Rmutování banánů je nezbytné v několika různých druzích receptů. Banánový chléb, banánová dětská výživa a smoothies nebo koktejly jsou příklady. Existují také různé metody a zařízení k použití. Tento článek vám řekne, jak rozmačkat banán.
Kroky
- 1 Z banánů oloupejte celou banánovou slupku.
- 2 Pokud připravujete dětskou výživu, vyjměte banánový „provázek“. Je také užitečné odstranit nebo odříznout oba konce banánových špiček.
- 3 Pomocí dna lžíce nebo vidličky zatlačte na banán. Pokračujte v tomto postupu, dokud není banán dobře rozmačkaný. reklama
Metoda 1 z 1: Blend nebo Purée
- 1 Z banánů oloupejte celou banánovou slupku.
- 2 Vyjměte banánový 'provázek' a odřízněte oba konce banánových špiček.
- 3 Banán (y) nakrájejte na malé kousky nebo kousky.
- 4 Vložte kousky do kuchyňského robotu nebo mixéru.
- 5 Směs nebo pyré míchejte, dokud není dobře promíchána. reklama
Komunitní otázky a odpovědi
Vyhledávání Přidat novou otázku- Otázka Jak to mohu udělat potichu? Potřebuji to pro recept, který dělám ve 2:00 ráno. Škrabka na brambory a plastová mísa. Přidejte malé množství mléka nebo vanilkového jogurtu.
- Otázka Co když nemám mixér na rozmačkání banánu? Lidská bytost Nejlepší odpovědník Místo mixéru použijte lžíci, vidličku nebo drtič, jak je popsáno v článku.
- Otázka Banány jsem rozmačkal ve Vitamixu na banánový chleba. Rmut jsem zalepil do sáčků Ziploc a uložil do své lednice. Mohu rmut ještě použít o týden později? Vždy je nejlepší zmrazit. Dokud není plíseň a kaše dobře voní a chutná, měli byste být v pořádku.
- Otázka Co bych mohl smíchat s banánem, aby z něj byla potravina s vysokým obsahem bílkovin pro přibírání na váze? Nejlépe uděláte, když to smícháte s ochuceným proteinovým práškem a trochou jogurtu.
- Otázka Uvařil jsem to, je to v pořádku? Ano, vařený kaše je dobrá. Pokud chcete, můžete ho použít při pečení jako náhradu za olej, protože pyré z banánů jsou další nízkotučnou náhražkou oleje v pečivu. Pokud ho používáte z tohoto důvodu, budete chtít použít 3/4 až 1 šálek banánového pyré na každý 1 šálek oleje v receptu.
- Otázka Jak zajistím, aby kaše běžela? Qamar Nejlepší odpovědník Více rozmačkejte banán, použijte přezrálé banány a přidejte trochu vody nebo jablečného džusu. Zralé banány jsou měkčí a čím déle jsou rozmačkané, tím bude kaše tekutější.
reklama
Tipy
- Do rozmačkané banánové směsi můžete přidat cukr, skořici nebo jiné koření.
- Banány lze také míchat s obilovinami, umělým mlékem nebo mateřským mlékem pro kojence a batolata. Před krmením kousky rozmrazte na pokojovou teplotu.
- Protože banány rychle zhnědnou, když jsou mimo slupku, je vhodné ho hned použít, například recept na pečení.
- Rozmačkané banány uchovávejte v lednici maximálně 2 až 3 dny v mrazničce až měsíc. Během mixování přidejte do kuchyňského robotu nebo mixéru citronovou šťávu, aby nedošlo k zhnědnutí.
- Porce dětské výživy připravujte pomocí misky na kostky ledu. Zásobník zabalte do fólie Saran. Lze použít fólii, ale malé kousky mohou v jídle prasknout a spadnout. Když zmrazíte, přeneste kousky do plastové nádoby, kterou můžete použít v mrazáku.
Reklama Odeslat tip Všechna podání tipů jsou před zveřejněním pečlivě zkontrolována Děkujeme za zaslání tipu ke kontrole!
Podpořte vzdělávací misi wikiHow
Každý den na wikiHow usilovně pracujeme na tom, abychom vám poskytli přístup k informacím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to bude udržovat v bezpečí, zdravějším nebo zlepšit vaši pohodu. Uprostřed současné krize veřejného zdraví a hospodářské krize, kdy se svět dramaticky mění a všichni se učíme a přizpůsobujeme změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zkuste dnes přispět na wikiHow.
