Jak nosit protézu

Přizpůsobit se ztrátě končetiny může být obtížné, pokud ještě nevíte, jak nosit protézu. Se správnou náhradní končetinou, rehabilitací a silným podpůrným systémem si můžete postupně usnadnit období adaptace na to, co se stane běžnou součástí vašeho života. Protetické končetiny přicházejí v mnoha tvarech, formách a pro mnoho funkcí, takže spolupráce se svým lékařem, abyste našli tu správnou, která vám sedí, je skvělým místem pro začátek. I když se proces nasazování protézy může na první pohled zdát zvláštní, brzy se bude zdát přirozený a normální.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Použití dočasné protézy

1. 1 Seznamte se se svým protetikem a získejte dočasnou protézu. Váš protetik vás začne s dočasnou protetickou končetinou, dokud se vaše zbytková končetina nestabilizuje co do velikosti a tvaru. Vaše dočasná protéza bude mít jednodušší design než stálá protetická končetina. Nasadíte a sundáte to však stejným způsobem, jako sundáte a nasadíte trvalou protézu. V některých případech lidé používají 2-3 různé dočasné protézy, než jsou vybaveny trvalou.
   • Protetik vás provede používáním vaší protetické končetiny, abyste viděli, jak končetinu nasadit a jak je zajištěna.
   • Ve většině případů vás představí váš protetik krátce před operací, aby vám amputoval končetinu. Protetik vás provede procesem a popíše protézu, kterou budete používat po operaci.
2. 2 Zvyšte čas, který strávíte nošením protézy. Bude chvíli trvat, než si vaše tělo na nošení protézy zvykne. První 2 dny noste dočasnou končetinu celkem jen 120 minut a ujistěte se, že stojíte a kráčíte alespoň 30 z těchto minut. Po třetím dni zvyšte svůj čas nošením dočasné protézy o 1 hodinu denně. Nezapomeňte také prodloužit čas strávený chůzí o 15 minut denně.
   • Při chůzi v protetické noze se snažte rovnoměrně vyrovnat tělesnou hmotnost mezi vaší přirozenou končetinou a protetickou končetinou. I sebemenší změny na vaší váze mohou ovlivnit, jak vaše protetická končetina sedí.
   • Pokud si všimnete, že po chůzi v protéze vytéká krev ze spodní části pahýlu, protézu po zbytek dne sundejte.
   • Být příliš aktivní brzy může podráždit vaši pokožku a způsobit vám bolest. Dodržujte rozvrh, který vám poskytne protetik, abyste si neublížili.
3. 3 Používejte denně smršťovací ponožku, aby byla vaše zbytková končetina zdravá. Elastické smršťovací ponožky jsou podobné kompresním ponožkám: udržují tlak na zbytkové končetině a pomáhají udržet pahýl malý. Zatímco používáte dočasnou protézu, noste smršťovací ponožky 14–18 hodin denně, aby byla končetina zdravá. Jak se končetina zmenšuje, možná budete muset ponožky zdvojnásobit, abyste zajistili, že protéza správně sedí.
   • Váš lékař nebo protetik vám dá smršťovací ponožky, když vám dá dočasné a skutečné protézy. V obchodě se zdravotnickými potřebami můžete vždy zakoupit více.
   • Pokud byste denně přestali nosit smršťovací ponožku, končetina by mohla bobtnat krví a jinými tekutinami a byla by příliš velká, aby se vešla do protézy.
4. 4 Spolupracujte se svým protetikem na objednání protetické končetiny na míru. Trvalé náhrady jsou vyráběny na zakázku a budou se lišit podle toho, jakou část těla je protéza navržena tak, aby zakrývala, a také podle velikosti a tvaru vaší zbytkové končetiny. Množství aktivity, kterou děláte, a cíle, které si stanovíte, také pomohou lékaři určit, jaký druh protézy je pro vás ten pravý. Popište protetikovi svůj životní styl a zeptejte se ho, jaký druh protézy by vám nejvíce vyhovoval.
   • Délka zbytkové končetiny hraje hlavní roli při určování velikosti vaší trvalé protézy. Například noha amputovaná těsně pod kyčlí by potřebovala mnohem větší protézu než noha amputovaná 8 palců (20 cm) nad kotníkem.
   • Před změnou výšky paty se vždy poraďte se svým protetikem, protože to může způsobit problémy s protézou.
   reklama

