Jak poskytnout první pomoc zlomené kosti

Zlomenina kosti neboli zlomenina je závažné a traumatické poranění, které vyžaduje lékařskou pomoc. Získání včasné první pomoci od vyškolených zdravotníků však není vždy možné - některé situace mohou lékařskou péči zdržet o mnoho hodin nebo dní. I ve vyspělých zemích si průměrný člověk během života udrží dvě zlomeniny, takže se nejedná o ojedinělé případy. Proto je důležité vědět, jak poskytnout první pomoc zlomeným kostem, abyste pomohli sobě, své rodině nebo ostatním, kteří se ocitli v nouzových situacích.

Kroky

Část 1 ze 2: Poskytnutí počáteční pomoci

1. 1 Vyhodnoťte poraněnou oblast. V nouzové situaci, kde nejsou žádní vyškolení zdravotníci, musíte rychle posoudit závažnost zranění. Trauma z pádu nebo nehody spojená se silnou bolestí není zárukou zlomené kosti, ale je to obvykle docela dobrý ukazatel. Zlomeniny zahrnující hlavu, páteř nebo pánev lze bez rentgenu těžko rozeznat, ale máte podezření na zlom v jedné z těchto oblastí, neměli byste se pokoušet s osobou pohnout. Kosti v pažích, nohou, prstech, prstech na nohou anosbude obvykle vypadat pokřivený, znetvořený nebo zjevně mimo místo, když bude rozbitý. Silně zlomená kost může vytéct kůží (otevřená zlomenina) a způsobit silné krvácení.
   • Mezi další běžné příznaky zlomenin patří: omezené používání poraněné oblasti (snížená pohyblivost nebo neschopnost přičíst jakoukoli váhu), okamžité lokální otoky a podlitiny, necitlivost nebo brnění po proudu od přestávky, dušnost a nevolnost.
   • Při posuzování zranění buďte velmi opatrní, abyste nezpůsobili mnoho pohybu. Pohyb osoby se zraněnou páteří, krkem, pánví nebo lebkou je bez lékařského vzdělání velmi riskantní a mělo by se mu vyhýbat.
2. 2 V případě vážného zranění volejte nouzovou pomoc . Jakmile zjistíte, že zranění je vážné, a máte podezření, že je pravděpodobná zlomenina, zavolejte záchrannou službu 9-1-1 a získejte odbornou lékařskou pomoc na cestě tak rychle, jak jen můžete. Poskytnutí okamžité základní první pomoci a podpůrné péče je jistě užitečné, ale nenahrazuje vyškolenou lékařskou péči. Pokud jste blízko nemocnice nebo pohotovostní kliniky a jste si zcela jisti, že zranění není život ohrožující a týká se pouze končetiny, zvažte odvoz zraněného do zařízení.
   • I když si myslíte, že vaše zlomenina není život ohrožující, odolejte nutkání odvézt se do nemocnice. Je možné, že nebudete schopni správně ovládat své vozidlo nebo ztratíte vědomí od bolesti a stanete se nebezpečím na silnici.
   • Pokud se zranění jeví jako závažné, zůstaňte v kontaktu s dispečerem 9-1-1 pro případ, že by se podmínky zhoršily, abyste získali užitečné pokyny a emoční podporu.
   • Zavolejte záchrannou službu, pokud si všimnete následujícího: zavolejte na nouzovou pomoc, pokud osoba nereaguje, nedýchá nebo se nehýbe; dochází k silnému krvácení; jemný tlak nebo pohyb způsobuje bolest; končetina nebo kloub vypadá deformovaně; kost propíchla kůži; končetina zraněné paže nebo nohy, jako je prst nebo prst, je na špičce necitlivá nebo namodralá; máte podezření, že je zlomena kost na krku, hlavě nebo zádech.
3. 3 Poskytnout KPR Pokud je třeba. Pokud zraněná nedýchá a necítíte puls na zápěstí nebo na krku, začněte s podáváním kardiopulmonální resuscitace (pokud víte, jak na to), než dorazí záchranka. KPR zahrnuje vyčištění dýchacích cest, vhánění vzduchu do úst / plic a pokus o restart srdce rytmickým tlakem na hrudník.
   • Nedostatek kyslíku na více než pět až sedm minut způsobuje přinejmenším určitý stupeň poškození mozku, takže čas je zásadní.
   • Pokud nejste vyškoleni v CPR, poskytněte CPR pouze pro ruce-nepřerušované komprese hrudníku rychlostí asi 100 za minutu, dokud nedorazí záchranáři.
   • Pokud jste dobře vyškoleni v KPR, začněte ihned se stlačováním hrudníku (asi 20-30) a poté zkontrolujte, zda nejsou ucpané dýchací cesty, a poté, co nakloníte hlavu pod mírným úhlem, začněte provádět záchranné dýchání.
   • V případě poranění páteře, krku nebo lebky nepoužívejte metodu zvedání hlavy a brady. Použijte metodu otevírání dýchacích cest čelist-tah, ale pouze pokud jste byli vyškoleni, jak to udělat. Metoda čelist-tah zahrnuje klečení za osobou a položení ruky na obě strany obličeje, prostřední a ukazováčky pod a za čelist. Zatlačte každou stranu čelisti dopředu, dokud nevyčnívá.
4. 4 Zastavte jakékoli krvácení . Pokud zranění výrazně krvácí (více než několik kapek), musíte se pokusit jej zastavit bez ohledu na to, zda došlo ke zlomenině nebo ne. Významné krvácení z hlavní tepny může během několika minut vést ke smrti. Kontrola krvácení je vyšší prioritou než řešení zlomené kosti. Silně zatlačte na ránu sterilním a savým obvazem (ideálně), i když čistý ručník nebo kus oděvu to v případě nouze zvládne. Držte jej několik minut, aby se krev srazila v místě poranění. Pokud je to možné, zajistěte obvaz kolem rány elastickým obvazem nebo kusem látky.
   • Pokud se krvácení nezastaví z poraněné končetiny, možná budete muset nad ránu přivázat těsný škrtidlo, abyste dočasně přerušili oběh, dokud nepřijde lékařská pomoc. Škrtidlo může být vyrobeno prakticky z čehokoli, co lze pevně zajistit-provázek, lano, šňůra, gumové hadičky, kožený opasek, kravata, šála, tričko atd.
   • Pokud do kůže pronikne velký předmět, neodstraňujte jej. Může dojít ke srážení rány a její odstranění může způsobit vážné krvácení.
   reklama

