Jak diagnostikovat bolest kolena

Koleno je komplikovaný a stěžejní kloub. Když pocítíte akutní bolest kolena, může to ovlivnit každý aspekt vašeho života po dobu přibližně šesti týdnů nebo méně. Bolest kolena může být způsobena řadou problémů, z nichž některé je obtížné diagnostikovat, protože se projevují jako jiná onemocnění kolen. Rozpoznání běžných příčin bolesti kolen a běžných stavů vám může pomoci zjistit příčinu vaší bolesti. Pokud nevíte, proč vás bolí koleno, zkuste věnovat velkou pozornost svým příznakům, abyste mohli bolest přesně diagnostikovat a léčit.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Diagnostika akutní bolesti kolen

1. 1 Rozhodněte, zda máte zlomeninu. Zlomeniny kolenního kloubu jsou častým problémem kolene. Můžete si zlomit koleno pouhým pádem na koleno dostatečně tvrdě. Pokud si zlomíte koleno, možná budete potřebovat operaci. Zlomeniny kolenního kloubu jsou obecně závažné a hojení trvá dlouho.
   • Pokud máte zlomené koleno, ucítíte bolest v přední části kolena. Přední část kolena vám obvykle otekne a mohou se také objevit modřiny. Nebudete moci narovnat koleno nebo chodit a vyvíjet tlak na koleno.
2. 2 Zjistěte, zda máte poranění vazu. Vazy jsou tkáň, která obklopuje kloub a spojuje kosti s jinými kostmi. Lidé, kteří sportují, si často poraní vazy. Natržené nebo natažené vazy omezují pohyb kolena, což ztěžuje jeho otočení nebo zkroucení a koleno se může také podlomit nebo povolit. Může dojít k poranění více vazů současně.
   • Natažený vaz je považován za podvrtnutí. Při podvrtnutí může koleno nabobtnat nebo pohmoždit a koleno bolí a těžko se používá. Pokud se vaz roztrhne, může dojít ke krvácení pod kůží. Někdy není bolest, protože slza také trhá receptory bolesti. K poškození nervů obvykle dochází pouze tehdy, když je vaz zcela roztržen.
   • Přední zkřížený vaz (ACL) a zadní zkřížený vaz (PCL) jsou v přední a zadní části kolena. ACL je zodpovědný za pohyb vpřed a PCL je zodpovědný za pohyb vzad. ACL je obvykle zraněn při náhlé změně směru a zranění PCL se často vyskytuje při přímém nárazu do přední části kolena, například při nehodě motorového vozidla. Sporty, jako je fotbal, fotbal, basketbal a lyžování, vedou ke zranění ACL a PCL.
   • Mediální kolaterální vaz (MCL) zajišťuje stabilitu vnitřní části kolena. Postranní kolaterální vaz (LCL) zajišťuje stabilitu vně kolena. Nejsou tak běžně zraněni jako ostatní vazy. Tito jsou obecně zranění, když vás při sportu zasáhne koleno.
3. 3 Zkontrolujte, zda nedošlo k poranění menisku. Meniskus jsou dva kusy chrupavky v koleni, které pomáhají absorbovat náraz ze stehna a holeně. Poranění kolenní chrupavky je jedním z nejčastějších poranění kolen. Ačkoli si každý může roztrhat chrupavku, je to mezi sportovci běžné. Starší lidé trhají svůj meniskus kvůli degeneraci a řídnutí chrupavky.
   • Roztrhaný meniskus se cítí jako pop. Několik dní po slze možná nebudete nic cítit.
   • Bezprostředně, nebo až několik dní po slzení, můžete pociťovat bolest, otok, ztuhlost, potíže s chůzí, zablokování kolene, koleno je slabé a nedrží se a omezený rozsah pohybu.
4. 4 Identifikujte dislokaci. Dislokace čéšky je, když je čéška vytlačena ze své normální polohy. Uvidíte zjevnou dislokaci kolena, kde koleno vypadá, že není na správném místě. Koleno může vyskočit zpět na místo, i když stále způsobuje problémy.
   • Jakmile patella vyskočí z místa, ucítíte bolest. Na místě vám otekne koleno. Možná také nebudete moci hýbat kolenem nebo nohou a oblast kolem dislokace může být pohmožděná.
   • Toto zranění kolena je vzácné. Obvykle k tomu dochází v důsledku velkého traumatu, jako jsou autonehody nebo zranění při vysoké rychlosti. Také si můžete vykloubit koleno při určitých fyzických aktivitách, jako je tanec. Mladí lidé mají vyšší riziko vykloubení kolenního kloubu.
   reklama

Metoda 2 ze 3: Identifikace dalších podmínek

1. 1 Zjistěte, zda máte Bakerovu cystu. Bakerova cysta nastává, když se tekutina hromadí v zadní části kolena. K tomu dochází, když je něco špatně nebo zraněno uvnitř kloubu. K tomu však může dojít i spontánně bez jakéhokoli traumatu. Někteří lidé je prostě dostanou a neexistuje žádné známé vysvětlení. Tato cysta ukazuje na větší základní problém, jako je roztrhaný meniskus, který je třeba brzy najít, protože otok může způsobit poškození kolena.
2. 2 Rozhodněte, zda máte burzitidu. Bursitida je zánět nebo poranění prepatelární burzy. Bursa, kulatá, tekutinou vyplněná struktura, pomáhá kolennímu kloubu pohybovat se hladce napříč jinými tkáněmi bez tření. Pokud se burza zapálí, může to způsobit zánět a přiskřípnutí okolních šlach, což má za následek bolest.
   • Bursitida může způsobit ztuhlost nebo bolest v koleni, stejně jako citlivost kolena při dotyku a bolest při pohybu. Bolest se obvykle zhoršuje ohnutím kolena a zlepšuje se prodloužením kolena. Koleno může být také oteklé a červené.
   • Bursitida může být způsobena opakujícími se pohyby, jako je ohýbání nebo shýbání. Můžete jej také získat tlakem na kloub příliš dlouhým klečením na tvrdém povrchu.
3. 3 Monitorujte tendinitidu. Patelární tendinitida se vyskytuje, když děláte stejný pohyb na koleni, jako je běh nebo jízda na kole. Patelární tendinitida je, když se zanícuje šlacha mezi kolenem a bércem.
   • Bolest je hlavním příznakem patelární tendinitidy. Bolest se nachází pod kolenním kloubem, v blízkosti místa, kde se připevňuje k holeni.
   • Bolest může obklopovat cvičení, a to buď na začátku, nebo po jeho skončení. Nakonec bolest ztěžuje vstávání nebo schody.
4. 4 Zkontrolujte, zda máte artritidu kolena. Artritida kolena nastává, když kolenní kloub nabobtná. Artritida se obvykle vyskytuje s věkem nebo v důsledku poranění kolena. Může to ztěžovat každodenní úkoly, jako je stání a sezení, chůze nebo schody. Bolest, otok a ztuhlost jsou běžnými příznaky artritidy kolena.
   • Osteoartróza (OA) se vyskytuje kvůli věku. Může začít kolem 50 let, ale může postihnout mladší lidi. K OA dochází v důsledku opotřebení a stárnutí chrupavky kolena, což způsobuje menší ochranu kostí při jejich tření o sebe. Bolest se může také zhoršovat, když procházíte svým dnem.
   • Revmatoidní artritida (RA) je chronické autoimunitní onemocnění, které postihne nejen koleno, ale klouby celého těla. RA obvykle začíná postihovat lidi ve věku 50 až 75 let, je častější u žen a bolest je často horší ráno a zlepšuje se pohybem po celý den.
   • Posttraumatická artritida nastává po poranění kolena. Někdy se to stane roky po zranění. Zlomené kosti, poranění vazů a poškození menisku mohou způsobit tento typ artritidy.
   reklama

