Jak zavěsit volejbalovou síť

Ať už hrajete doma nebo venku, volejbal je zábavná a energická hra se snadným procesem nastavení. I když jste nikdy nezavěsili volejbalové hřiště, je to jednoduché, jakmile to pochopíte. Pokud máte 2 tyče, síť a volejbalovou anténu, můžete si volejbalovou síť pověsit na jakékoli hřiště. Než se nadějete, budete mít připravenou volejbalovou síť a můžete vyrazit!



Metoda 1 ze 2: Zabezpečení vnitřních sloupků

  1. 1 Demontujte podlahové desky pomocí imbusového klíče. Většina volejbalových sítí je připevněna k zemi pomocí podlahových desek. Vyhledejte otvory v každé podlahové desce, vložte imbusový klíč a otáčejte klíčem, dokud desku neuvolníte.
    • Imbusový klíč můžete zakoupit ve většině obchodů se sportovními potřebami nebo online.
  2. 2 Umístěte tyče do země. Zvedněte tyč a vložte ji do otvoru a přitom ji držte ve svislé poloze. Když spustíte tyč do země, měla by zacvaknout na místo a zůstat vzpřímeně, aniž byste ji drželi.
    • Tento postup opakujte s oběma póly.
    • Pokud se pól nezajistí do země, může být otvor špinavý nebo zablokovaný. Vyjměte sloupek a zkontrolujte překážky, podle potřeby odstraňte veškerý prach nebo nečistoty.
  3. 3 Volejbalové hole upravte do požadované výšky. Otočením volejbalových holí ve spodní části chodidel zvýšíte nebo snížíte její výšku. Pokud potřebujete, aby tyče byly výše, než mohou přirozeně jít, nebo vaše tyče nemají nastavitelné nohy, vložte do spodní části vložky na volejbalové tyče. Regulovaná čistá výška pro následující volejbalové týmy je:
    • Koedukační, stojící zdravotně postižený nebo pánský volejbal: 7 ft 11 palců (2,41 metru).
    • Ženský volejbal: 2,23 metru
    • Volejbal v sedě nebo na invalidním vozíku: 1,5 metru
    • Seniorský volejbal: 7 ft 2 palce (2,1 metru)
    • Dětský volejbal: 6 ft 6 palců (1,98 metru) -7 ft 4 palce (2,23 metru)
  4. 4 Připojte lano sítě k oběma pólům. Najděte hák sloupku ve spodní polovině každé volejbalové tyče. Přivažte každou stranu síťového lana k háku sloupkuv uzlua provlékněte lano popruhem navijáku, popruhem s kovovým konektorem, který visí na boku volejbalové tyče.
  5. 5 Utáhněte naviják a zajistěte síť. Uchopte naviják, rukojeť vyčnívající ze strany tyče a otáčejte jím, dokud střed sítě nedosáhne požadované výšky. Výška středu by měla odpovídat regulačním požadavkům pro mužské, ženské, koedukované nebo jiné volejbalové skupiny.
    • Pokud nemůžete dosáhnout požadované výšky sítě, zkuste naviják dále utáhnout nebo znovu upravit výšku stožáru.
  6. 6 Připevněte a utáhněte popruhy sítě. Volejbalová síť by měla mít 2 další síťové popruhy: 1 uprostřed a 1 dole. Uchopte popruhy sítě a zajistěte je k háčkům na každé tyči, dokud nebudou popruhy vodorovné a rovnoběžné se zemí.
  7. 7 Připevněte lana ke koncovým sloupkům. Pokud si všimnete přebytečného lana z popruhů sítě nebo síťového lana, přetáhněte jej přes lana a přivažte na místě. Tím zabráníte zakopnutí a zranění způsobenému lany při hraní volejbalu.
    • Držte lana na místě pomocí volných uzlů, aby bylo později vyjmutí lan jednodušší.
  8. 8 Připevněte volejbalové antény k síti, abyste snáze zaznamenali fauly. Volejbalové antény označují mimo čáry a pomáhají pozorovatelům volat fauly. Umístěte volejbalovou anténu na horní část sítě a zajistěte ji na místě sponou nebo jiným předmětem, v závislosti na výrobci.
    • Ačkoli to není nutné ke hraní, volejbalové antény mohou udržet hru férovou.
    reklama