Část 2 ze 2: Řešení zlomené kosti

1. 1 Znehybněte zlomenou kost. Poté, co se zraněná osoba stabilizuje, je na čase imobilizovat zlomenou kost, pokud očekáváte hodinu nebo déle čekání na záchranný zdravotnický personál. Jejich znehybnění může pomoci snížit bolest a chránit zlomenou kost před dalším zraněním způsobeným nechtěným pohybem. Pokud nemáte řádný trénink, nesnažte se kost znovu vyrovnat. Pokus o nesprávné zarovnání zlomených kostí může vést k dalšímu poškození cév a nervů, což může vést k potenciálnímu krvácení a potenciální paralýze. Mějte na paměti, že dlahy fungují pouze pro kosti končetin, nikoli pro pánev nebo trup.
   • Nejlepší způsob imobilizace je vyrobit jednoduchou dlahu. Na obě strany poranění položte kus tuhé lepenky nebo plastu, větev nebo klacek, kovovou tyč nebo srolované noviny/časopis, abyste kost podpořili. Tyto podpěry pevně spojte páskou, provázkem, lanem, šňůrkou, gumovou hadičkou, koženým páskem, kravatou, šálou atd.
   • Při dlahování zlomené kosti se snažte umožnit pohyb v přilehlých kloubech a nezajistěte ji příliš pevně - umožněte odpovídající prokrvení.
   • Pokud okamžitě přijíždějí záchranné služby, nemusí být splintování nutné. V tomto případě může dlahování způsobit více škody než užitku, pokud nemáte odpovídající školení.
2. 2 Na zranění naneste led. Jakmile je zlomená kost imobilizována, při čekání na záchranku na ni přiložte co nejdříve studenou (nejlépe ledovou) kostku. Studená terapie má mnoho výhod, včetně utlumení bolesti, snížení zánětu / otoku a snížení krvácení tím, že způsobí zúžení tepen. Pokud nemáte po ruce led, zvažte použití mražených gelových balíčků nebo pytlíků se zeleninou, ale nezapomeňte zabalit cokoli studeného do tenké utěrky, abyste se vyhnuli popálení ledem nebo omrzlinám.
   • Před odstraněním naneste led asi 20 minut nebo dokud oblast zcela necitne. Komprese proti zranění může pomoci snížit otoky ještě více, pokud nezvyšuje bolest.
   • Při nanášení ledu se ujistěte, že je zlomená kost vyvýšená, aby se zabránilo otoku a zpomalilo krvácení (je -li k dispozici).
3. 3 Zachovejte klid a sledujte známky šoku. Zlomení kosti je velmi traumatické a bolestivé. Strach, panika a šok jsou běžné reakce, ale mohou mít pro tělo negativní důsledky, a proto je třeba je ovládat. Uklidněte proto sebe a/nebo zraněného tím, že ho ujistíte, že pomoc je na cestě a situace je pod kontrolou. Když čekáte na pomoc, přikryjte osobu, aby byla v teple a v případě žízně ho hydratujte. Mluvte s ním, abyste ho odvrátili od soustředění na jeho zranění.
   • Mezi příznaky šoku patří: pocit na omdlení / závratě, bledá pleť, studený pot, zrychlené dýchání, zrychlená srdeční frekvence, zmatenost, iracionální panika.
   • Pokud to vypadá, že je ten člověk v šoku, položte ho s opřenou hlavou a zvedněte nohy. Nechte ho přikrytý dekou nebo bundou nebo dokonce ubrusem, pokud tyto věci nejsou k dispozici.
   • Šok je nebezpečný, protože krev a kyslík jsou odváděny pryč od životně důležitých orgánů. Pokud se tento fyziologický stav neléčí, může v konečném důsledku způsobit poškození orgánů.
4. 4 Zvažte léky proti bolesti. Pokud je čekání na pohotovostní zdravotnický personál delší než hodinu (nebo předpokládáte, že to bude dlouhé čekání), zvažte užití / podání nějakých léků, pokud nějaké máte, abyste zvládli bolest a učinili čekání snesitelnějším. Acetaminophen (Tylenol) je lék proti bolesti, který je nejvhodnější pro zlomeniny kostí a další vnitřní zranění, protože nezředí krev a nepodporuje větší krvácení.
   • Volně prodejné protizánětlivé léky, jako je aspirin a ibuprofen (Advil), pomáhají při bolestech a zánětech, ale zabraňují srážení krve, takže nejsou vhodné pro vnitřní zranění, jako jsou zlomeniny kostí.
   • Kromě toho by aspirin a ibuprofen neměly být podávány malým dětem, protože mohou způsobit nebezpečné vedlejší účinky.
   reklama

