Jak skrýt rovnátka

Rovnátka jsou pro mnohé z nás skutečností života a výhody, které s sebou nesou, jsou důležité. Pokud právě nosíte rovnátka, víte, že nakonec bude váš úsměv rovnější a vaše kousnutí bude pohodlnější. Mezitím je však běžné cítit se rozpačitě ohledně držáků a drátů, které vám zakrývají zuby. Pokud vás vyhlídka na viditelná rovnátka stresuje, zvažte způsoby, jak byste mohli hledat méně viditelné možnosti léčby, minimalizovat vzhled svých rovnátek nebo použít taktiku, která přesměruje vaše zaměření.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Hledání méně viditelných možností léčby

1. 1 Získejte keramické nebo `` čiré '' rovnátka. Ačkoli jsou tradiční rovnátka méně objemná, než bývaly, jsou i nadále vyrobeny z kovu, který silně kontrastuje s bílými zuby. Zeptejte se svého ortodontika, zda by keramická rovnátka mohla být proveditelnou alternativou pro vaše ortodontické potřeby. Keramická rovnátka jsou vyrobena z keramického materiálu v barvě zubu. Často jsou označovány jako „čiré“ rovnátka, protože keramika poskytuje tak účinnou kamufláž. Některé keramické rovnátka dokonce používají dráty v barvě zubu, aby dále minimalizovaly vzhled vašich rovnátek.
   • Keramická rovnátka nejsou tak pevná jako kovová rovnátka. To znamená, že váš ortodontista bude muset provádět postupnější úpravy a doba léčby se může prodloužit.
   • Váš ortodontista připevní dráty k vašim keramickým držákům pomocí čirých nebo zubově zbarvených ligatur nebo gumiček. Ty se mohou časem mírně obarvit, což snižuje „neviditelnou“ kvalitu vašich keramických rovnátek, ale jak se mění, nemělo by se barvení při každé návštěvě stát vážným problémem.
   • Keramická rovnátka jsou obecně dražší než tradiční kovová rovnátka. Chcete -li minimalizovat dodatečné náklady, zvažte možnost požádat o keramické rovnátka jen v oblastech úst, které jsou při úsměvu nejviditelnější - například u horních předních zubů.
2. 2 Zvažte lingvální rovnátka. Za zuby se vám dávají jazyková rovnátka, někdy se jim také říká skrytá rovnátka. Váš ortodontista vezme otisk vašich zubů a poté ho odešle do laboratoře, kde nechá vyrobit závorky na míru. Tyto držáky se poté zacementují do zadní části vašich zubů. Lingvální rovnátka pak fungují podobně jako tradiční rovnátka a vyvíjejí jemný, nepřetržitý tlak, aby správně zarovnaly vaše zuby.
   • Protože jsou jazyková rovnátka vyrobena zcela na míru, jsou podstatně dražší než tradiční rovnátka.
   • Lingvální rovnátka sedí podél vašeho jazyka a patra, což znamená, že někdy mohou dráždit tyto oblasti vašich úst. K odstranění tohoto problému může pomoci aplikace vosku. Přizpůsobení se přítomnosti něčeho blízko vašeho jazyka může také způsobit mírný lisp ve vaší řeči. Časem se většina nositelů přizpůsobí svým jazykovým rovnátkům a umí normálně mluvit.
3. 3 Noste čiré vyrovnávače. Zarovnávače, někdy nazývané „neviditelné rovnátka“, je řada čirých, přizpůsobitelných, vyjímatelných spotřebičů, které se obvykle nosí přibližně dva týdny, co nejblíže 24 hodinám denně. Každý vyrovnávač postupně posouvá zuby do jejich ideální polohy.
   • Zarovnávače jsou také dražší než tradiční rovnátka.
   • Zarovnávače se obecně používají pouze pro drobné opravy. Významná ortodontická práce bude pravděpodobně vyžadovat tradiční rovnátka.
   • Zvažte, zda budete mít dostatečnou sebekázeň, abyste správně používali své vyrovnávače. Vyrovnávače by měly být odstraněny pouze k jídlu nebo k čištění zubů a nitě.
   reklama

