Jak vychovat temperamentní dítě

Duchovné děti bývají sebevědomé a energické a nebojí se říci svůj názor - i když to občas znamená nesouhlas s rodiči nebo jinými dospělými. Jako rodič temperamentního dítěte je budete muset podpořit prostřednictvím jejich emocionálních vzestupů a pádů a nastavit si každodenní režim, abyste se vyhnuli kolapsu. Jak dítě stárne, dělat věci, jako je povzbuzovat dítě, aby sledovalo své vlastní zájmy a koníčky, mu může pomoci osamostatnit se.

závaží na tenisové rakety

Kroky

Metoda 1 ze 3: Správa emocí vašeho temperamentního dítěte

1. 1 Zůstaňte se svým temperamentním dítětem trpěliví. Díky své nezávislosti, inteligenci a někdy i tvrdohlavosti mohou temperamentní děti vyzkoušet trpělivost svých rodičů. Než ztratíte nervy a vrhnete se na dítě, počítejte do 10. Nebo odejděte z místnosti, pokud s dítětem začínáte ztrácet trpělivost, abyste dali sobě i dítěti šanci se uklidnit.
   • Například se vaše dítě může tvrdošíjně pokusit s vámi o nějaké věci diskutovat, než si obout boty nebo si vyčistit zuby.
   • Místo toho, abyste se rozčilovali, řekněte něco jako: „Oceňuji, kolik práce věnujete své argumentaci. Co třeba tohle: vyčistěte si zuby a rozhovor dokončíme po večeři. “
2. 2 Vcítit se do svého dítěte, když je naštvané. Duchovné děti mají často extrémní emocionální vzestupy a pády a bez velkého varování se mohou radovat nebo být nešťastné. Empatizace s dítětem jim může pomoci cítit se pochopeně a utěší je, když jsou na emocionálním minimu. Naslouchejte jim, když vysvětlují své pocity, a modelovejte způsoby, jak se mohou verbálně vyjádřit.
   • Řekněte například něco jako: „Je v pořádku, pokud se cítíte frustrovaní nebo naštvaní, to jsou normální způsoby, jak se cítit. Také se často cítím rozrušený a naštvaný. Mohl bys mi místo křiků vysvětlit, co tě naštvalo? “
   • Můžete také projevit fyzickou empatii: obejměte své dítě, když je naštvané, nebo ho pozdravte, když je na emocionální úrovni.
3. 3 Naučte své dítě zvládat své emoce. Emocionální regulace může být pro temperamentní dítě obtížná, ale je důležité, aby se naučila znovu získat emoční rovnováhu. Jinak se u nich mohou vyvinout stavy, jako je deprese, úzkost nebo problémy se zvládáním hněvu. Začněte modelováním emoční regulace pro své dítě tím, že mu ukážete, jak čelíte stresovým nebo rozrušujícím situacím. Pomozte svému dítěti vidět, že se potýkáte také s problémy, ale že se dokážete udržet v pohodě pod tlakem. Projděte své dítě navíc těmito dovednostmi:
   • Naučte je pojmenovat své emoce. Řekněte: „Vidím, že se zlobíš, že si teď nemůžeš dát zmrzlinu.“
   • Pomozte jim vybrat vhodnou reakci, když cítí extrémní emoce. Možná si řeknete: ‚Vím, že se teď cítíš ohromen. Pojďme se uklidnit. '
   • Nechte své dítě, aby se vypořádalo se svými vlastními problémy, když je to vhodné. Ne vždy tam budete, abyste jim pomohli se uklidnit. Aby se naučili, jak se uklidnit, potřebují šanci si zacvičit. Když jsou rozčilení z domácích úkolů, ze sportu, který hrají, ze hry, kterou nemohou porazit, nebo z koníčku, který neumí úplně zvládnout, povzbuzujte je, aby to zkoušeli dál, dokud překážku nepracují. Nesnažte se je však probrat.
   • Naučte je používat uklidňující činnosti, jako jerozjímání,všímavost,hluboké dýchánínebo kreativní prodejny.
4. 4 Pomozte svému temperamentnímu dítěti plnit úkoly, které jsou obtížné nebo frustrující. Obtížné úkoly mohou často vést k emočnímu zhroucení. Pomozte svému dítěti zvládat emoce tím, že s ním budete pracovat a ukážete mu, že náročné úkoly lze zvládnout. Pak, pokud vaše dítě vyjadřuje svou frustraci, poslouchejte a soucítíte. Ukažte, že jejich obavy a emoce jsou oprávněné.
   • Pokud se například vaše dítě při úklidu hraček a kostek velmi rozčilí, posaďte se a ukliďte s nimi. Dítě se uklidní a bude lépe pracovat.
   • Nebo pokud se dítě snaží dokončit domácí úkol, zvedněte židli a řekněte: „Pamatuji si, že jsem byl z domácích úkolů také dost frustrovaný. Pojďme společně na tomto problému pracovat. Pokud budeme spolupracovat, vsadím se, že na to přijdeme. “
5. 5 Vytvořte postup pro práci s extrémními emocemi. Proces by měl skončit tím, že dítě situaci racionalizuje. Proces bude spočívat v rozpoznání emocí, ve zdravém emočním uvolnění a v racionalizaci toho, co se ve skutečnosti děje.
   • Vaše dítě se například může rozčílit kvůli tomu, že není schopné dokončit úkol z matematiky. Mohou s vámi mluvit o tom, jak se cítí, a pak se rozhodnou udělat si přestávku. Když se k úkolu vrátí, mohou si pomocí racionalizace uvědomit, že nerozumí úkolu, protože ve třídě nedávali pozor. Mohli by si však uvědomit, že zvládnou látku, jakmile se ohlédnou za lekcí.
   reklama

Metoda 2 ze 3: Poskytování rutiny a disciplíny

1. 1 Vytvořte si rutinu, které se vy i vaše dítě budete držet. Temperamentní děti mohou být velmi emocionální a mohou se rozčílit nebo rozzlobit, pokud se něco cítí neobvykle. Pomozte svému dítěti zůstat v klidu a koncentraci vybudováním každodenní rutiny. Rutina pomůže každodenním událostem cítit se natolik povědomě, že nerozruší vaše temperamentní dítě. Užitečná každodenní rutina zahrnuje:
   • Jíst snídani, oběd a večeři ve stejných časech každý den.
   • Vstávání a posílání dítěte do postele ve stejnou dobu každý den.
   • Nastavení ranních a nočních rutin, které zahrnují oblékání (nebo svlékání), čištění zubů a užívání všech nezbytných léků.
2. 2 V konkrétních scénářích nastavte dítěti jasná očekávání chování. Stejně jako temperamentní děti potřebují ve svém každodenním životě rutinu, potřebují také racionální systém, pokud jde o očekávání chování. Ujasněte svému dítěti, jak byste chtěli, aby se v určitých nastaveních chovalo. Také vysvětlete, že to bude mít buď pozitivní, nebo negativní důsledky pro dobré nebo špatné chování.
   • Řekněte svému dítěti například: „Dnes večer budeme mít na večeři pár hostů. Budou tu v 7, takže bych byl rád, kdybyste byli oblečeni a chovali se nejlépe, až se sem dostanou. Pamatujte, že s hosty vždy jednáme, jako by byli členy rodiny, takže buďte na všechny milí. “
   • Zajistěte, aby byla vaše očekávání absolutní a aby měla rozumný důsledek. Například můžete očekávat, že záchvaty vzteku nejsou na veřejnosti povoleny, při rozhovoru s přáteli nebo rodinou musí být použity vnitřní hlasy a házení předmětů není povoleno. Důsledek by mohl být formulován takto: „Pokud na veřejnosti vyvoláte vztek, okamžitě jdeme domů.“
   • Temperamentní děti mohou mít problém s přechodem z jednoho úkolu na druhý. Když se blíží přechod, ujasněte si, jak byste chtěli, aby jednali.
   • Když řídíte své dítě do školy, řekněte něco jako: „Do školy se dostaneme asi za 5 minut. Když zastavíme, chtěl bych, abyste rychle vystoupili z auta a zamířili přímo do předních dveří. “
3. 3 Disciplinujte své dítě způsobem, který má smysl a není svévolný. Temperamentní děti čas od času potřebují disciplínu, když je jejich energetické chování dostane do problémů. Používejte racionální tresty, které odpovídají zločinu. Udělení svých temperamentních dětských trestů, které se zdají být libovolné nebo jsou určeny pouze k tomu, aby dítě bylo nešťastné, může dítě poslat na nezdravou emocionální horskou dráhu.
   • Pokud dítě neporušilo jedno z vašich absolutních pravidel, počkejte, až se uklidní, než mu dáte důsledek. Možná řeknete: ‚Pokračujte a vykřikněte své smutné pocity a my si promluvíme za pár minut. ' Když jsou klidní, pomozte jim vysvětlit, co se právě stalo, jak mohli situaci zvládnout a co se stane nyní. Pokud však porušili absolutní pravidlo, už budou znát důsledky, tak do toho jděte a okamžitě to zahájte. Později jim můžete pomoci zpracovat, co se stalo a co by měli v budoucnu dělat.
   • Pokud si například vaše dítě odmítne obléknout bundu před odchodem z domu v chladném zimním dni, řekněte: „Fajn, ale to znamená, že ti budu nosit bundu, dokud ti nebude dostatečně zima, abys ji mohl nosit.“
   • Nebo řekněte: „Nemůžu vás přinutit si obléknout bundu, ale zůstaneme uvnitř domu, dokud nebudete připraveni se obléknout do počasí.“
   • Vyhněte se dělání věcí, jako je posílání dítěte na hodinu do jejich pokoje, protože to je obvykle svévolný trest, který nemá nic společného s jakýmkoli přestupkem, kterého se dítě dopustilo. Vyvarujte se také řevu nebo výprasku na temperamentní dítě. Tyto tresty jsou svévolné a nepomohou dítěti naučit se zdravě zvládat nebo vyjadřovat své emoce.
   reklama

Metoda 3 ze 3: Podpora nezávislosti a kreativity

1. 1 Podporujte vytrvalost svého dítěte. Temperamentní děti přirozeně vytrvají v jakémkoli úkolu, ke kterému se rozhodnou. Spíše než snažit se snížit energii vašeho dítěte, povzbuzujte ho, aby se drželo jakéhokoli úkolu, který provádí. Vaše temperamentní dítě se naučí směrovat svou přirozeně vysokou úroveň energie do zábavných aktivit.
   • Pokud například jednáte s malým dítětem, řekněte něco jako: „Páni, skvělá práce, nakopnout míč! Jen tak dál; můžete se stát velkou fotbalovou hvězdou. '
   • Nebo pokud máte co do činění se starším dítětem nebo mladistvým, povzbuďte je slovy: „Jsem ohromen tím, jak se věnujete učení na kytaru. Měli byste se toho držet; začínáš znít opravdu dobře. “
2. 2 Naučte své dítě vnímat překážky jako zkušenosti s učením. Práce v boji může poskytnout cenné životní lekce. Pomozte svému dítěti naučit se najít tyto lekce ve svých vlastních zkušenostech. Když narazí na problém, zeptejte se: „Co jste se z této zkušenosti naučili?“ Povzbuďte je, aby oslavili svůj osobní růst.
   • Pokud se snaží najít lekci, řekněte jim, co jste v dané situaci viděli.
   • Chvalte své dítě za jeho snahu, vytrvalost a ochotu to zkoušet dál.
3. 3 Dejte staršímu dítěti příležitost sledovat své vlastní cíle. Jakmile je vašemu dítěti více než 8 nebo 9 let, nechte ho prozkoumávat nápady a vyhledávat aktivity samostatně. To bude vyžadovat trochu „ruce pryč“ rodičovství, protože umožníte svému dítěti najít si vlastní vášně. Zajímejte se o cíle, které si dítě stanoví, a povzbuzujte je, aby vyzkoušely nové aktivity, koníčky nebo výrazové prostředky. To podpoří nezávislost dítěte a také umožní temperamentnímu dítěti najít zdravé východisko pro své emoce.
   • Snažte se nestanovovat příliš náročný plán pro dítě, než budete vědět, jaké jsou jeho zájmy. Nutit je k účasti v plaveckém týmu, fotbalovém táboře, lekcích basketbalu a klavíru neprospěje vašemu dítěti, pokud má skutečný zájem hrát tenis.
   • Pokud má vaše dítě například zájem o šachy, neříkejte: „Když jsem byl ve tvém věku, chtěl jsem hrát baseball.“ Místo toho se zajímejte o rozvíjející se zájmy svého dítěte. Řekněte: „To je skvělé; budeme muset spolu hrát několik šachových partií! “
   • Za určitých okolností budete také muset poskytnout více materiální podpory. Pokud si vaše dítě chce například vyzkoušet basketbalový tým, budete jej muset přenést na týmové hry a koupit si sportovní oblečení.
4. 4 Budujte sebevědomí svého dítěte chválou a uznáním. Ukažte svému dítěti pozitivní chování, nadání, dovednosti a úsilí směřující k dosažení cíle. Dejte jim vědět, že vidíte jejich přednosti. Dávejte jim konkrétní komplimenty a povzbuzujte je, aby pokračovali.
   • Můžete například pochválit úsilí, které vaše dítě vynakládá na učení nástroje, jeho studijní výsledky nebo laskavé srdce. Můžete říci: „Když hrajete na kytaru, slyším vaši vášeň“, „Jsem hrdý na tvrdou práci, kterou ve škole odvádíte“ nebo „Jsem hrdý na to, že pomáháte novým studentům škola se cítí vítána. '
5. 5 Umožněte svému dítěti najít si vlastní cestu k osobnímu naplnění. Povzbuzujte své dítě, aby hodnotilo své vlastní práce a talent, než aby se vždy podřizovalo hodnocení druhých. To podpoří kreativitu a originalitu vašeho dítěte a pomůže temperamentnímu dítěti mít kontrolu nad svou vlastní hodnotou a emocemi.
   • Až budou starší, pomozte jim rozpoznat jejich vlastní silné a slabé stránky. Naučte je hrát na své silné stránky a také na to, jak se vyrovnat se svými slabostmi.
   • Pokud například vaše dítě přijde ze školy poté, co mu vrstevník řekne, že jeho umělecká díla jsou bezcenná, řekněte něco jako: „Je mi líto, že se váš přítel tak cítí, ale nemyslím si, že jeho názor je stejný. na tom opravdu záleží. Co si o práci myslíte, kromě toho, co o ní říkají ostatní? “
   • Požádejte je, aby často sdíleli svůj úhel pohledu. Ukažte jim, že si ceníte jejich jedinečného způsobu vidění světa, aby věděli, že jejich myšlenky a názory jsou důležité.
   reklama

Komunitní otázky a odpovědi

Vyhledávání Přidat novou otázku Položit otázku Zbývá 200 znaků Zadejte svoji e -mailovou adresu, abyste dostali zprávu, když bude tato otázka zodpovězena. Předložit
reklama

Tipy

• Pomozte podpořit nezávislost staršího dítěte tím, že se k němu budete chovat s respektem a pozorně poslouchat, když vám řekne o svých zájmech nebo nových koníčcích. Pokud dítě vyladíte nebo budete reagovat blahosklonně, dítě se bude cítit potlačeno a začne být na vás příliš závislé ke schválení.

reklama

Podpořte vzdělávací misi wikiHow

Každý den na wikiHow tvrdě pracujeme na tom, abychom vám poskytli přístup k informacím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to bude udržovat v bezpečí, zdravější nebo zlepšit vaši pohodu. Uprostřed současné krize veřejného zdraví a hospodářské krize, kdy se svět dramaticky mění a všichni se učíme a přizpůsobujeme změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zkuste dnes přispět na wikiHow.