Kategorie: Poruchy Páteře

Jak opravit hrbáč

Jak opravit hrbáč. Hrbáč (také nazývaný kyfóza) může být nepříjemný, ale existují způsoby, jak to napravit lékařským ošetřením a změnami životního stylu. Obraťte se na svého lékaře, když si poprvé všimnete vývoje zakřivení. Mohli by ...

Jak opravit cervikální lordózu

Cervikální lordóza je komplikovaný název pro přirozenou křivku vašeho krku. Tato křivka je důležitá pro správnou podporu hlavy. Mnoho věcí může vyřadit vaši cervikální lordózu, jako je špatné držení těla nebo artritida, a ve skutečnosti ...

Jak vyléčit cervikální vypouklý disk

Jak vyléčit cervikální vypouklý disk. Vypouklý kotouč se vyvíjí, když se vertebrální disk vyboulí do páteřního kanálu, někdy v tomto procesu stlačuje nerv. Vypouklé disky, často označované jako 'herniovaný disk', jsou technicky ...

Jak zabránit vypouklému disku

Jak zabránit vypouklému disku. Vaše páteř obsahuje řadu meziobratlových plotének, které jsou naskládány mezi kostmi a při běžných každodenních činnostech fungují jako tlumiče nárazů. Vypouklý disk, známý také jako herniovaný disk, ...

Jak léčit spinální stenózu

Jak léčit spinální stenózu. Spinální stenóza je stav, kdy se vaše páteř zužuje v několika oblastech, což vede k namáhání míchy. To může způsobit bolest nervů a svalovou slabost v zádech a páteři. Https://www.niams.nih.gov/he ...

Jak léčit narovnání krční páteře

Jak léčit narovnání krční páteře. Váš krk má obvykle mírný stupeň křivky, nazývaný cervikální lordóza, který vám pomáhá pohybovat se tam a zpět. Narovnání krční páteře, kterému se také říká ...

Populární Problémy

Většina vzpěračů se při práci paží zaměřuje na bicepsy; při budování paží však existují další důležité svaly. Brachialis a brachioradialis spolupracují s vašimi bicepsy a ohýbají váš loket. Kladívkové kadeře ...

Jak si vyrobit vigvam. Vigvam je typem indiánského obydlí, které primárně používají indiáni Algonquinů. Vigvam, který je často mylně považován za týpí, je ve skutečnosti zcela odlišný. Zatímco teepee je špičaté, přenosné a vyrobené z kůží, ...

Jak otevřít láhev bez otvíráku na lahve. Pokud se někdy ocitnete bez otvíráku na lahve, existuje mnoho alternativních způsobů, jak sundat uzávěr lahve. Pokud jste kolem domu, můžete k vypáčení čepice použít různé nástroje a náčiní ...

Zde je návod, jak sledovat hru Bruins vs Golden Knights online bez kabelu.

Bryce Harper debutuje ve Phillies proti Braves ve čtvrtek. Zde je návod, jak sledovat živý přenos hry bez kabelu.

Běh Rogera Federera ve Wimbledonu 2021 dospěl k nepředvídatelnému konci, když ve středu ve čtvrtfinále porazil Hubera Hurkacze 6: 3, 7: 6 (4) a 6: 0.

'Qualified' líčí průkopnické úsilí Janet Guthrie o průlom v profesionálním motoristickém sportu v 70. letech minulého století. Zde je návod, jak sledovat film online.

Cvičení „paty do nebe“, nazývané také „puls nahoru“, je snadné cvičení, které se zaměřuje na spodní břišní svaly. Nenechte se však zmást jednoduchostí tohoto cvičení - dodá vám zabijácké cvičení, které posílí vaši sílu ...

Aktuálně probíhá Miami Masters na Floridě, Roger Federer se včera večer stáhl s virem.

Argentina a Chile se v sobotu setkají v zápase Copa America o třetí místo. Zde je návod, jak sledovat hru v USA.

Mnoho lidí by si chtělo koupit a ponechat tenisky Air Jordan. Mnoho lidí ale nechápe, jak si zachovat tenisky. A za několik měsíců mohou některé části páru dobrých bot zežloutnout. To je opravdu nepříjemné, když ...

Denis Shapovalov vložil do pátečního semifinále Wimbledonu proti Novakovi Djokovičovi srdce i duši.

Svým Přátelům