Jak mísit outswinger v kriketu

Outswinger je jednou z nejlepších útočných dodávek kriketu pro zmatené i vyhnané pálkaře. Kyvné mísy obecně využívají jak polohu švu míčku, tak i proměnlivou hladkost obou stran; drsnější strana narazí na větší odpor vzduchu, což způsobí, že se míč při pohybu vzduchem bude houpat v určitém směru. Když se nadhne pravorukým nadhazovačem pravákovému pálkaři, odpal způsobí zakřivení míče směrem k levému nadhazovači, když se přiblíží k protivníkovému pálkaři, což zvýší pravděpodobnost, že při zasažení bude míč chycen nadhazovač kolega brankář nebo skluzu v poli.



Část 1 ze 4: Příprava plesu

  1. 1 Vyberte relativně mladý míč. Aerodynamika hraje v kyvných mísech zásadní roli a čím déle se míč používá, tím více se jeho povrch v průběhu času mění. Míče, které se používají 20 a více let, mají sklon k „zpětnému švihu“, což znamená, že technika používaná k rozteči přirozeného outswinger může místo toho vést k inswinger.
  2. 2 Vyberte jednu stranu koule, kterou chcete vyleštit. Primární šev kriketového míčku prochází středem míče a vytváří dvě poloviny. Leštěním jedné poloviny se sníží odpor vzduchu na této straně, což způsobí, že se míč při házení bude houpat ve směru své druhé, drsnější strany.
  3. 3 Na leštěnou stranu naneste plivanec nebo pot. Vmasírujte si to do kalhot. Opakujte často v průběhu hry, mezi každou dodávkou.
  4. 4 Informujte své spoluhráče o tom, na které straně je která, aby byla zajištěna konzistence. Povzbuďte je, aby míček dále leskli, dokud je během zápasu v jejich držení. reklama

Část 2 ze 4: Uchopení míče

  1. 1 Nakloňte šev směrem k výstřižkům. Spíše než udržovat primární šev ve svislé poloze, měl by být šikmo mírně vzdálen od těsta.
  2. 2 Držte míč leštěnou stranou obrácenou k pálkaři nebo jeho „nohou“. 'Cílem outového švihu je přinutit pálkaře odpálit míč pryč od jeho těla, na jeho' off side '. Protože se míč bude houpat ve směru jeho drsné strany, uchopte jej hrubou polovinou směrem k odpalovací straně.
  3. 3 Uchopte míč palcem podél švu na dně. Roztáhněte ukazováček a prostředníček mírně od sebe podél švu nahoře.
  4. 4 Namiřte šev na svůj první nebo druhý skluz. Míč se bude houpat, kamkoli namíříte šev, takže když šev odkloníte od pálkaře, o 15–20 ° směrem k uklouznutím, pošle míč směrem k nim místo přímo na pálkaře. reklama

Část 3 ze 4: Běží až k Bowl

  1. 1 Rozběhu dopřejte dostatečnou vzdálenost. Větší vzdálenost vám umožní vybudovat hybnost pro výkonnou dodávku.
  2. 2 Postavte se svému cíli čelem. Hybnost vašeho těla bude instinktivně sledovat směr, kterým je zaměřena vaše hlava. Držte hlavu pevně s očima upřenýma na cíl.
  3. 3 Vyvažte svůj běh. Rychlost sama o sobě může přinést silnou misku, ale pomáhá také stabilní rytmus. Udržujte svou rychlost konzistentní a pohyby plynulé, vyvážené a uvolněné.
  4. 4 Zvyšte své kroky, jak jste blízko pálkaře. Když se přiblížíte k pařezu, vběhněte přímo jako sportovec. reklama

Část 4 ze 4: Bowling míče

  1. 1 Mísa blízko pařezu. Jakmile je míč uhozený, měl by se ideálně začít houpat pozdě při dodání. Zmenšete vzdálenost mezi sebou a pálkařem, než budete hrát, abyste zajistili, že se koule nehoupá příliš brzy.
  2. 2 Zkoušejte pálkaře hrát míč. Namiřte buď na samotný pahýl, nebo velmi blízko něj.
  3. 3 Zaměřte se na přední paži. Nejprve to udržujte vysoko. Poté, když hrajete, stáhněte ji přímo dolů, blízko těla. Díky tomu bude přední část vašeho těla čistá, aby vaše bowlingová paže mohla pokračovat po uvolnění míče.
  4. 4 Uvolněte míč. Pitch it, zatímco vaše bowlingová ruka je stále vysoko. Když míč pustíte, nakloňte zápěstí dolů a přes míč směrem k uklouznutí. Proveďte postup tím, že položíte bowlingovou ruku dolů přes tělo tak, aby se vaše prsty dotýkaly druhé podpaží. reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku
  • Otázka Jak mohu ovládat míč? Zaměřte se tam, kde chcete míč, a snažte se udržet oči přímo na cíl. Pamatujte, nikdy se nepokoušejte vytáhnout tělo za bowling, udržujte ho v rytmu. Pokuste se také rozběhnout po přímce a udržovat akci v rytmu.
  • Otázka Proč bych měl mísu outswinger na off pahýl? Pomůže vám to způsobem, který pálkař má tendenci zasáhnout míč, čímž si vynutíte potenciální chybu.
  • Otázka Měl by při uvolňování míče docházet k pohybům prstů? Ne, prsty by se nikdy neměly během porodu outswinger hýbat. Pokud k tomu dojde, destabilizuje polohu švu. Když míč pustíte, zacvakněte si zápěstí. Pokud chcete vidět, jak se to dělá, podívejte se na videa Wasima Akrama, který byl nejlepším představitelem této techniky.
  • Otázka Jak to smažu levorukému pálkaři? Drží hrubou stranu míče ve směru vypnutého pařezu pálkaře.
  • Otázka Jak mohu zvýšit rychlost? Hodně a hodně praxe. Zkuste raději dělat kratší a rychlejší kroky než dlouhé, prudké kroky.
  • Otázka Co je lepší: outswinger nebo inswinger? Záleží na tom, jestli hrajete na levé nebo pravé těsto, a zda se chystáte chytit brankaře/uklouznutí nebo rovnou na pařezy. Pokud hrajete bowling pravému handeru a chcete, aby se do něj vklouzlo, udělejte outswinger a opačně za branky. (Stejně jako u leváků.) Je také dobré změnit různorodost tempa, umístění míče a vzdálenosti, aby pálkařský tým hádal.
  • Otázka Jak outswinguji starou kouli? Místo toho vhození mísy. V důsledku toho se míč stane outswingem, pokud je starý.
  • Otázka Jak mám držet míč, aby správně házel? Držte míč podél vzpřímeného švu, použijte dva prsty pro vtahování a tři prsty pro outswing.
  • Otázka Jak vypíchnu tenisový míček? Stejné jako v kriketu. Výše uvedený článek poskytne odpovědi.
  • Otázka

Populární Problémy

Zde je návod, jak sledovat každou hru Battle 4 Atlantis 2018 online bez kabelu.

Frances Tiafoe citovala příklad Rogera Federera, aby zdůraznila, že nemůžete vyhovět všem. Tiafoe také řekl, že byl inspirován sestrami Williamsovými, aby se postavili proti rasové nespravedlnosti.

Jak získat tělo tanečníka. Je možné dosáhnout dlouhého, štíhlého a silného těla tanečníka, aniž byste byli tanečníkem celý život, ale bude to vyžadovat tvrdou práci a sílu. Připravte se cvičit každý den a dodržujte zdravou výživu ....

Hlavní losování BNP Paribas Masters v Indian Wells, CA, začíná 9. března 2017.