Jak být energický a zábavný
Lidé, kteří jsou zábavní, milující a energičtí, mají tendenci žít zdravěji. Když se vaše pocity o sobě zlepší, máte schopnost vyrovnat se se stresem a užívat si života více. Pokud máte pocit, že byste mohli být zábavnější, milovat a ...
Jak být optimistou v pesimistickém světě
Díky tomu, že svět je občas nejistý, je snadné zjistit, že se ve svém životě cítíte stále pesimističtěji. A i když jste obecně optimistický člověk, je snadné nechat své přátele, kteří mají menší naději, táhnout ...