Rychlá obnova: Urychlete své zotavení pomocí těchto zdravotních a wellness pomůcek 

Ať už léčíte citlivé klouby, omezujete bolest svalů nebo zlepšujete spánek, tato špičková zařízení vás omladí a připraví na hřiště.



  Hyperice Normatec Elite

Hyperice Normatec Elite

Cena: 999 dolarů



jak hrát raketový míček

Webová stránka: hyperice.com

Může to vypadat jako nafukovací bundy pro vaše nohy, ale Normatec Elite poskytuje nejmodernější dynamickou kompresi vzduchu do spodní části těla. Tento nejnovější model, který vychází z předchozího Normatecu 3, eliminuje potřebu externí řídicí jednotky, kabeláže a potrubí. Dvě malé jednotky sedí na každé botě – každá váží jen 3,2 libry – a synchronizují se pomocí Bluetooth. K dispozici je sedm úrovní komprese a nastavení času, které lze ovládat pomocí doprovodné aplikace. Kompresivní terapie zvyšuje krevní oběh a pomáhá s lymfatickou drenáží ke zmírnění bolesti a bolestivosti, takže se můžete rychleji zotavit a hrát na kurty čerstvější.

  Ponořte se Evolve XL

Ponořte se Evolve XL



  Ponořte vzduch

Ponořte vzduch

kde sehnat tenisky

Plunge Evolve XL a Plunge Air

Cena: 6990 $ (Evolve); 4490 $ (letecké)



Webová stránka: plunge.com

Mnoho profesionálních sportovců přísahá na ledovou lázeň po tréninku. Andy Murray skvěle pěl chválu. To, co bylo kdysi jen základním vybavením šaten, se nyní rozšířilo mezi víkendové válečníky. Pro fanoušky chladové terapie je Plunge Evolve XL prémiová vana s bohatými funkcemi pro vnitřní/venkovní domácí použití. Doprovodný Pro Chiller odebírá běžnou hadicovou vodu a čistí, filtruje a snižuje její teplotu až na 37F/4C. Žádný led není nikdy potřeba. Provoz a teploty můžete také nastavit přímo ze smartphonu v aplikaci Plunge.

Plunge Air je pro ty, kteří hledají cenově dostupnější a přenosnější variantu. Vyrobeno pomocí technologie drop-stitch a odolných tkanin odolných vůči UV záření, Air jej naplní během několika minut pomocí přiložené ruční pumpy. Izolovaný kryt do každého počasí pomáhá udržovat teplotu vody, když se nepoužívá. K dispozici je také batoh, který lze použít k uložení nebo přepravě vany. Oba jsou to velké položky, ale k dispozici je financování s 0% úrokem na 24 měsíců.

  Osm Sleep Pod 4 Ultra

Osm Sleep Pod 4 Ultra

Osm Sleep Pod 4 a Pod 4 Ultra

Cena: 99 (pod 4); 49 (pod 4 ultra)

Webová stránka: eightsleep.com

Pravděpodobně neexistuje lepší nástroj pro zotavení než dobrý noční spánek. Maximalizace této kritické části dne nejen pomáhá výkonu, ale je také důležitou součástí celkového dlouhodobého zdraví a pohody. Eight Sleep Pod je něco jako chytrý nástavec na postel navržený tak, aby zvýšil množství a kvalitu vašeho odpočinku. Je oblíbený mezi fitness influencery a nedávno přidal Taylora Fritze jako ambasadora sportovců. Pod je high-tech potah, který obepíná matraci jako prostěradlo. Doprovodný Hub, který je umístěn vedle postele, zadržuje a cirkuluje vodu pro ohřev a chlazení, aby regulovala teplotu matrace. Pod má také nepostřehnutelné biosenzory, které sledují metriky, jako je srdeční a dechová frekvence a fáze spánku, které lze sledovat prostřednictvím smartphonu. Nový model Ultra je dodáván s nastavitelnou základnou, která uživatelům umožňuje přizpůsobit polohu spánku a odpočinku a omezit chrápání.

  Kineon Move+ Pro

Kineon Move+ Pro

stříbrné lesklé tenisky

Kineon Move+ Pro

Cena: 499 dolarů

Webová stránka: kineon.io

Oddaní tenisté vědí, že bolesti jsou jen náklady na podnikání. Bylo prokázáno, že laserová světelná terapie zmírňuje nepohodlí a zánět kloubů a také stimuluje hojení. Ve srovnání s LED světlem proniká laserové světlo hlouběji do tkáně, aby lépe léčilo onemocnění, jako je artritida a poškození chrupavky. Jeho použití je však obecně omezeno na fyzikální terapie. Move+ Pro vkládá regenerační schopnosti laserového světla do praktického domácího nástroje. Nastavitelný popruh umožňuje použití světla téměř na jakoukoli oblast těla včetně kolen, loktů, boků a ramen. Dodává se se třemi dobíjecími moduly, takže jeden máte vždy připravený. A malý půdorys zařízení znamená, že jej můžete vložit do cestovního pouzdra, hodit do tašky na raketu a začít co nejdříve ulevovat bolavým kloubům.

  Kane Revive

Kane Revive

Kane Revive

najít tenisky

Cena: 80 dolarů

Webová stránka: kanefootwear.com

Snad žádná část těla necítí únavu tenisu více než nohy. Ale na rozdíl od zbytku těla, když těžký zápas skončí, nemůžete jim dát moc pauzu. Revive je navržen speciálně pro zklidnění unavených kol a stimulaci aktivní regenerace. Bota EVA vyrobená z brazilské cukrové třtiny má silné odpružení, 10mm zvýšení paty a pohodlnou podporu klenby, což zajišťuje snadnou mechaniku chůze, která umožňuje svalům chodidel a nohou relaxovat a zotavovat se. Unisex boty jsou k dispozici v řadě zábavných barevných provedení a se třemi vyměnitelnými poutky pro zavěšení nebo s karabinou, kterou lze připevnit k tašce. Nasaďte si je na pozápas a nechte své nohy, aby si zbytek dne vzaly volno.

Populární Problémy

Murray se utká ve svém prvním finále na antuce s Philipem Kohlschreiberem.

Přiskřípnutý nerv se objevuje při stlačení nebo tlaku na nerv, což vede k bolesti a nepohodlí. Vzdělávejte se v tom, jak pomocí domácí péče, cvičení a léků zmírnit příznaky skřípnutého nervu. Sledujte CENU ...

S antukovým Grand Slamem za rohem se podíváme na 5krát, kdy byli z turnaje vyloučeni nejlepší hráči.

Navštěvovat vysokou školu nebo univerzitu je velmi obohacující zážitek, ale pro studenta, který žije mimo akademickou půdu, může být cesta do kampusu velmi stresující. Plánování dopředu, kontrola pravidel dojíždění a parkování vaší školy a zvažování ...