Jak mít vyvážený zdravotní trojúhelník
Jak mít vyvážený zdravotní trojúhelník. Health Triangle je užitečný nástroj pro vizualizaci vaší celkové pohody. Trojúhelník se skládá ze tří stran, z nichž každá představuje důležitou stránku vašeho zdraví: fyzickou, duševní a sociální ....
Jak zlepšit své zdraví podle japonských dietních pokynů
Jak zlepšit své zdraví podle japonských dietních pokynů. Mnoho zemí, včetně Japonska, přichází s dietními a cvičebními pokyny každých pět let. Tyto pokyny vypracovali zdravotničtí pracovníci, aby vám pomohli ...