Novák Djokovic
jak stáhnout disney plus na samsung tv
Světová jednička Novak Djokovic bude hovořit o výhodách, které měl z dodržování přísných výživových a detoxikačních postupů, během talk show s Chervinem na IG Live dnes v 19:00 SELČ.
Sedmnáctinásobný grandslamový šampion sdílel na svém Twitteru následující aktualizaci týkající se stejného:
Výživa a detoxikace hrály hlavní roli v mém životě a kariéře na kurtu. Zítra se připojíme k Chervinovi a já v 19:00 cest na IG Live, abychom si promluvili o našich perspektivách ... bude to opravdu dobré, takže si vezměte pero a papír. Pak se uvidíme#TheSelfMasteryProject pic.twitter.com/Iw7qFcGWXH
- Novak Djokovic (@DjokerNole)5. května 2020
Osminásobný šampion Australian Open dodržuje rostlinnou dietu po mnoho let, aniž by se prohlásil za vegana. V podstatě je však mezi nimi jen tenká čára.
Obě diety zahrnují vyloučení všech živočišných produktů, jako je maso, ryby, vejce, mléčné výrobky a želatina, přičemž prominentní je ovoce, zelenina, luštěniny, zrna, ořechy a semena.
V rostlinné stravě člověk získává většinu živin z ovoce a zeleniny, ale může se občas rozhodnout přidat malé množství masa nebo mléčných výrobků. Veganská strava naopak striktně vylučuje všechny produkty živočišného původu.
Projekt sebeovládání Novaka Djokoviče
Novák Djokovic
#TheSelfMasteryProject je série Instagramů, kterou zahájil Novak Djokovic. V nejnovější epizodě seriálu si Srb promluvil s držitelem světového rekordu Guiness o nejrychlejším půlmaratonu naboso na ledu/sněhu Wimem Hofem o rozptýlení pochybností a rozptýlení.
Během interakce s Holanďanem Novak Djokovic řekl:
Na tenisovém kurtu si mohu okamžitě všimnout rozdílu ve svém vlastním vnímání tohoto jednoduchého zážitku ... když udělám transformaci z toho, že jsem v nejistém duševním rozpoložení - když nechám možná nějaké rozptýlení a některé faktory prostředí ovlivnit mé soustředění, moji přítomnost - [až] když jsem úplně vyrovnaný a v podstatě jsem přítomen a všechno plyne. Nemyslím, protože je to automatické, protože to už mám v sobě.
Dvaatřicetiletý mladík poskytl nahlédnutí do své mentální přípravy, než vstoupil na tenisový kurt, a hovořil o síle pozitivního myšlení, když má soupeř převahu.
Nic se navenek nezměnilo, ale vnitřně si říkáš: „Vycvičil jsem se. Vím, že jsem dobrý. Věřím si. Mám v sebe důvěru. Budu tyto výstřely provádět nejlepším možným způsobem. Ať se stane cokoli, přijímám to. Zotavím se a jdu na další.
Novak Djokovic dále řekl:
„A pak se najednou celá hra, hybnost přesune na vaši stranu. Je to opravdu zajímavé, protože se to všechno scvrkává na sílu mysli. Síla mysli je něco, co máme, co vlastníme. Nemůžeme očekávat, že nám někdo jiný udělí dar, dá nám dárek nebo dárek nebo něco, co bude lékem nebo tajemstvím úspěchu. Musíme to udělat sami.
Co dalšího měl Novak Djokovic v plánu během blokování COVID-19?
Novák Djokovic
Novak Djokovic zahájil rok 18: 0 a v Dubaji vyhrál svůj druhý titul v sezóně. Ale od té doby, stejně jako všichni profesionální hráči, tráví čas doma kvůli pandemii COVID-19. Prohlídka ATP zůstává pozastavena do 13. července.
Djokovič, který byl poměrně aktivní na různých platformách sociálních médií, během blokace co nejvíce využíval své prostoje. V poslední době se Srb setkal se svým dobrým přítelem Andy Murrayem na videochatu Instagram, po kterém měl také 'fanboyskou' interakci s Marií Sharapovou.
'Myslím, že jsi fandil.'@Maria Šarapovovávzpomíná na rané setkání s@DjokerNole.#tennisathome pic.twitter.com/k3fHr8avEj
- ATP Tour (@atptour)5. května 2020
Ještě nejméně dva měsíce potrvá, než Srb uvidí znovu hrát zápas na tenisovém kurtu. Jeho fanoušci budou chtít do té doby zůstat v kontaktu s jeho aktualizacemi na sociálních sítích, jeho příspěvky ho budou bavit i vzdělávat.
