Klíčem k tomu stát se dobrým trenérem nebo manažerem baseballu je mít dobré zázemí ve hře. Znalosti a zkušenosti získané jako hráč budou dlouhou cestou k získání respektu vašeho týmu. Zásadní je také schopnost budovat a udržovat pozitivní vztahy se svými hráči. Dobrý trenér pevně vede svůj tým a nikdy jej nenechá spustit. Jakmile si hráči uvědomí, kdo je zodpovědný, věci by měly jít relativně hladce. Úspěšný trenér je ten, kdo vykazuje dobrý charakter a vyrovnané, vyrovnané zacházení s každým ze svých hráčů. Zde je několik dalších návrhů:
Kroky
- 1 Poznejte své hráče individuálně. To vyplatí dividendy mnoha způsoby. Zeptejte se jich na jejich oblíbené týmy a hráče. Projděte si tenkou hranici mezi tím, být jejich přítelem a být jejich mentorem.
- 2 Buďte pozitivní a pozitivní (ne příliš kritičtí! ) ve vašich návrzích a ukázkách herních dovedností. Jste částečně učitel, částečně roztleskávačka.
- 3 Pomozte svým hráčům naučit se vám důvěřovat (a dokonce vás obdivovat). Mladý hráč bude ochotný pracovat a tvrdě hrát za trenéra, kterého chce potěšit. Pokud vás nemají rádi, morálka týmu tím utrpí.
- 4 Nebojte se zeptat hráčů, co by od vás chtěli nebo očekávali. Jejich odpovědi vás mohou překvapit a poučit a mohly by vám pomoci stát se lepším trenérem. Dejte jim najevo, že vás koučování mladých lidí upřímně baví. To s nimi vytvoří důležité pouto.
- 5 Začněte od základů. Někteří vaši hráči nemusí o hře vůbec nic vědět, takže pokud máte nějaké opravdu mladé hráče, začněte od začátku. Jakmile tým porozumí hlavním pravidlům a vzorům hry, seznamte je s několika základními cvičeními, jako je chytání pozemních míčků nebo popové mušky. To vám poskytne určitou představu o úrovni dovedností každého hráče. Kažte svému týmu důležitost praxe. Použijte staré rčení: „Budeš hrát, jak cvičíš“.
- 6 Připravte své hráče na živou hru. Koneckonců je velký rozdíl mezi procvičováním dovedností a znalostí toho, co dělat, když začne skutečná hra. Například nechejte nadhazovače vrhat odpalovače na pole s plným týmem za nadhazovačem připraveným hrát. Někdy je lepší možností umístit běžce na různé základny, zatímco odpalujete míč bez nadhazovače a necháte hráče v poli hrát podle situace. To bude pro vaše hráče ve skutečných hrách neocenitelné.
- 7 Naučte děti správně klouzat. Bylo prokázáno, že správné klouzání nohou nejprve na blízko hraje bezpečnější hru pro mladší hráče tím, že brání riziku kolize nebo zasažení míče běžci.
- 8 U starších hráčů zavádějte signály (neboli „znamení“). Schopnost trenéra vyžadovat během hry různé taktiky úderů a běhu, aniž by o tom tým soupeře věděl, se někdy může ukázat jako rozdíl mezi vítězstvím a prohrou. Manažeři nebo trenéři mohou svým hráčům nařídit, aby buntovali, házeli a běželi, kradli, házeli nebo prováděli jiné manévry. V souladu s tím trenér projde sérií pohybů (například dotykem různých částí uniformy), aby naznačil, co chtějí, aby jejich hráči dělali během příští hry, aniž by předem informovali tým soupeře. Trenér obecně použije signál „indikátoru“, aby upozornil své hráče, že další pohyb, který provede, je signálem k uposlechnutí (na rozdíl od předchozích pohybů, které lze ignorovat). Těsto a všichni běžci na základně mohou reagovat svými vlastními signály, aby potvrdili přijetí pokynů. Signály, pokud jsou provedeny správně, obvykle dávají bijícímu týmu výhodu nad týmem v poli.
