Je tenis nejzdravějším sportem na světě?

Nová studie provedená ITF ukazuje, že většina hráčů se tomuto sportu věnuje, aby vedli delší a zdravější život.



sundat tenisky

Existuje mnoho cenných důvodů, proč hrát tenis. Někteří to dělají pro adrenalinovou soutěživost. Ostatní pro pocit úspěchu, který přichází se zlepšováním dovednosti. Ale pro většinu hráčů je to ten nejzákladnější důvod: je to zdravé.

Tenis je „nejzdravější sport na světě“. Pokud jste sledovali US Open, pravděpodobně jste viděli tento slogan zdobící kurt na stadionu Arthura Ashe během turnaje. Více než jen marketingový rozruch, existují skutečné údaje podporující toto tvrzení.



Velká část munice pro toto tvrzení pochází ze studie z roku 2018 provedené v Kodani, která sledovala více než 8 500 účastníků po dobu 25 let. Zjistilo se, že ze všech sportů, které mohou prodloužit očekávanou délku života oproti sedavému životnímu stylu, je tenis na prvním místě s 9,7letým ziskem. Zdá se, že největší hnací silou lidí, kteří sbírají rakety, je návnada prožít další desetiletí.

 Fyzické a duševní aspekty tenisu prokazatelně posilují dlouhodobé zdraví.

Fyzické a duševní aspekty tenisu prokazatelně posilují dlouhodobé zdraví.

proč dávají tenisové míčky na chodítka


Výzkumná studie provedená Mezinárodní tenisovou federací, YouGov a Two Circles zjistila, že 45 procent respondentů z pěti tenisových národů uvádí zdravotní přínosy jako hlavní důvod pro hraní tohoto sportu. Čtyřicet procent hráčů poukázalo také na sociální aspekty a kamarádství, které tenis přináší jako další lákadlo k účasti. Účastníci studie pocházeli z USA, Číny, Indie, Brazílie a Argentiny, které tvoří přibližně 62 procent světových tenistů (podle čísel ITF za rok 2021).

Výzkum se zaměřil na hráče a potenciální hráče ve věku 18 a více let a na to, jakou roli hraje tenis pro jejich fyzické a duševní zdraví. Výsledky ukazují, že začátečníci ve věku 35–44 let jsou ke sportu přitahováni zejména pro jeho zdravotní přínosy. Středně pokročilí a pokročilí hráči také uvádějí jako hlavní důvod zlepšení fyzické a duševní pohody. Navíc více než 75 procent příležitostných hráčů (hrajících méně než 10krát ročně) uvedlo, že by chtěli hrát častěji.

Informace jsou součástí globální zprávy o tenisu ITF, kterou provádí každý olympijský rok. Podrobně popisuje trendy v účasti a další statistiky pro široký přehled o tomto sportu. Úplná zjištění zprávy za rok 2024 budou zveřejněna na výroční valné hromadě organizace v Hongkongu v říjnu.



Populární Problémy

Zde je návod, jak sledovat Alabama vs Clemson bez kabelu. Možnosti zahrnují sledování na telefonu, počítači, Roku, Fire Stick a dalších zařízeních.

Pokud jste fanouškem tenisu a sledujete tento sport pozorně, pravděpodobně jste si v poslední době všimli mnoha hráčů, kteří mluví o diskriminaci.

Lidské bytosti jsou velmi dobré v antropomorfizaci zvířat a předmětů v myšlení a řeči, ale pokud jde o kreslení humanizovaných zvířat, není vždy zřejmé, jak přimět zvíře, aby vypadalo více jako člověk. Tento článek bude ...

How to Talk to a Crush Who Hates You. Může být obtížné mluvit se svou zamilovaností, ale ještě více s láskou, která vás nenávidí. Někdy, když vás někdo nenávidí, došlo k nedorozumění. Tím, že vyjasníte, proč vás nenávidí, a vyhrajete ...

Stát Ohio a Northwestern se setkávají v sobotu na veletrhu Big Ten 2020. Zde je návod, jak můžete zdarma sledovat živý přenos ze hry online.