageři reagují lépe na odměny než na hrozby. Když tedy chcete, aby vaše dcera uklidila svou ložnici, řekněte něco jako: „Když uklidíte svůj pokoj, můžete v sobotu jít ven.“ Řekněte to místo: „Pokud si neuklidíš pokoj, nenechám tě v sobotu jít ven.“ Obě věci znamenají totéž. Ten první však bude mnohem efektivnější. Znění je všechno.
    • Chcete, aby se vaše dcera na vás dívala jako na někoho, kdo jí dává příležitost dělat věci, ne jako na někoho, kdo jí brání dělat to, co chce.
  7. 7 Buďte dobrým vzorem. To neznamená, že byste se měli snažit být naprosto dokonalým rodičem. Nakonec jsme všichni jen lidé. Pokud však chcete, aby vás vaše dcera respektovala a poslouchala vás, pak musíte předvést chování, které od ní očekáváte. Nemůžeš na ni křičet každou sekundu, pokud jí řekneš, aby nikdy nezvyšovala hlas. Nechcete být na ostatní lidi zlí, zlomyslní nebo oškliví, pokud očekáváte, že se ke každému bude chovat s respektem. Pokud nechcete, aby z ní byly drby, nemluvte o jejích přátelích před ní. Pokud chcete, aby byla laskavá k ostatním, modelujte jí toto chování.
    • Pokud děláte chyby, je nejlepší se omluvit, než předstírat, že se nic nestalo. Nechte svou dceru vidět, že jste jen lidé, a omlouváte se za to, co jste udělali, a zase se bude pravděpodobněji omlouvat, když udělala chybu.
    reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku
  • Otázka Co mám dělat, když mě rodiče k ničemu nepustí, takže nemám vůbec žádné přátele? Když jsem to udělal, nikdy je nepustili, i když můj mladší bratr mohl mít své přátele. To je strašné. Možná je to tím, že se nebavíte se správnými lidmi a vaši rodiče vás tou zprávou nechtějí naštvat. Požádejte, abyste si s nimi sedli a promluvili si o tom, abyste se dozvěděli jejich úvahy.
  • Otázka Jak mám pomoci své 14leté sestře překonat sociální úzkost? Nikdy mě neposlouchá a jsem prakticky jako její matka. Dospívající v tomto věku prostě cítí různé emoce. Sociální úzkost je velmi obtížné překonat v krátkém časovém období. Asi to bude nějakou dobu trvat. Zkuste se jí zeptat, co ji k tomu vede, a zkuste vymyslet způsob, jak to odtamtud napravit.
  • Otázka Co když mě nenechá randit, dokud mi nebude osmnáct, a nevzdá se? Nejlepší způsob je být pravdivý a říct jí, co si o tom myslíš. Řekněte jí, jak vás to rozčiluje, jak ve vás vyvolává pocit, že vám nevěří. Pokud je někdo, na kom vám opravdu záleží, a chcete s ním randit, řekněte mu, co k němu cítíte. Vysvětlete jí, že víte, jak být v bezpečí, a máte podpůrnou síť přátel, pokud se něco stane, a samozřejmě ji máte.
  • Otázka Co uděláte, když jste se jako matka pokusila být nejlepší a oni se rozhodnou odstěhovat a dva roky s vámi nemluvit? Zkuste kontaktovat své dcery na sociálních sítích a snažte se nebýt zlí. Řekněte jim, že vám chybí a že jejich pokoje jsou pro ně připraveny, pokud se chtějí vrátit, a řekněte jim, že bez nich v domě to není ono. Netlačte na ně, možná budou potřebovat čas na vyřešení problémů, zejména proto, že není jasné, jak jste jim mohli přispět k pocitu potřeby takto odejít.
  • Otázka Jak mám říct mámě a tátovi, že to je nejlepší způsob, jak mě vychovat? Klidně to navrhněte nebo napište dopis. Udělejte to, jak nejlépe cítíte, ale buďte v klidu.
  • Otázka Moje máma mě příliš chrání a nevím, jak jí to rozbít, je opravdu citlivá. Taky mám takovou mámu. Protože je velmi citlivá, zkuste ji dostat samotnou do místnosti a soucítit s ní. Drž ji za ruku a řekni jí, že ji miluješ. Pak jí řekněte, že víte, že se vás jen snaží chránit, ale že teď, když jste teenager, potřebujete trochu prostoru a nezávislosti. Začněte malou nebo dvěma změnami, například: „Mami, teď, když mi je 15, myslím, že je na čase, abych mohl jít do kina bez dozoru dospělých.“
  • Otázka Svým rodičům s čímkoli věřím, jsme nejlepší přátelé, ale někdy prostě nechápou můj úhel pohledu. Co můžu dělat? Lidské bytosti jsou z velké části poháněny buď emocemi, nebo logikou. Pokud upřednostňují emoce, řekněte jim, jak se cítíte, samozřejmě jemně. A pokud si cení logiky, pak se ujistěte, že váš úhel pohledu je ve skutečnosti logický. Pamatujte, že chtějí to, co je pro vás nejlepší, a pravděpodobně opraví všechny chyby, o kterých si uvědomí, že se jich dopustili. Především mějte na paměti, že rodina je důležitější než hrdost.
  • Otázka Moje dospívající dcera je vždy naštvaná, nechce dělat své domácí práce, bije mladší sestru. Jak s ní zacházím? Pan A Posaďte se a popovídejte si s ní. Pokud nechce chatovat, udělejte jí lahůdku. Zní to divně, ale mělo by to fungovat. Je to pravděpodobně jen hormony. Pokud nedělá domácí práce, přidejte k nim kapesné. Pokud porazí mladší sestru, potrestejte ji, uzemněte a vezměte kapesné. Měli byste mít nulovou toleranci vůči fyzickému násilí.
  • Otázka Co mám dělat ohledně sociálních médií a potenciálního nevhodného obsahu? Mladistvým by mělo být povoleno mít účty na sociálních médiích, ale zkontrolujte své telefony a účty a ujistěte se, že jsou v bezpečí a bez nevhodného obsahu.
  • Otázka Co dělat, když mi máma stále nedovolí randit? Přijměte, že je to rozhodnutí vaší matky, a ona to dělá z nějakého důvodu. Stojí za to počkat, pokud je tam někdo, kdo ti jde po srdci. Pyšněte se tím, že vás vaše matka miluje natolik, že se vás pokusí ušetřit zbytečného pokušení a zármutku.