Metoda 2 ze 3: Minimalizace vzhledu vašich rovnátek

1. 1 Vyvarujte se jíst některá jídla na veřejnosti. Vyhněte se příliš žvýkacím jídlům, jako jsou bagely nebo lékořice. Mohou uvíznout v zubech, upozornit na ústa a způsobit ostudu. Vyhněte se také všemu, co je příliš lepkavé. Tyto potraviny vám uvíznou v zubech, což na ně upozorní. Mohou také způsobit poškození vodičů a držáků vašich rovnátek.
2. 2 Usmívejte se se zavřenými ústy. Pokud si nejste jisti, jak vypadají vaše zuby v rovnátkách, naučte se, jak se přirozeně usmívat se zavřenými rty. Pokud tak učiníte, skryje vaše rovnátka před pohledem.
   • Všimněte si, že pokud se usmívat se zavřenými ústy není pro vás přirozené chování, váš úsměv může vypadat trapně nebo vynuceně. Pokud se příliš snažíte skrýt rovnátka, může to mít opačný účinek, když upoutáte pozornost k ústům.
   • Cvičte v zrcadle a určete, jak budete vypadat nejpřirozeněji a sebevědoměji. Sebevědomý úsměv přitahuje pozornost k vaší osobnosti a pryč od vašich rovnátek, bez ohledu na to, zda jsou viditelné.
3. 3 Změňte svůj účes. Tento trik odvede pozornost od vašich úst a způsobí, že se lidé zaměří na jiné části vašeho obličeje. Vyzkoušejte nový účes. Zkraťte jej nebo přepněte na ofinu nebo vrstvy. Vyzkoušejte novou barvu vlasů - dokonce i bláznivou, jako je růžová, modrá nebo fialová. Pokud chcete něco méně drastického, jednoduše vyzkoušejte jiný účes, například natočte si vlasy nebo je noste ve složitém copu. Pokud jste chlap, zkuste experimentovat s novým stylingovým produktem. Pozornost bude upřena na váš nový vzhled a ne na rovnátka.
   • Zkuste přidat vlasové doplňky, jako jsou čepice, čelenky nebo mašle. Přitáhnou pozornost od vašich úst a dodají vašemu outfitu hezké odlesky.
   • Svěží účes může také zvýšit vaše sebevědomí, což může být užitečné, pokud máte obavy o rovnátka.
4. 4 Noste zářivé oční stíny. Zábavná nová barva, jako je modrá, modrozelená nebo fialová, může přitáhnout pozornost od vašich úst k vašim očím. Můžete také vyzkoušet kouřové oko, které zvýrazní intenzitu vašich očí.
   • Pokud nenosíte make -up, zkuste si dát světlé brýle nebo sluneční brýle. Ty také přitahují pozornost k vašim očím.
5. 5 Používejte matné produkty na rty. Lesk na rty má lesklou, reflexní kvalitu. To způsobí, že se kov ve vašich rovnátkách odrazí a bude se lesknout na vašich rtech. Zkuste místo toho lehkou, matnou rtěnku, která přesně odpovídá barvě vašich rtů. Můžete si také odpustit rtěnku dohromady. Tímto způsobem budou vaše rty vypadat přirozeně a normálně a udrží pozornost lidí jinde na vaší tváři.
   • Vyhněte se jasným barvám rtěnky, jako je červená. Ty přitahují více pozornosti k vašim ústům, která budou sloužit ke zvýraznění vašich rovnátek místo jejich skrývání.
   reklama