- 9 Hrací den. To je, když se veškerá vaše tvrdá práce trenéra a veškerá tvrdá práce, kterou vaši hráči vynaložili, vyplatí (s trochou štěstí). Před zápasem buďte sebevědomí a veselí a dejte týmu vědět, že očekáváte výhru. Povzbuďte své hráče, aby hráli tvrdě a zůstali bdělí a pohotoví během celé hry. (Vezměte si vlastní radu: nikdy se nepřestávejte soustředit na strategie a taktiky, které pomohou vašemu týmu vyhrát.) Mezi další úkoly před hrou patří vyplnění sestavy, aby každý věděl, kde bude v poli hrát a kde bude hit v odpalování pořadí. (Vaši lepší útočníci by měli zasáhnout výše v pořadí, aby měli v průběhu hry šanci zasáhnout častěji.)
- 10 Sezónní vývoj. Jedním z vašich hlavních cílů je pomoci každému hráči zlepšit se v průběhu sezóny. Zdůrazněte důležitost snahy zlepšovat se každý den. Obzvláště pozdě v sezóně nebo ve dnech, kdy jsou horké dny, mohou vaši hráči ztratit nadšení pro hru. Tehdy jsou vaše trenérské schopnosti potřeba nejvíce. Budete chtít hráče povzbudit, aby se soustředili na úkoly, které mají před sebou, a vždy udělali maximum pro dobro týmu. Připomeňte jim, že se budou cítit lépe, pokud budou i nadále dělat to nejlepší, i když to bude náročné a ve hře to bude spíše jako práce než hra.
- jedenáct Dokončit silný. I když sezóna neprobíhá obzvlášť dobře, vaši hráči budou na rok hrdě vzpomínat, pokud skončí s rozkvětem. Pokud se dostanete na postsezónní turnaj, ujistěte se, že se tým stoprocentně soustředí na hlavní cíl. Připomeňte svým hráčům, že „tvrdá práce porazí talent, když talent nepracuje tvrdě“. Řekněte jim, že věříte v jejich schopnosti a věříte, že mohou porazit kterékoli jiné týmy v turnaji. Vaše slova budou mít větší váhu, pokud opravdu věříte tomu, co říkáte!
- 12 Mimo sezónu
- Konečná fáze dobrého baseballového trenéra přichází na konci sezóny, když se ohlédnete za rokem a zhodnotíte výkon svého týmu i svého vlastního. Je dobré, když se můžete podívat do zrcadla a vědět, že jste pro svůj tým udělali maximum.
- Pokud se v příštím roce chystáte znovu koučovat, pozvěte tým na několik předsezónních tréninků (za předpokladu, že ve vaší lize proti tomu není žádné pravidlo). Stejně jako u každé jiné činnosti týmu je cílem zlepšit hráče a tým. Pracujte na rychlosti, hbitosti, síle a týmovém duchu. Nenechte si ujít příležitost pochválit své hráče a posílit jejich sebevědomí.
- Zvládli jste rok koučování! Vyhodnoťte, co jste se naučili, a buďte připraveni to uplatnit v následující sezóně, která může být stejně přínosná a zábavná jako ta, kterou jste právě dokončili.
Komunitní otázky a odpovědi
Vyhledávání Přidat novou otázku- Otázka Může dívka trénovat baseball? Donagan Nejlepší odpovídač Ano, pokud je informovaná a zručná ve hře. Jeden problém, který by mohl nastat, je ten, že někteří chlapci neradi přijímají rozkazy od dívek.
- Otázka, kterou jsem nikdy předtím netrénoval, takže s jakými jednoduchými cvičeními začít cvičit? Donagan Nejlepší odpovídač Nejsou k dispozici žádné úvodní cvičení. Dělejte jen kalisteniku, úseky a větrné sprinty. Pak zasáhněte fungoes. Vezměte infield. Vyrazte celý tým na hřiště, vyvolávejte herní scénáře a odpalujte míčky kamkoli. Hodit spoustu odpalování praxe. Nejlepší praxí je prostě hrát. Nechte asistenta pracovat s džbány.
reklama
Tipy
- Nebojte se kvůli svým vlastním chybám. Uděláš je. Poučit se a jít dál. To je dobrá rada i pro vaše hráče.
- Trénujte své hráče tak, jak byste chtěli být koučováni. To je koučovací „zlaté pravidlo“. Dejte svým hráčům vědět, že si za vámi mohou přijít pro jakoukoli pomoc v jakékoli situaci. Baseball může být hra plná chyb. Pokud se nevyhnutelně stanou chyby, pamatujte, že pracujete s dětmi nebo velmi mladými dospělými. Chtějí potěšit vás (a jejich spoluhráče, přátele a rodiny). Určitě se nesnaží nikoho naštvat!
- Riskovat. Jako v každém sportu, baseballové hry se často (ale ne vždy) vyhrávají agresivní hrou. Sledujte šanci na zavolání obětního bitu, ukradené základny, hit-and-run nebo extra základny při zásahu do mezery nebo po čáře. Povzbuďte své hráče k agresivnímu myšlení.
- Ukažte dobré sportovní chování na každém kroku. Jako manažer nebo trenér se setkáte se špatnými hovory rozhodčího téměř v každé hře. Nedovolte, aby se k vám protivenství dostalo. Příklad, který nastavíte pro své hráče a diváky, si budete pamatovat dlouho poté, co se zapomene na výsledek hry.
- Krádež signálů. Obvykle neexistuje pravidlo, které říká, že nemůžete ukrást znamení oponentů, rozhodněte se tedy, zda je to příklad, který chcete svým hráčům nastavit. Pokud ano, můžete získat obrannou výhodu tím, že odhalíte známky svých protivníků (což není snadné - vyžaduje to soustředěné a obětavé úsilí!)
reklama
Varování
- Ztráta pruhů: Ztráta dvou nebo více her v řadě může bolet. Dochází ke ztrátě pruhů. Je to součást hry. Vaším úkolem je udržet si náladu hráčů a být co nejvíce povzbuzující. Šťastný tým je opět často vítězný, takže udělejte vše, co je v jeho silách, abyste svému týmu pomohli hrát sebevědomě a bez napětí. Smyslem každé hry je užít si ji. Každý tým si může užít vítězství. Vaše nejlepší koučovací příležitosti přicházejí s týmem, který bojuje o vítězství.
- Štěstí hráče: Někdy musí být trenér psycholog. Čím jsou vaši hráči starší, tím silnější je jejich ego. Zkuste nechat hrát všechny. Proto se připojili k týmu. Šťastný tým je často vítězný tým. Nešťastný hráč může být slabým článkem týmu (je dobré se mu vyhnout).
- Rodiče: Týmoví rodiče vám někdy dají vědět, co si myslí o práci, kterou děláte. Vnímejte, co říkají, dobré nebo špatné, ale snažte se nezakládat svá strategická rozhodnutí na jejich názorech. Ty to máš na starosti. Oni nejsou. (Měl bys být „odborník“.)
- Nehádejte se s rozhodčím kvůli míčům a úderům nebo jiným výzvám. Pokud musíte zaregistrovat námitku, udělejte to opatrně. Rozhodnutí rozhodčích jsou konečná, a pokud je dostatečně hlasitě vyzvete, mohou se naštvat a vyhodit vás ze hry. Opět si pamatujte příklad, který nastavujete. (Je vzácné, že rozhodčí změní svůj hovor. Mohlo by se to stát, kdyby se nejprve poradil s jiným rozhodčím.)
- Buďte opatrní se svými džbány. Pokud se ve hře zdá, že se váš nadhazovač potýká nebo vykazuje známky bolesti, neváhejte ho ze hry odebrat (nebo přesunout na jinou pozici), protože je vaší povinností chránit mladé paže (nemluvě o jiném těle) díly). Bezpečnost hráče je vždy prvořadá.
Věci, které budete potřebovat
- Znalost baseballové hry.
- Dobré sociální dovednosti (schopnost učit povzbudivým způsobem).
- Krátká paměť (pokud jde o chyby vašich hráčů).
- Jakékoli zařízení, kterým byste mohli přispět, které škola nebo liga nemůže poskytnout.