Metoda 3 ze 3: Vyhledávání lékařské péče

1. 1 Navštivte svého lékaře. Pokud pociťujete extrémní bolest kolena, otoky, omezenou pohyblivost, změnu barvy nebo jiné příznaky, které narušují váš každodenní život, měli byste navštívit lékaře. Měli byste také navštívit lékaře, pokud víte, že jste si poranili koleno, například při sportovní kontaktní nehodě nebo při pádu. Získání správné diagnózy vám pomůže léčit vaši bolest a uzdravit ji.
   • Mezi další důvody návštěvy lékaře patří vynikající něha, neschopnost nést váhu, studená končetina nebo necitlivost/brnění.
   • Pokud nedostanete přesně diagnostikovanou příčinu bolesti, budete léčit pouze symptom, nikoli příčinu, takže se to nezahojí.
2. 2 Upřesněte své příznaky. Když jdete k lékaři, měli byste být co nejkonkrétnější ohledně svých příznaků. Říct, že máte otok a bolest, se týká téměř každého problému s kolenem, který byste mohli mít. Pokuste se poskytnout svému lékaři informace o všech aktivitách, které jste dělali před začátkem bolesti, a o dalších příznacích.
   • Sdělte svému lékaři, zda se koleno blokuje nebo vydává praskavé zvuky. Informujte lékaře, pokud byl kolenní kloub vykloubený, ale posunutý zpět. Zahrňte jakékoli změny barvy nebo velikosti.
   • Řekněte svému lékaři, kde je bolest na koleni. Umístění bolesti jim může pomoci dospět k diagnóze. Je to uvnitř nebo vně kolena? Je to uprostřed, vpředu nebo vzadu? Bolí to těsně nad nebo pod kolenem?
   • Informujte svého lékaře o všech náhlých pohybech, které způsobovaly bolest kolena, pokud jste v poslední době prováděli fyzickou aktivitu nebo jste upadli.
3. 3 Popište svou bolest. Dalším způsobem, jak můžete svému lékaři pomoci, je popsat vaši bolest. To může z vaší strany trochu zvážit. Považujete bolest za konstantní nebo jen když děláte určité věci? Je bolest tupá nebo prudká silná bolest? Zkuste být konkrétní, protože různé druhy bolesti mohou lékaři pomoci zúžit příčinu.
   • Informujte svého lékaře, když cítíte největší bolest. Informujte svého lékaře, pokud bolest způsobují pouze určité činnosti, nebo pokud začíná, ale zlepšuje se, když se hýbete určitými způsoby.
   • Informujte svého lékaře, zda jste provedli metodu RICE - odpočinek, led, komprese, elevace - a jak to ovlivnilo bolest.
   reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku

• Otázka Jak léčíte bolest kolena?Jonathan Frank, MD
  Specialista na sportovní ortopedický chirurg a konzervaci kloubů Dr. Jonathan Frank je ortopedický chirurg se sídlem v Beverly Hills v Kalifornii, specializující se na sportovní medicínu a konzervaci kloubů. Praxe doktora Franka se zaměřuje na minimálně invazivní, artroskopickou chirurgii kolena, ramene, kyčle a lokte. Dr. Frank je držitelem titulu MD z University of California, Los Angeles School of Medicine. Absolvoval ortopedický pobyt na Rush University Medical Center v Chicagu a stipendium v ​​oboru ortopedické sportovní medicíny a uchování kyčle na Steadmanově klinice ve Vailu v Coloradu. Je lékařem týmu zaměstnanců amerického lyžařského a snowboardového týmu. Dr. Frank je v současné době vědeckým recenzentem špičkových recenzovaných vědeckých časopisů a jeho výzkum byl prezentován na regionálních, národních a mezinárodních ortopedických konferencích a získal několik ocenění včetně prestižních cen Mark Coventry a William A Grana.Jonathan Frank, MDSpecialista na sportovní ortopedický chirurg a konzervaci kloubů Odpověď odborníka Pokud je bolest kolene akutní, budete chtít cvičit odpočinek, led, kompresi a elevaci. Zánět v koleni se obvykle projeví nejen bolestí, ale také otokem. Zkuste si na koleno dát zábal, na něj 20 minut a na 20 minut led, a pokud ležíte na gauči nebo sedíte, zvedněte koleno nad úroveň srdce. Můžete také použít protizánětlivé látky, jako je Ibuprofen nebo Naproxen, které pomáhají proti tomuto zánětu. Pokud máte na mysli chronickou bolest a zánět, můžete zvážit úpravu aktivity. To by zahrnovalo nácvik aktivit s menším dopadem, jako je jízda na kole, plavání nebo používání eliptického trenažéru při cvičení nebo používání pomocného zařízení, jako je hůl nebo chodec.
• Otázka Co může způsobit bolest kolena bez zranění?Jonathan Frank, MD
  Specialista na sportovní ortopedický chirurg a konzervaci kloubů Dr. Jonathan Frank je ortopedický chirurg se sídlem v Beverly Hills v Kalifornii, specializující se na sportovní medicínu a konzervaci kloubů. Praxe doktora Franka se zaměřuje na minimálně invazivní, artroskopickou chirurgii kolena, ramene, kyčle a lokte. Dr. Frank je držitelem titulu MD z University of California, Los Angeles School of Medicine. Absolvoval ortopedický pobyt na Rush University Medical Center v Chicagu a stipendium v ​​oboru ortopedické sportovní medicíny a uchování kyčle na Steadmanově klinice ve Vailu v Coloradu. Je lékařem týmu zaměstnanců amerického lyžařského a snowboardového týmu. Dr. Frank je v současné době vědeckým recenzentem špičkových recenzovaných vědeckých časopisů a jeho výzkum byl prezentován na regionálních, národních a mezinárodních ortopedických konferencích a získal několik ocenění včetně prestižních cen Mark Coventry a William A Grana.Jonathan Frank, MDSpecialista na sportovní ortopedický chirurg a konzervaci kloubů Odpověď odborníka Je běžné, že lidé mají kvůli nadměrnému používání zánět kolene. Mohlo by to vypadat jako podvrtnutí kloubů jejich otočením způsobem, který nemusí být nejlepší, což má za následek zánět. Tento zánět se obvykle projevuje formou bolesti, otoku a zvýšeného tepla v této oblasti.
• Otázka Koleno mého dítěte je podvrtnuté. Mám jí dát kolenní ortézu? Ano měl bys. Mít kolenní ortézu pomůže od bolesti. Nechte ji odpočívat a ledovat ji. Jeho námraza pomůže snížit bolest.
• Otázka Ve škole mě při cvičení bolí koleno. Nedochází k žádnému otoku. Bolí to hýbat se nebo na to vyvíjet tlak. Moje sestra říká, že jsem si možná přetrhl vaz. Co mám dělat? Zajděte k lékaři a vysvětlete, co se děje. Do té doby se snažte zůstat co nejvíce mimo. Odpočívejte, ledujte koleno a mějte ho zvednuté.
• Otázka Které testy přesně diagnostikují bolest kolena? Laproskopická klinika dr. Shrikant Kurhade Rentgen. Váš lékař může také nejprve obhájit rentgen, který může pomoci odhalit zlomeniny kostí a degenerativní poruchu kloubů. K určení problému může být také použit test počítačové tomografie (CT), ultrazvuk a magnetická rezonance (MRI).

Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Podpořte vzdělávací misi wikiHow

Každý den na wikiHow tvrdě pracujeme na tom, abychom vám poskytli přístup k informacím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to bude udržovat v bezpečí, zdravější nebo zlepšit vaši pohodu. Uprostřed současné krize veřejného zdraví a hospodářské krize, kdy se svět dramaticky mění a všichni se učíme a přizpůsobujeme změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zkuste dnes přispět na wikiHow.