Proč Rafael Nadal potřebuje vyměnit Toniho

V kariéře každého sportovce přijde čas, kdy se zdá, že jde všechno proti němu. Bez ohledu na to, jak tvrdě pracuje, bez ohledu na to, jak sebevědomý je, bez ohledu na to, jak dominantní může být jejich pozice, tak či onak skončí na straně poražených. Jsou to těžké časy. Toto jsou časy, které vás buď rozčarují, nebo vás zlomí. Jsou to časy, které vás povyšují z dobrého na skvělé. Ti, kteří tomuto principu rozumějí, mají svá jména zapsána v historických knihách navždy.



raketbalová raketa


Rafael Nadal a jeho oslava ochranných známek





Rafael Nadal prožívá ve své kariéře těžké období. Král z hlíny je nyní jen stínem svého dřívějšího já. Je evidentní, že se snaží vyhrát zápasy. Stejný míč, který dříve poslušně poslouchal jeho příkazy, nyní plave po hřišti z vlastní vůle. Stejný Rafa, který býval vážným uchazečem o nejvyšší úrovně v tenise, grandslamy, se nyní snaží dosáhnout dokonce čtvrtfinále.



Je pro každého tenisového fanouška bolestivé, jak jeho velký šampion mizí. Každý velký sportovec musí jednoho dne zavěsit boty. Toto je univerzální pravda, ale nikdo by nechtěl, aby to takto skončilo.

Nadal Ztráta na US Open

Sklíčený Nadal odcházel z kurtu po své prohře na US Open



Tenis je jedním z nejosamělejších sportů. Jste na hřišti sami a máte na sobě upevněno více než tisíc párů očních bulv, které si všímají každého vašeho pohybu. Váš protivník může číst vaše myšlenky. Všechny vaše zranitelnosti jsou odhaleny a hádejte co, když prohrajete, není na koho vinit. Musíte to všechno vzít na sebe. Aby se hráči vypořádali s takovým obrovským tlakem, často si vytvářejí vlastní rituály a návyky, aby se lépe soustředili. Tyto rituály jim pomáhají cítit se uvolněněji, pohodlněji a že jim velí.



Také Nadal má svůj vlastní soubor rituálů. Ale téměř podivně se zdá, že Rafa na tyto rituály spoléhá mnohem více, než by pravděpodobně měl. Pokud například přesunete jeho pečlivě umístěné lahve s vodou dokonce o palec, ztratí veškeré soustředění a může také pokračovat ve hře.

Ve své autobiografii Nadal zmínil, že se bojí tmy a rád spí se zapnutými světly. Absolutní bojovník na kurtu i mimo hřiště je ve všem velmi závislý na své rodině a přátelích. To vše fungovalo dobře zhruba jeden rok, ale nyní jeho neschopnost přizpůsobit se změnám a rozhodování začala ovlivňovat jeho výkony na hřišti.



Abychom viděli tento princip v praxi, nemusíme chodit příliš daleko. Nadalův úhlavní rival Roger Federer tuto filozofii krásně implementoval. Federerovi je 34 a stále hraje špičkový tenis.



jaká velikost tenisové rakety pro 8 let

Je to jeho schopnost přizpůsobit se změnám a měnit svou taktiku podle situace, která mu umožňuje hrát nejvyšší úroveň tenisu i v tomto věku. Federer přidal do svého trenérského týmu skvělého Stefana Edberga, což je změna, která se osvědčila úžasnými způsoby. Federer nyní hraje mnohem útočnější hru.

Přichází na síť častěji a jeho salvy se zlepšily, což způsobilo kouzelné záběry historických Stefanových salv. Loni začal používat raketu s větší hlavou, což mu hodně pomohlo při jeho bekhendových střelách.

Jen minulý měsíc viděl tenisový svět Federera, jak vynalezl nový úder, SABR (Sneaky Attack By Roger). Federer se nebojí změnit hru. Vidí to jako výzvu a miluje to.



Roger Federer se svým trenérem Stefanem Edbergem

Nadal potřebuje podobný přístup ke zlepšení stavu svého tenisu. Změna nemusí být stejná jako Federer, ale jeho vlastní adaptace. Zpočátku by bylo velmi zvláštní vidět Nadala, jak mění svůj styl hry.

Viděli jsme, že Nadal používá stejnou techniku ​​k opotřebování svých protivníků po celá léta. Ale nadešel čas, aby Rafa měl nový strategický přístup, který bude přátelštější k jeho tělu a účinnější na kurtu. Podle mě potřebuje více útočit. Už nemůže stíhat každou jednotlivou kouli pokaždé. Rafa musí zrychlit, zůstat blíže k základní čáře a útočit na míč. Musí riskovat.

Když Rafa vstoupí na dvůr, musí Rafa tento strach v očích nepřítele znovu rozvinout. Musí útočit na míč od slova go a mlátit svého protivníka svými těžkými bušenými forhendy. V posledních několika letech mladí lidé začali věřit, že mohou porazit Rafu.

delší tenisová sukně

Výstižným příkladem je řada jeho vystoupení ve Wimbledonu za poslední 4 roky. V roce 2012 Nadal prohrál s Rosolem, který se umístil na 100 místě na světě. V roce 2013 zařadil tovaryš Darcis 135, poté v následujícím roce teenagera Kyrgiose (144) a nyní v roce 2015 Brownovi (102). Španěl potřebuje obnovit své dominantní výkony a dostat zpět kontrolu do svých rukou.

Rafael Toni Nadal

Rafael Nadal na tréninku se svým trenérem a strýcem Tonim Nadalem



K tomu Nadal potřebuje nového trenéra. Doba. Ano, Toni Nadal je se svým synovcem od chvíle, kdy začal hrát tenis, ale po určitém bodě jejich kariéry sportovec potřebuje novou taktiku a nový pohled na zápasy. A k tomu potřebuje nového trenéra. „Rafa“ by neměl strýce Toniho úplně vyřadit z týmu, protože na strýce Toniho hodně spoléhá. Navrhuji pouze to, že Rafa by měl mít staršího trenéra.

Stejně jako Federer trénuje se Severinem Luthim i Stefanem Edbergem, Nadal může trénovat jak se strýcem Tonim, tak s novým hlavním trenérem. To mu umožní mít nový herní plán, nový styl hraní - a nakonec mu dá nový život v tenisovém světě.

Změna musí splňovat budoucnost dnes, protože zítra může být příliš pozdě.

Populární Problémy

French Open 2014: Ukázka semifinále dvouhry mužů.

Dolly Parton vydává na ABC speciál s názvem 'Here She Comes Again'. Zjistěte, jak se na to dívat, pokud nemáte kabel.

Zde je přehled toho, jak můžete sledovat každou tipovací hru NIT Season 2019 naživo online bez kabelového přihlášení.

Jak prolomíte dotykovou bariéru s dívkou, která se vám líbí? Je těžké vědět, kdy sáhnout a kdy jdete příliš daleko. Pokud jste našli dívku, která se vám líbí, a přitažlivost je oboustranná, musíte začít přerušením dotyku ...