Smrad z hokejové výstroje je nejhorší! Ale je to v pořádku - můžete si užít sport a zahnat zápach, abyste uklidnili výkřiky od rodiny a přátel. Stačí odhodlání sušit vaše vybavení po každém použití, prostor nechat vše uschnout a řádné čištění jednou za měsíc. Snadné, peasy.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Prevence zápachu
- 1 Noste celotělové základní vrstvy, abyste absorbovali většinu potu. K absorpci potu nejlépe poslouží košile, kalhoty a ponožky s dlouhým rukávem vyrobené z materiálu, který odvádí pot nebo je stlačuje. Tyto vrstvy také vytvoří bariéru mezi vámi a vaším zařízením - zabráníte tomu, aby absorbovala odumřelé částice kůže a tělové oleje, které přispívají k růstu bakterií.
- Bakterie způsobují zřetelný hokejový zápach a rádi rostou na teplých a vlhkých místech, což z hokejového vybavení dělá doslova živnou půdu.
- Udržování vašeho zařízení v čistotě od bakterií neznamená pouze odstranění zápachu - je to důležité preventivní opatření proti infekcím. Když se při hokeji zraníte, bakterie z vašeho vybavení mohou přímo vniknout do otevřených ran a způsobit strašlivé-někdy život ohrožující-stafylokokové infekce.
- 2 Vstupte na hřiště s čerstvými ponožkami. Ponožky, které nosíte celý den, jsou již zpocené a vytvářejí bakterie. Nošení nového páru na hraní pomůže vašim bruslím lépe vonět.
- 3 Zavěste své vybavení do sucha pokaždé, když se dostanete domů z kluziště. Toto je nejdůležitější krok k prevenci růstu bakterií a zápachu. Použití sušicího stojanu nebo speciálně navrženého držáku zařízení k zavěšení vašeho vybavení z podlahy umožňuje cirkulaci vzduchu, což má za následek rychlejší rychlost sušení (a tedy i méně bakterií), ale také zajišťuje, že se vzduch dostane do všech částí zařízení.
- Pověste si: dres, helmu, rukavice, brusle, jockstrapy, chrániče loktů a ramen a vytažené chrániče holení. Po zavěšení je můžete lehce postříkat bílým octem (přírodní dezinfekční prostředek) nebo jiným antibakteriálním prostředkem, aby byly déle čisté.
- Po každém použití zavěste sportovní tašku, aby uschla. Pokaždé, když sejdete z kluziště, naplníte tím všechno zpocené vybavení, takže to bude nutně růst bakterie. Otočte ho naruby a nechte ho vzhůru nohama zaschnout.
- Pomocí ventilátoru nebo odvlhčovače pomozte všemu rychleji schnout.
- 4 Po každém použití vyjměte vložky brusle, abyste je vysušili samostatně. Otevřete také jazyk brusle, aby mohl vzduch cirkulovat. Pomůže to celé brusli vyschnout a zabrání korozi. Pokud nože ještě nejsou suché, otřete je suchým hadříkem. reklama
Metoda 2 ze 4: Používání pračky
- 1 Pokaždé, když opouštíte kluziště, umyjte základní vrstvy. Udržování těchto vrstev v čistotě zabrání nahromadění na vašem zařízení. Pokud je necháte sedět v prádle, bakterie budou nadále růst, což ztěžuje jejich dlouhodobé udržování v čistotě.
- Mezi kluzištěm a vaším domem uchovávejte základní vrstvy v samostatném plastovém sáčku, aby nedošlo ke kontaminaci zbytku vašeho vybavení.
- 2 Jednou za měsíc si umyjte ochranné pomůcky. Pračku použijte na všechno kromě helmy a bruslí. Stroj je zcela bezpečný pro váš dres, sportovce (sundaný kelímek a zapnutý na suchý zip), chrániče holení, hokejové kalhoty a šortky, chrániče ramen, loktů a rukavice.
- Pokud je vaše zařízení obzvlášť páchnoucí, začněte namáčením v pračce. Můžete to udělat pouze vodou nebo můžete do vody přidat šálek bílého octa, který pomůže zabít bakterie. Nechejte patnáct minut namočit, poté slijte, přidejte prací prostředek a začněte nový prací cyklus.
- Ujistěte se, že je zapnutý suchý zip. Ponecháte -li jej volně, způsobí, že se vše zamotá do pračky a může materiál tahat a trhat.