Metoda 2 ze 4: Pohodlný pohyb ve vaší protéze

1. 1 Jakmile se vaše zbytková končetina stabilizuje, získejte trvalou protézu. Stabilizaci zbytkové končetiny co do velikosti a tvaru může trvat 6 až 12 měsíců. Budete muset pokračovat v používání dočasné protézy, dokud nebude končetina stabilní. Jakmile lékař rozhodne, že je končetina stabilní, změří zbytkovou končetinu a objedná vám protézu.
   • Váš lékař vás s největší pravděpodobností požádá, abyste před tímto bodem přišli na měsíční nebo dvouměsíční schůzky, aby mohli zkontrolovat zbytkovou končetinu a sledovat její postup.
2. 2 Sestavte si plán nošení protézy. Jakmile obdržíte trvalou protézu, budete muset přejít z nošení dočasné protézy po většinu času na nošení vlastní protézy. Váš protetik vám může pomoci sestavit rozvrh, který podrobně stanoví, jak dlouho budete protézu denně nosit. Například první 2 týdny budete protézu nosit pouze 3–4 hodiny denně. V průběhu příštích 2–3 měsíců budete postupně zvyšovat počet hodin, kdy budete končetinu nosit, dokud ji nakonec nebudete nosit 16 hodin denně.
   • Když budete protézu nosit delší a delší dobu, budete také moci zvýšit množství aktivity, kterou můžete při nošení vykonávat.
3. 3 Projděte trénink chůze, abyste se cítili pohodlně při nošení protézy. Trénink chůze je tréninkový proces, kterým vás protetik provede, abyste se ve své protéze mohli pohodlně procházet a pohybovat. Pravděpodobně začnete tím, že podepřete svoji váhu bradlami nebo holí, a pak budete postupovat směrem k chůzi sami.
   • Váš lékař nebo protetik vám také může doporučit návštěvu fyzioterapeuta k obnovení svalového tonusu na amputované končetině a k udržení zbytkové končetiny pružné.
4. 4 Noste ponožky a kroutte končetinou každou hodinu, abyste se ujistili, že protéza sedí. Během prvního měsíce každou hodinu každou hodinu kontrolujte, zda vám vaše protéza vyhovuje. Po 1 hodině chůze a stání v protéze sáhněte dolů a protézu protáhněte na končetině. Nemělo by se to hýbat a neměli byste v žádném okamžiku cítit žádné nepohodlí, když nosíte novou protézu. Chcete-li zvýšit pohodlí při nošení protézy, zkuste přidat nebo odebrat vrstvy ponožek pokrývajících protézu.
   • Tyto ponožky byste měli nosit přes pařez a pod silikonovou vložkou. Váš lékař nebo protetik vám může poskytnout specializované ponožky nebo si je můžete zakoupit v obchodě se zdravotnickými potřebami.
   • Použijte cvičební program poskytovaný lékařem k posílení svalů a získání flexibility. Síla a flexibilita vám umožní udělat více, ať už máte protetickou končetinu na sobě nebo ne.
   reklama

Metoda 3 ze 4: Nasazení protézy

1. 1 Nalijte silikonovou vložku na zbytkovou končetinu. Rozviňte silikonovou vložku tak, aby byla naruby. Poté umístěte pařez do spodní části vložky. Otočte vložku zpět přes zbytkovou končetinu. Mělo by těsně přiléhat, ale nemělo by se cítit nepohodlně. Když je silikonová vložka zcela na svém místě, pásek nebo kolík vycházející ze spodní části vložky by měl být vycentrován nad zbytkovou končetinu.
   • Ne všechny protézy vyžadují použití silikonové vložky. Pokud vám lékař nedal vložku, nemusíte ji při nasazování protézy nosit.
2. 2 Protáhněte popruh protézou a vložte zbytkovou končetinu. Spusťte popruh do otevřené horní části prohloubené části protézy. Spodní část kapesní části (která pojme vaši zbytkovou končetinu) by měla mít štěrbinu 2 palce (5,1 cm). Protáhněte popruh tímto malým otvorem. Nechte popruh prozatím viset na zemi. Poté umístěte pahýl do prohloubené části protézy.
   • Pokud má vaše silikonová vložka místo popruhu kolík na základně, bude to fungovat trochu jinak. Jednoduše zatlačte svou zbytkovou končetinu do protézy a zatlačte na ni, dokud váš čep nezaklapne a nezablokuje se.
   • Pod zdířkou, do které vložíte zbytkovou končetinu, bude trubka, která podpírá končetinu, a za ní končetina, která má vypadat jako skutečná ruka, noha nebo jiné končetiny.
3. 3 Vytáhněte horní část silikonové vložky přes horní část protézy. Vaše silikonová vložka bude o 4–6 palců (10–15 cm) delší, než je potřeba k zakrytí zbytkové končetiny. Uchopte přebytečný silikon a sklopte jej dolů tak, aby zakryl horní část objímky.
   • Díky tomu bude vaše protetická končetina pevně ukotvena k vaší zbytkové končetině. Bude také sloužit jako polštář, aby se protetická část protetické končetiny netřela přímo o vaši končetinu.
4. 4 Protáhněte popruh nahoru a skrz kroužek v horní části protézy. Zvedněte popruh, kterým jste protáhli spodní část protézy dříve. Zasuňte volný konec popruhu skrz prstenec ve tvaru O, který je v horní části objímky protézy. Poté zajistěte popruh na místě tak, že jeho volný konec zavěsíte na nášivku na suchý zip vedle štěrbiny, kterou jste popruh dříve přiváděli.
   • Když je tento popruh zavěšen na místě, drží základnu silikonové vložky (která obsahuje váš pahýl) pevně na svém místě uvnitř objímky. To umožňuje, aby se protéza přirozeně pohybovala při chůzi, jako by byla součástí vašeho těla.
   • Chcete-li protézu odstranit, jednoduše rozepněte suchý zip, provlékněte pásek zpět O-kroužkem a zvedněte pahýl z objímky protézy.
   • Mnoho lidí má protetické končetiny, které se připevňují špendlíkem ve spodní části silikonového pouzdra. Pro odstranění nohy jednoduše stiskněte malé tlačítko umístěné ve spodní části končetiny, těsně nad chodidlem.
5. 5 Pokud dáváte přednost protéze, vyhrňte si nylonový rukáv. Někteří lidé rádi přizpůsobují své protézy tenkým nylonovým rukávem. Nasaďte si rukáv jako velká ponožka: natáhněte otvor, protézu prostrčte a pak rukáv natáhněte nahoru, až protézu zcela zakryje. Pokud se rozhodnete rukáv nenosit, můžete tento krok přeskočit.
   • Rukávy se dodávají v různých barvách a vzorech (např. Kravatové nebo maskáčové) a lze je zakoupit v obchodech se zdravotnickými potřebami.
   reklama