Komunitní otázky a odpovědi

• Otázka Jak mohu uzdravit kost, pokud byla měsíc neošetřená/nevyrovnaná? Poraďte se s lékařem. S touto částí těla neprovádějte žádné těžké zvedání ani žádnou jinou práci.
• Otázka Nevím, jestli jsem si zlomil palec. Nebolí to, ale těžko s tím mohu hýbat. Co bych měl dělat? Měli byste vyhledat lékařské ošetření co nejdříve. Mezitím se snažte nedráždit palec. Pokud se začne vyvíjet liché zbarvení nebo pokud trčí v lichém úhlu, může dojít k jeho zlomení.
• Otázka Jaké věci by měly být uchovávány v lékárničce pro zlomeniny a podvrtnutí? Válečkové obvazy, trojúhelníkové obvazy, traumatické podložky (jsou to jako bavlněné podložky) a dlahy. V případě potřeby lze pro dlahování použít ručníky.
• Otázka Je v pořádku držet dlahu na zlomené ruce několik dní, než dostanete sádru? Julia Fosah Ano, pokud lékař neřekne jinak. Dlahu můžete použít také poté, co získáte sádru, pro další podporu.
• Otázka Jak zacházím se zlomenou kostí? Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Můžete to ošetřit, než dorazíte na pohotovost, s ledem, dlahou, zvedáním a sledováním jakýchkoli neobvyklých deformací.
• Otázka Jak se nazývá ta věc, která člověku jde kolem krku, aby si přidržel zlomenou ruku na těle? Říká se tomu závěs.
• Otázka Jak dlouho trvá, než se zlomený prst uzdraví, a jaká opatření bych měl během tohoto procesu provést? Obvykle trvá 3–4 týdny, než se váš prst na nohou uzdraví, v závislosti na tom, jak je závažný. Odpočívejte, jak můžete, snažte se být méně aktivní a pozvedněte poškozenou oblast.
• Otázka Jak dlouho mám aplikovat led na zlomený kotník a jak často? Měli byste to nechat 15–20 minut na ledě a to byste měli opakovat prvních 24–48 hodin. Pokud máte na cestě lékařskou pomoc, udělejte to, co vám řeknou.
• Otázka Co je třeba udělat, pokud někdo omdlí kvůli nadměrnému teplu? Dostaňte je do chladnější oblasti, uvolněte jim oblečení a zavolejte záchrannou službu. Sledujte je dál a otírejte je chladným hadříkem, dokud nepřijde pomoc.
• Otázka Co mám dělat, když si zlomím lebku? Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Zavolejte 911 a zůstaňte v klidu.