Nyní je 33letá majitelka firmy a zaměřuje se na wellness a ve své druhé kariéře mění životy.
Všichni bychom si přáli, abychom se v mládí vyvarovali chyb. Věk přináší poznání a zkušenost poskytuje pohled na to, jak zvládat životní překážky. Ale co kdybyste měli moc skutečně získat znalosti a přeměnit slabost na sílu?
Lauren Embree to dělá ve své druhé kariéře. Jako tenistka zazářila jasněji než většina ostatních, během vynikající kariéry s Florida Gators vyhrála třikrát cenu SEC Player of the Year. Embree byla součástí dvou národních titulových týmů, hrála několik profesionálních sezón a připojila se k trenérským řadám, když její čas na kurtu skončil.
I když se s láskou ohlíží za svými hracími dny, bylo to její celkové zdraví, které inspirovalo hnutí. Embree se občas necítil dobře, přestože byl sportovec světové třídy, a byl zvědavý, proč tomu tak je. Tato zvědavost byla základem dlouhé cesty rodačky z Neapole na Floridě do světa wellness a výživy, kde nyní vede vlastní společnost a pracuje na vytváření zdravějších a šťastnějších lidí.
Úspěchy Embree na tenisovém kurtu byly neuvěřitelné. Byla uvedena do Florida Gators Hall of Fame a vyhrála několik ITF titulů jako profesionálka. Tyto úspěchy jsou ještě působivější, když uvážíte, že její výživa nebyla nedotčená. Embree onemocněla těsně předtím, než se její profesionální kariéra rozjela, a nedokázala určit hlavní problém. Nakonec viděla lékaře funkční medicíny v Los Angeles, což lze považovat pouze za zkušenost, která změní život.
voděodolná tenisová bota
„Otevřelo mi to oči k síle výživy a její korelaci, potravin, které dáváte do svého těla, k tomu, jak se cítíte,“ vzpomínal Embree pro Inside-In Podcast. „Můj imunitní systém byl v plamenech, protože jsem jen konzumoval špatné druhy potravin. Takže do toho změnil celý můj svět.
'To je to, co mě přivedlo sem, moje vlastní cesta s autoimunitou a hrozným pocitem a bolestí, aniž bych věděl proč.'
Chci se pokusit lidem co nejvíce zjednodušit využití síly výživy, aby se cítili silní. – Lauren Embree
Dosažení dobrého zdraví je pro mnohé primárním cílem, ale způsoby, jak toho dosáhnout, jsou často zkoumány a diskutovány. Embree je certifikovaná funkční výživová poradkyně s bohatými znalostmi a jasně vyjadřuje chyby, které vidí ve výživě.
Lidé běžně jedí nesprávné jídlo, počítají špatné kalorie a ve své stravě nepřijímají téměř dostatek bílkovin. Embree Wellness bylo založeno letos s několika cíli, ale hlavním z nich je zjednodušit wellness poradenství v přeplněném a ohromujícím prostředí.
Požár galaxie vs chicago
'Chci se pokusit, aby bylo pro lidi co nejjednodušší využít sílu výživy, aby se cítili silní,' prohlásil Embree. „Mám z toho velmi silný pocit, že to funguje. Bude to velmi jedinečné na základě vašeho vlastního životního stylu.“
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Embree Wellness je záchranným lanem pro soutěživé sportovce a aktivní členy společnosti, kteří se snaží najít správnou cestu k lepšímu nutričnímu zdraví. Tato 33letá hráčka je hrdá na to, že toto je její nové povolání, a je nadšená, že může něco změnit v další vlně tenistů.
„Kdybych měl poloviční znalosti toho, co jsem věděl teď, myslím, že by mi to v mnoha věcech pomohlo. Ale nikdy není pozdě,“ řekl Embree.
'Nyní je čas předat toto poselství vysokoškolským atletům a mladým atletům a získat v nich vzdělání mladé, aby je mohli přenášet o něco dříve než my.'