Metoda 4 ze 4: Prevence poškození končetin

1. 1 Navštěvujte svého lékaře každoročně, aby mohl protézu prohlédnout. Přestože se protéza bude cítit jako součást vašeho těla, je to mechanické zařízení a postupem času bude potřebovat drobné opravy a údržbu. Informujte lékaře, pokud se při nošení protézy cítíte nepříjemně nebo se změnil způsob, jakým sedí.
   • Zásuvka vaší protézy - část, do které vložíte zbytkovou končetinu - nebude trvat věčně. Bude nutné jej vyměnit každé 2–8 let, v závislosti na tom, jak moc protézu používáte a na její kvalitě.
2. 2 Upozorněte svého protetika, pokud uvidíte varovné příznaky špatně padnoucí končetiny. Mezi varovné příznaky špatně přiléhající končetiny patří podráždění podobné vyrážce na kůži uvnitř protézy. Zbytková končetina s připojenou protézou se také může cítit těžká, když se pokoušíte chodit, nebo může bolet, když protézu na noc odstraníte. Pokud protéza špatně sedí, může být pro vás také obtížné pohybovat končetinou nebo mít pocit, že se nepohodlně pohybuje uvnitř protézy.
   • Správné nasazení protézy vyžaduje čas, protože žádné 2 zbytkové končetiny nemají přesně stejnou velikost a tvar. Pokud vám protéza připadá nepohodlná, příliš těsná nebo příliš volná, raději než abyste nosili nepohodlnou protézu.
   • Kontaktujte také svého protetika, pokud při chůzi vaše zbytková končetina jde nahoru a dolů v zásuvce. Říká se tomu „pístění“ a může způsobit vážnou bolest.
3. 3 Protézu čistěte denně, abyste ji zbavili všech bakterií. Končetinu každý den otřete hadříkem namočeným v teplé vodě a antimikrobiálním mýdlem. Nenamáčejte končetinu do vody, protože by ji mohla poškodit. Jakmile je končetina čistá, nechejte končetinu úplně vyschnout, než ji znovu nasadíte.
4. 4 Přestaňte používat protézu, pokud způsobí otevřené vředy nebo puchýře. Vznik vředů nebo puchýřů na zbytkové končetině může znamenat, že protéza sedí příliš pevně nebo příliš volně. V případě, že k tomu dojde, přestaňte protézu používat, dokud se nedostanete k protetikovi.
   • Váš protetik provede úpravu protézy a vrátí vám ji připravenou k nošení.
   • Pokračující nošení protézy přes otevřené boláky nebo puchýře může vést k závažné infekci.
   • Končetinu posypte jedlou sodou, abyste zabránili pocení.
   reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

• Protože se váš pahýl může během dne rozšířit nebo smršťovat, budete možná muset každé 4–6 hodiny upravit vrstvu ponožky (tj. Nasadit nebo sundat ponožku nebo 1), aby protéza dobře seděla.
• Zvyknout si na nošení protézy - a zvyknout si na ztrátu končetiny - může být psychicky obtížné. Pokud s tímto procesem bojujete, zkuste se setkat sporadce nebo psycholog. Zeptejte se svého protetika nebo lékaře, zda vám může doporučit terapeuta.
• Pokud nosíte protetické oko, musíte se o něj náležitě starat, což zahrnuječištěníto pravidelně.

reklama