Je zpátky! Rafael Nadal zveřejnil video z tréninku na antuce

Španěl byl od Australian Open mimo hru kvůli zranění, ale na sociální sítě zveřejnil povzbudivou aktualizaci.



FLASHBACK: Španěla přibrzdilo zranění při prohře ve druhém kole s Mackenzie McDonald na Australian Open.

Možná není v #TennisParadise, ale Rafael Nadal se na svou milovanou připravuje jíl .

Dvaadvacetinásobný šampion majoru v sobotu rozbušil fanoušky tenisu, když zveřejnil příspěvek video z jeho tréninku na jeho instagramovém účtu, jeho první akce na kurtu pro vnější svět od doby, kdy ho ve druhém kole Australian Open porazil Američan Mackenzie McDonald.



Nadal v tomto zápase utrpěl zranění iliopsoas na levé noze 2. stupně a krátce poté na sociálních sítích oznámil, že bude odstavena na šest až osm týdnů . V následné aktualizaci sociálních médií 28. února Nadal oznámil svůj odchod z Indian Wells a Miami , ale že se těšil, až se vrátí do akce.

'Vzal jsem si volno, začal jsem s rehabilitací, posilovnou a fyzioterapií podle pokynů lékařů,' napsal tehdy. 'Připravte se na návrat v těch nejlepších podmínkách.'

Teď se zdá, že ano.



V krátkém klipu je Nadal vidět, jak odpaluje údery na krytém antukovém kurtu, než dokončí cvičný bod jemným forhendovým řezem.

tendonitida ortéza lokte

Kvůli pauze kvůli zranění Předpokládá se, že Nadal vypadne z Top 10 žebříčku ATP poprvé od roku 2005, kdy skončilo BNP Paribas Open. Ale očekává se, že se vrátí pro svou oblíbenou část tenisového kalendáře, pravděpodobně to nebude dlouho.



Populární Problémy

Jak sedět u počítače. Tento wikiHow vás naučí, jak používat správné držení těla a polohu zařízení, když sedíte u počítače delší dobu. Mějte na paměti, že i při dokonalém držení těla a nastavení vybavení byste měli ...

Nejlepší středoškolské basketbalové týmy v zemi se setkávají v národních šampionátech. Zde je návod, jak sledovat živý přenos všech her.

Novak Djokovič otevřeně prozradil, jak je to, že vyrůstá ve válkou zmítané Jugoslávii důvodem, proč cítí potřebu pomáhat druhým. Srb také bránil svou kontroverzní Adria Tour a tvrdil, že situace je v balkánském regionu mnohem odlišnější než v jiných částech světa.

Zajímá vás, jak sledovat Disney Plus na vašem PS4? Připravili jsme pro vás podrobného průvodce, jak stáhnout a sledovat Disney Plus na vašem PS4 v roce 2020.

„Jersey Shore: Family Vacation“ je zpět ve druhé polovině sezóny 4, která má premiéru ve čtvrtek. Takto můžete sledovat online streamování nových epizod.