- Pokud používáte stroj s horním plněním, dávejte pozor, abyste jej nepřetěžovali. Možná budete muset rozdělit na 2 zátěže. Bez prostoru pro otáčení nebude zařízení řádně vyčištěno - ale co je důležitější, může způsobit zlomení.
- 3 Použijte teplou vodu, běžný prací prostředek a jemný cyklus. Teplá voda, běžný prací prostředek a jemný cyklus budou dostatečně silné, aby skutečně vyčistily vaše vybavení, ale ne tak drsné, aby poškodily materiály.
- Nikdy nepoužívejte bělidlo nebo prací prostředek s bělidlem. Je to příliš drsné a rozbije to vaše vybavení a zničí vaše polstrování.
- 4 Sušte své vybavení v sušičce na nízké nastavení. Do sušičky může jít jakýkoli ochranný prostředek bez kůže. Pokud vám to však bude nepříjemné, můžete vše sušit na vzduchu na stojanu, aby neleželo na podlaze, a pomocí ventilátoru nebo odvlhčovače tento proces urychlit.
- Je naprosto bezpečné sušit základní vrstvy, ponožky, kraťasy a dresy v sušičce.
Metoda 3 ze 4: Zařízení pro ruční mytí
- 1 Začněte s čerstvě vyčištěnou vanou, opláchnutou drsnými chemikáliemi. Ve skutečnosti můžete do svého zařízení přidat nové bakterie, pokud si před vložením vybavení do vany nezapomenete vyčistit.
- 2 Naplňte ⅓ vany horkou vodou a přidejte ¼ šálku pracího prostředku. Nejlepší je přidat prací prostředek během plnění vany, aby se rovnoměrněji mísil s vodou. Můžete přidat 1 šálek bílého octa do vody, aby se zvýšila jeho antibakteriální účinnost. Nikdy nepoužívejte bělidlo nebo prací prostředek s bělidlem.
- 3 Vložte do vany veškeré vybavení (minus helmu a brusle). Podržte každou položku, dokud nezůstane ponořená a nebude plavat. Nechte zařízení namočit 45 minut až hodinu.
- 4 Vypusťte a opláchněte vanu mýdlem. Naplňte vanu čistou vodou a nechte zařízení pět minut namočit, trochu jím pootočte, aby pomohlo vypláchnout mýdlo. Znovu vypusťte vanu a vypláchněte každou položku jednotlivě, dokud voda nevyteče čistě a už není mýdlo.
- 5 Než zavěsíte na stojan, vysušte tolik vody, kolik můžete. Poté, co jste zpočátku všechno vyždímali, možná budete chtít každou položku zabalit do ručníku a znovu vyždímat, aby se co nejvíce vysušila. Ujistěte se, že je sušicí stojan umístěn na dobře větraném místě. Použití ventilátoru nebo odvlhčovače výrazně urychlí proces sušení. reklama
Metoda 4 ze 4: Čištění dalšího vybavení
- 1 Vyčistěte si helmu šamponem bez slz. Naneste trochu šamponu na mokrý (nekapající) ručník a vydrhněte celou helmu zevnitř i zvenčí, včetně obličejové masky a podbradku. Po nanesení mýdlo setřete dalším vlhkým ručníkem a zavěste, aby uschlo.
- Šampon bez slz zabraňuje jakémukoli štípání, které by mohlo nastat, pokud zbytky zůstanou na povrchu a kapou vám na obličej při příštím použití.
- Místo šamponu můžete v tomto procesu snadno nahradit bílý ocet. Ocet je lepší dezinfekční prostředek; ale mohlo by se to trochu spálit, pokud vám při pocení kape do očí nějaké zbytky zbytků.
- 2 Dezinfikujte si vložky do bruslí. Pomocí houbičky nebo čisticího kartáčku důkladně vydrhněte vložky 50–50 bílým octem a vodou nebo antibakteriálním mýdlem. Před dalším použitím opláchněte a pověste úplně do sucha. Mezi čištěním můžete vložky lehce postříkat octem nebo antibakteriálním sprejem, který je udrží déle čistý.
- 3 Dezinfikujte svůj sportovní vak, abyste zabránili křížové kontaminaci. Jakmile vyčistíte své vybavení, neměli byste jej dávat zpět do špinavého pytle. Utřete sportovní tašku bílým octem, dezinfekčním prostředkem nebo antibakteriálním sprejem a před opětovným vložením vybavení ji nechte úplně vyschnout.
Komunitní otázky a odpovědi
Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložitreklama
