Tech Talk: Jedeme na loco pro backhand Coco Gauff

Devatenáctiletá Američanka se vyšplhala až na světovou čtvrtou příčku žebříčku WTA, a to i díky jednomu z jejích nejkonzistentnějších úderů: bekhendu.



voděodolný tenis
SLEDUJTE: Tracy Austin se ponoří do toho, z čeho je Coco Gauff vyrobena na Talking Tennis with Tracy.

Nenechte se mýlit, Coco Gauff právě začíná. Od průlomového vítězství proti Venus Williamsové při debutu ve Wimbledonu ve věku 15 let si Gauffová jde za snem, který je stále větší a dosažitelnější.

Američanka se vyšplhala až na světovou čtvrtou příčku žebříčku WTA, a to i díky jednomu z jejích nejkonzistentnějších úderů: bekhendu. Buďme upřímní, existuje důvod, proč hraje reklamní stranu ve čtyřhře s Jessicou Pegulaovou, a není to proto, že by to byla stinná stránka kurtu.



Prosím, nebijte mě, prosím, nebijte mě...

Výstřel

Gauffův bekhend je její nejlepší úder, technicky vzato. Když se díváte na její bekhendovou střelu zezadu, sotva rozeznáte hlavu rakety během jejího návratu. Je to proto, že ji vezme zpět téměř o 180º za sebou a vypadá, jako by raketa zmizela.



Vidíte to u hráčů ATP, jako je Novak Djokovič, a dokonce i jednoruký Stefanos Tsitsipas. Zvládli krásný zpětný chod, který je připravuje na intenzivní kontrolu nad míčem. V Gauffově případě 19letá dívka zavře přední část rakety a zhoupne se na míčku, aby vyrovnala uzavřený povrch rakety.

Přemýšlejte o tom: Pokud je vaše strana rakety zavřená, struny směřují ke spodní části sítě. Nemůžete se jen prohodit, musíte míč nasměrovat nahoru. Naopak, pokud máte otevřenou tvář rakety a zjistíte, že vaše bekhendy duhují přes síť a pohybují se blíže k nebi než ke kurtu, pak by to přemýšlení nebo nahoru situaci jen zhoršilo.



Strategie

Součástí Gauffova úspěchu s bekhendem je zvládnutí techniky. V tom, co dělá, je tak dobrá, že je pro ni druhou přirozeností provést tento švih v reakci na většinu každého míče.

band it loketní ortéza kde koupit

Její bekhend často přechází přes hřiště a značně zrychluje díky uzavřenému obličeji a švihu nahoru. Tato rychlost je pro protivníky všeho druhu obtížná, protože udeří zpět na jejich stranu sítě a udržuje Gauffovu pozici v hrotu.

Čas od času jsme také viděli její plátek, což přidává další vrstvu do její hry. Jak již bylo zmíněno, když se mluví o Hra Ons Jabeur's slice , čím rozmanitější je hráč ve hře hráče, tím lépe.

Lekce

Jako začínající hráč, který se chce naučit, jak správně zasáhnout bekhend, je Gauff příkladem, který vás může uvést na správnou cestu. Vzhledem k tomu, že začínáte na čistém stole, můžete tuto techniku ​​snáze rozvinout, odbourat 180º zpětný chod a přijít na to, jak se správně přehoupnout podle schopností a pohodlí.

Pro středně pokročilé hráče bude porozumění technice tohoto bekhendového švihu srovnatelné s vaší a pomůže vám lépe porozumět fyzice samotného švihu. Čím více rozumíte tomu, jak švih funguje, tím lépe můžete rozvíjet svůj švih na základě úderu, který chcete zasáhnout.

Uzavřený raketový obličej a houpání se na míči. Tomu říkám dvojitá rána.

Soutěžící dospělí hráči mají tendenci přirozeně se na míči houpat nahoru, protože to je nejpřirozenější způsob, jak postupovat při backhandu, ale pozorně poslouchejte. Víte, jak někdy jde váš bekhend příliš vysoko a jindy zasáhne spodní část sítě?

Přečtěte si znovu tento rozpis, protože řešení je přímo před vámi: Věnujte pozornost čelní straně rakety a spárujte ji s typem švihu.

Populární Problémy

Ve čtvrtek se Nevada a Nebraska setkají v Classic Golden Window. Pokud nemáte Big Ten Network, můžete hru sledovat online zdarma.

Djokovič, Šarapovová nejlepší semena ve Wimbledonu

Jak se masírovat. Cítíte se po probuzení nebo z práce domů ztuhlí a bolaví? Pokud ano, vaše tělo může být napjaté a vyvíjet nepříjemné uzly. Masáž sebe sama může tyto problémy omezit uvolněním ...

Jak přimět svého významného partnera k práci. Pokud je vaším cílem přimět med, aby odložil „med“ a vyrazil do posilovny, nejhorší přístup, který můžete použít, je tupý. Nikdo nechce, aby mu někdo řekl, že musí cvičit, zvlášť když ...

Yale se v sobotu utká s Penn State v mužském lakrosu Final Four. Zde je návod, jak sledovat živý přenos hry online zdarma.