Jak provést Pick and Roll

Strategie pick and roll v basketbalu je jedním z nejjednodušších způsobů, jak dosáhnout rozložení. Pokud zde oba hráči dodrží metodu, je téměř nemožné bránit.



Kroky

  1. 1 Nechť velký muž stanoví výběr. Aby pick and roll fungoval správně, musí být přestupek roztažen po podlaze a pruh musí být otevřený. Vzhledem k tomu, že centrum obvykle zabírá jízdní pruh, je nejlepším člověkem, který stanoví výběr. Rychle přistupte k obránci, postavte se přímo proti němu, postavte se a připravte se na náraz.
  2. 2 Nechte strážného použít trsátko. Jezděte tvrdě a rychle do strany a je nejlepší, když se opřete o svého spoluhráče, aby obránce nemohl projít trsátkem. Jeho jedinou možností je jít pod trsátko (nechat vás otevřené) nebo přepnout (dát velkému muži otevřený pruh).
  3. 3 Povolit přepínání.
    • Pokud dojde k přepnutí, velký muž se okamžitě otočí. Otočte se směrem ke koši a přepněte obránce do prachu. Oba hráči musí být rychlí a musí zůstat víceméně rovnoběžní a mít mezi sebou alespoň deset stop prostoru.
    • Pokud není k dispozici žádný spínač, přejede strážce do koše na položení.
  4. 4 Nechte strážného předat míč obránci. Proveďte odskok, protože strážný má neshodnou velikost.
  5. 5 Proveďte rozložení nebo namočte míč. Mělo by to být snadné, protože ho nikdo nehlídá.
  6. 6 Pokud má nastavení střed/vpřed trsátko schopnost, povolte uličku. Tato hra je nejen příjemná pro davy, ale je také velmi zastrašující. reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

  • Vzhledem k nedávnému trendu ve snaze „zlomit protivníkovi kotníky“ a upřednostňování střelby spíše než otevřenými střelami, často strážný odmítne vzít trsátko nebo prostě neví, jak jej použít, když je nabízen. Pick and roll nebude fungovat, pokud strážný trsátko nepoužívá. Obránce musíte přinutit k přepnutí.
  • Pokud se velký muž nevrátí dostatečně rychle, strážný se dostane před něj. Oba hráči se musí pohybovat rychle a instinktivně.
  • Pokud strážný nevytvoří dostatek prostoru, bránící se velký muž může účinně zakrýt jak útočné hráče, tak pick and roll jsou k ničemu.
  • Podívejte se, jak Steve Nash provádí pick and roll s Amare Stoudemire nebo Shawn Marion pro dobrý příklad, nebo sledujte staré kazety Johna Stocktona a Karla Malona. Podívejte se také na Dirka Nowitzkiho a Marcuse Cambyho, kde najdete příklad 'pick and pop'.
  • Pokud není přepínač, stráž nemůže ztrácet čas hledáním role. To dává jeho obránci čas, aby ho dohnal a hra je zbytečná. Největší chybou, kterou může strážný při pick and rollu udělat, je hledat rolku, když má otevřený pruh.
  • Je také zcela běžné, že se bránící strážce dostane pod trsátko, zatímco velký obránce se přepne, čímž účinně zdvojuje stráž a možná brání přihrávce. Pokud velký muž nemůže střílet, je to účinná obrana. Nejlepší proti tomu je „výběr a vyskakování“. Velký muž stoupne do dobrého úhlu, aby k němu strážný přihrál, a provede otevřený výstřel. Pokud je obránce velkého muže dobrý, bude předstírat dvojitý tým a vrátí se zpět do ofenzivní hry před dokončením přihrávky. Toto je nejefektivnější obrana proti padnutí a nejlepší způsob, jak ji porazit, je rychlé a efektivní provedení.
  • Pokud velký muž nastaví „líný výběr“, bránící se stráž ho jednoduše přejde.

Reklama Odeslat tip Všechna podání tipů jsou před zveřejněním pečlivě zkontrolována Děkujeme za zaslání tipu ke kontrole!

Varování

  • Mnoho strážců nechce trsátka. Mohou volat po vyjasnění izolační hry. I když je to obecně špatný nápad, strážný kontroluje míč. Nemá cenu bojovat.
  • Pick and rolls jsou obtížné a je nejlepší to provést s někým, s kým často hrajete.
reklama

Populární Problémy

Rockabilly začínal jako druh hudby v 50. letech minulého století, který kombinoval rock 'n' roll a 'hillbilly' nebo country. Na přezdívku rockabilly se hlásí několik výrazných stylů-Greaser, Swinger a Western. Ať už chcete obejmout ...

Nadal se bude snažit dostat o krok blíže a přidat ke svým 3 dříve získaným titulům na tomto turnaji.



Vše, co potřebujete vědět o 1. dni šampionátu ATP končícího sezónu !.

Mike Daum a South Dakota St se ve středu večer setkávají se Severní Dakotou. Zde je návod, jak sledovat hru online bez kabelu.

Oslava Dne Země se koná 22. dubna. Od roku 1970 se rozrostla na celosvětovou událost, kterou uznává více než 192 zemí. Věnovat zvláštní den pomoci Zemi je způsob, jak ukázat, jak moc nám záleží na budoucnosti našich ...



Premiéra 'NCIS' v sezóně 17 je tady a postava Ziva, kterou hraje Cote de Pablo, se vrací. Podívejte se, jak sledovat její návrat online prostřednictvím živého vysílání.