Jak léčit hematom

Hematom je soubor krve, který unikl z poškozené cévy nebo žíly. Na rozdíl od jiných modřin je obvykle doprovázen výrazným otokem. Závažnost hematomu zcela závisí na jeho umístění a některé hematomy může být nutné lékařsky vypustit nebo se mohou hojit dlouho. Okamžitě byste měli nechat lékařem zkontrolovat případné hematomy na vaší hlavě nebo v blízkosti vašich vnitřních orgánů. Neošetřujte tyto typy hematomů doma. Hematomy, které se nacházejí těsně pod kůží (subdermální) na vašich pažích a nohou, lze léčit doma po vyhodnocení od poskytovatele zdravotní péče, aby se zajistilo, že nenastanou žádné další komplikace.

kolik setů je v tenisovém zápase

Kroky

Část 1 ze 2: Léčba hematomu doma

1. 1 Proveďte R.I.C.E. RÝŽE. znamená odpočinek, led, komprese a nadmořská výška. Tyto kroky lze použít doma k léčbě hematomu na pažích a nohou a pro dosažení nejlepších výsledků by se měly provádět každý den.
   • Zkuste použít R.I.C.E. jakmile vyvinete hematom pro optimální zotavení a hojení.
2. 2 Odpočívejte končetinu s hematomem. Ujistěte se, že postiženou oblast odpočíváte během prvních 24–72 hodin vývoje hematomu. Tím se zabrání jakémukoli dalšímu krvácení a umožní se oblast uzdravit.
   • Někteří lékaři doporučují odpočívat dolní končetinu, která má hematom, například nohu, alespoň 48 hodin. Doba odpočinku závisí na rozsahu hematomu.
3. 3 Prvních 48 hodin ledujte oblast 20 minut několikrát denně. Naneste balíček ledu zabalený v ručníku nebo proveďte ledovou masáž postižené končetiny. To sníží bolest a otok hematomu.
   • Chcete -li použít ledovou masáž, zmrazte plastový pěnový hrnek vody. Držte šálek a položte na postiženou končetinu hadřík nebo papírový ručník, poté naneste led.
   • Nikdy neaplikujte led nebo ledový obklad přímo na kůži, protože to zvyšuje riziko tepelného popálení nebo omrzlin.
   • Po prvních 48 hodinách můžete dvakrát až třikrát denně použít vyhřívaný obklad, například vyhřívací podložku nebo velmi teplou žínku, abyste svému tělu pomohli vstřebat krev z hematomu.
4. 4 Komprimujte hematom, abyste zmenšili otoky. Na hematom použijte kompresní zábal nebo kompresní elastický obvaz, dokud nebude vypadat méně oteklý. Kompresní zábaly a kompresní elastické obinadla najdete v místní lékárně nebo lékárně.
   • Komprese v oblasti byste měli udržovat alespoň dva až sedm dní. Ujistěte se, že je kompresní obvaz správně zapnutý a přiléhavý, ale nepřerušuje krevní oběh v končetině.
   • Obal, který přerušuje cirkulaci, spustí pulzování v oblasti nebo změny barvy kůže, jako například zesílení do purpurové barvy nebo úplné zblednutí.
5. 5 Zvedněte postiženou oblast. To pomůže snížit bolest a otok. Zvedněte postiženou končetinu nad úroveň srdce na židli nebo na hromádce polštářů.
6. 6 Vezměte si volně prodejné léky proti bolesti nebo protizánětlivé léky. Tento lék pomůže s bolestí a otoky, které se mohou objevit při hojení hematomu.
   • Ibuprofen (Advil, Motrin) je velmi účinný lék proti bolesti a protizánětlivý lék. Postupujte podle pokynů k dávkování na lahvičce a neužívejte více než dvě pilulky najednou. Tuto dávku opakujte každé čtyři až šest hodin.
   • Naproxen sodný (Aleve) je další protizánětlivý lék. Tento lék můžete užívat každých 12 hodin podle potřeby proti bolesti a otoku.
   • Acetaminophen (Tylenol) je účinný lék proti bolesti, který lze použít ke zmírnění jakéhokoli nepohodlí nebo bolesti.
   • Pokud máte poruchu krvácení, vyhněte se užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), včetně aspirinu, protože tyto léky mohou interferovat s krevními destičkami a prodloužit krvácení.
7. 7 Počkejte několik měsíců, než hematom ustoupí. Pokud máte hematom na paži, noze nebo ruce, měli byste provést pečlivou domácí léčbu a být trpěliví, protože krev se vstřebává do vašeho těla. Po několika měsících by měl hematom zmizet sám a bolest by měla ustoupit. reklama

Část 2 ze 2: Vyhledávání lékařské péče

1. 1 Pokud máte hematom na hlavě nebo na vnitřních orgánech, zamiřte do nejbližší nemocnice. jakékoli poranění oblasti, která není paží nebo nohou, by mělo být okamžitě vyhodnoceno kvůli riziku vnitřního hematomu.
   • Akutní subdurální nebo epidurální krvácení do vašeho mozku se může vyvinout během několika minut nebo hodin. Oba se vyskytují kolem/v mozku, oba se objevují s traumatem a oba vyžadují okamžité vyhodnocení. Pokud nejsou včas ošetřeny, mohou vést k vážnému poranění mozku a případně ke smrti. Subdurály jsou často doprovázeny bolestí hlavy „hromu“.
   • Je také možné vyvinout chronické subdurální krvácení. Tento typ krvácení se může vyvíjet po dobu několika dnů až týdnů a až do určité doby po vývoji hematomu si můžete všimnout jakýchkoli příznaků. Je důležité, abyste nechali hematom na hlavě nebo vnitřních orgánech zkontrolovat lékařem, aby se vyloučily závažné komplikace.
2. 2 Pokud je na hematomu kůže rozbitá, jděte do nejbližšího zdravotnického zařízení. Pokud je na hematomu kůže rozbitá, může vám hrozit infekce. Váš lékař bude muset vyšetřit hematom a rozhodnout, zda by bylo prospěšné vypustit krev z hematomu.
   • Pokud se u vás objeví nové, nevysvětlitelné podlitiny, mohlo by to být známkou jiného zdravotního problému. Váš lékař by měl nové modřiny prozkoumat a určit, co může být příčinou jejich vzniku.
3. 3 Pokud se vaše příznaky do dvou týdnů nezlepší, navštivte svého lékaře. Pokud se hematom končetiny nezlepší ani po pečlivé domácí léčbě po dvou týdnech, domluvte si schůzku s lékařem. Po dvou týdnech dobré domácí péče byste měli vidět snížený otok a bolest z hematomu. Váš lékař vyšetří hematom a určí, zda existuje mnoho dalších zdravotních problémů, které zpomalují proces hojení. reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku

• Otázka Jak dlouho trvá, než se hematom uzdraví? Několik týdnů až měsíců v závislosti na lokalitě. Pokud vám to dělá starosti, lékař vám může nařídit ultrazvuk nebo bude nutné ji vypustit.
• Otázka Jak mohu ošetřit velký hematom na mém zádovém svalu? Odpočinek. Poté jej můžete ledovat a stlačovat připoutáním ledu k zádům. Možná budete potřebovat přítele, který vám pomůže zabalit se.
• Otázka Jak vyléčím hematom černého oka? Po dni nebo dvou nanášení studených zábalů zkuste na černé oko jemně přiložit teplé (ne horké) obklady. Tím se zvýší průtok krve do oblasti, aby se usnadnilo hojení. Ve dnech následujících po poranění jemně masírujte oblast obklopující modřinu (nikoli samotné černé oko).

Nezodpovězené otázky

• Můžete chodit ven s hematomem, jako cvičit? Odpovědět
• Na pravé noze mi zbyl hematom z brady; má uzel a stále modrou a červenou. Dnes jsem si všiml několika červených skvrn kolem hematomu. Mám se obávat? Odpovědět
• Jak uzdravím hematom? Odpovědět
• Je v pořádku nosit kompresní ponožky, když mám hematom? Odpovědět
• Co mám dělat, když mám více hematomů? Odpovědět

Zobrazit více nezodpovězených otázek Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Věci, které budete potřebovat

• Led
• Kompresní obvaz
• Volně prodejné protizánětlivé látky
• Polštáře
• Topná podložka/teplá žínka