Metoda 2 ze 2: Nastavení venkovních volejbalových příspěvků

  1. 1 Změřte a označte místo pro volejbalové hole. Pokud hrajete na venkovní pískovně, vaše tyče by měly být uprostřed hřiště. Označte místo pro volejbalovou tyč na obou stranách hřiště pomocí kůlů nebo jiného malého předmětu.
    • Pokud hrajete na otevřeném poli, délka by měla být asi 18 metrů a šířka 9,1 metrů. Volejbalové hole umístěte doprostřed na každou stranu.
    • Volejbalovou síť postavte na rovný povrch, abyste zabránili zakopnutí nebo zranění pole
  2. 2 Rozviňte síť uprostřed kurtu. Umístěte síť tak, aby zcela překlenula střed hřiště. Položte své příspěvky dolů na každou stranu sítě, abyste je mohli nastavit při práci.
    • Mějte na paměti, že každá venkovní volejbalová síť je jiná - při práci si přečtěte konkrétní pokyny, abyste se ujistili, že jste ji správně nastavili.
  3. 3 Upravte výšku sloupku na požadované nastavení. Na každém sloupku zkontrolujte, zda neobsahuje tlačítko nebo přepínač, který vám umožní zvýšit nebo snížit jeho výšku. Upravte výšku obou sloupků na požadovanou délku v závislosti na vašich preferencích nebo na jedné z následujících výšek regulační volejbalové sítě.
    • Koedukační, stojící zdravotně postižený nebo pánský volejbal: 7 ft 11 palců (2,41 metru).
    • Ženský volejbal: 2,23 metru
    • Volejbal v sedě nebo na invalidním vozíku: 1,5 metru
    • Seniorský volejbal: 7 ft 2 palce (2,1 metru)
    • Dětský volejbal: 6 ft 6 palců (1,98 metru) -7 ft 4 palce (2,23 metru)
  4. 4 Připojte otočný klip a prodlužte kotevní lana. Otevřete horní část otočné spony a zavěste ji přes horní hák sítě. Rozšiřte vodítka připojená ke sponě ven a pryč z pole a položte je přibližně 2,4 až 3,0 m od sebe.
    • Otočná spona je kovový háček připevněný k šňůrám, což by měla být 2 silná a silná lana.
  5. 5 Vykopejte zemní kůly přes linii chlapců. Každá linka by měla mít kolem konce smyčku. Rukávy nebo paličkou zasuňte zemní kůly koncovými smyčkami guyline a do špíny.
    • Vložením zemních kůlů pod úhlem směrem ke kurtu získáte větší podporu.
  6. 6 Postavte tyč vzpřímeně. Uchopte tyč a postavte ji do svislé polohy pomocí podpěrných tyčí. Pokud se tyč přepadne nebo se linky uvolní, odstraňte zemní kůly a přemístěte je dále od sloupku.
    • Abyste dále podpořili sloupky a během hry je udrželi ve vzpřímené poloze, zatáhněte za každé kotevní lano, dokud se neutáhnou.
    reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

  • Volejbalové sítě je těžké nastavit samostatně. Použijte přítele jako sadu dalších rukou, zatímco držíte tyče nebo upravujete výšku.
  • Pokud se zdá, že některé části volejbalové sítě chybí, obraťte se na výrobce a požádejte o pokyny nebo výměnu.
  • Nejlepší je vědět, jak to udělat, abyste se mohli snadno připravit před tréninkem nebo hrou, abyste mohli pokračovat a zahřát se. Udělejte to před každou hrou nebo cvičením.

Reklama Odeslat tip Všechna podání tipů jsou před zveřejněním pečlivě zkontrolována Děkujeme za zaslání tipu ke kontrole!

Populární Problémy

Ohlédnutí za všemi výhrami Federera na Australian Open, počínaje rokem 2004.

Jak hrát na sousafonu. Sousaphone je bezpochyby jedním z nejdůležitějších nástrojů pochodové kapely. Jako pochodová verze tuby je to opravdu páteř zvuku kapely. Sousafony jsou však jiné než ...

Už jste si někdy koupili nový pár bot, abyste zjistili, že vám zabíjejí nohy? Neber je zpět. Lze je opravit jednoduše tak, že je rozbijete. Ve skutečnosti je neporušíte, ale zvyknete si na své | nohy. Tady jsou...

Upnutí: (7) Serena Williams vs (10) Aryna Sabalenka



Australan předvádí show s další starožitností, když se krotce uklání z BNP Paribas Open.