Metoda 3 ze 3: Zaměření na pozitivní aspekty rovnátek

1. 1 Připomeňte si výhody rovnátek. Rovnátka jsou poměrně krátkodobým problémem s dlouhodobými výhodami. Přijetí správné perspektivy vám pomůže vyrovnat se s vašimi současnými pocity nepohodlí nebo rozpaků.
   • Vizualizujte si sebe, jakmile máte rovnátka vypnutá, a usmívejte se s nádhernou sadou zubů.
   • Proveďte rychlé vyhledávání obrázků celebrit s rovnátky na webu. Seznam pozoruhodných postav, které nosí rovnátka, je téměř nekonečný, včetně prince Harryho, herečky Emmy Watsonové a fotbalisty Cristiana Ronalda.
   • Pamatujte, že mléčné koktejly jsou pouze rozumnou možností večeře během jedné fáze vašeho života - let, kdy nosíte rovnátka!
2. 2 Ozdobte si rovnátka. Dráty většiny tradičních rovnátek jsou k držákům připevněny pásky vyráběnými v široké škále barev. Přijetí sezónních barev, školních barev nebo jiných slavnostních kombinací převede vaše rovnátka na módní výraz. Pokud už jste v Homecoming vyzdobeni modrou a červenou barvou, odpovídající zuby se stanou jen jednou další součástí vašeho oblečení.
3. 3 Využijte své zkušenosti k rozvoji soucitu s ostatními. Cítit se trapně nebo nepohodlně ve svých rovnátkách může sloužit jako dobrá připomínka toho, jak důležité je dívat se na vnější okolnosti. Vaše rovnátka jsou dočasnou nepříjemností s trvalými výhodami. Někteří lidé se vyrovnávají s tím, že trvale vypadají „jinak“ v důsledku vrozené vady, zdravotního postižení nebo jiných vnějších vlastností, které nemohou ovládat. Staňte se obhájcem a pomůžete sobě i ostatním. reklama

Komunitní otázky a odpovědi

• Otázka Mají rovnátka bolet první den, kdy je máte? Ano, budou pár dní bolet, protože se vám uvolňují a hýbou zuby.
• Otázka Mohou rovnátka způsobit zadrhávání a zmizí? Ozzy Lisp je dočasný. Pokud máte odnímatelnou ortézu, lisp zmizí, jakmile si vaše ústa zvyknou na další kousek kovu na střeše vašich úst. Lisp z pevné výztuhy obvykle zmizí také, jakmile si na to zvyknete.
• Otázka Jsem hlavní postava muzikálu. Jak mohu přimět můj lisp zmizet co nejrychleji? Jděte do svého pokoje, zavřete dveře a procvičte si říkání zvuku a mluvení. Pokud to nefunguje, udělejte to s lispem.
• Otázka Dělá mi rovnátka velké rty? Ne. Rovnátka mohou vaše rty mírně vytlačit, ale nezvětší je.
• Otázka Je v pořádku zpívat hned poté, co jsem dostal rovnátka, a také s nimi mohu jíst čokoládu? Nevidím důvod, proč ne, a pokud čokoláda není tvrdá, ano, můžete ji jíst.
• Otázka Bolí mě rovnátka. Jak to zastavím? Existuje několik užitečných tipů v Zmírněte bolest ortodontické ortézy .
• Otázka Jedna z mých rovnátek vypadla. Co mám dělat? AWESOMECC26 Zavolejte svému ortodontistovi a řekněte mu, co se stalo. Co nejdříve na to navlečou novou gumičku.
• Otázka Mohu jíst zmrzlinu, když nosím rovnátka? Ano. Jíst takhle studená jídla vám může pomoci zmírnit bolest pomocí rovnátek. Jen dávejte pozor na malé porce. Má vysoký obsah kalorií.
• Otázka Za měsíc dostávám rovnátka, ale přesto musím přijít o zub. Bolí to zkoušet a tahat, ale potřebuji to co nejdříve! Síla květin Pokud tomu tak je, zkuste se poradit s ortodontistou o vysvětlení. Je dobré mít rovnátka na zubech, které již narostly (např. Můžete je získat pouze na přední straně 4).
• Otázka S předkusem fungují stále jazykové rovnátka? Síla květin Záleží. Informace o vašem případu byste měli konzultovat s ortodontistou.