Populární Problémy

Mistryně Roland Garros 2017 Jelena Ostapenko je jen dva zápasy od slávy trávy.

Rafael Nadal se zapsal do historie v neděli zvednutím svého 10. titulu na Italian Open, když ve finále porazil Novaka Djokoviče 7-5, 1-6, 6-3.



Dnes se na kurtu dá očekávat velké drama, protože Nick Kyrgios se utká s Rafaelem Nadalem na nepředvídatelné střetnutí druhého kola. .

Dominic Thiem dlouze hovořil o chování a trapasech Rogera Federera mimo kurt. Thiem také prozradil, že se poprvé setkal s Rogerem Federerem, když mu bylo 16.

Chcete -li zastřihnout nehty svého psa, použijte nůžky na nehty určené speciálně pro psy, protože lidské nůžky mohou způsobit bolest nebo zranění. Pokud váš pes nemá rád, když jsou jeho nehty zastřiženy, jemně jej v poloze vleže omezte a pomocí paže držte loket a paži. Poté zastřihovačem zastřihněte každý nehet zpět do vzdálenosti 2-4 milimetrů od quicku, což je růžová žíla uvnitř nehtu. Pokud nevidíte to rychlé, zastřihněte svému psovi nehty vždy jen o kousek zpět, abyste do toho náhodou neřezali.