Kategorie: Zdraví Paží A Rukou

Jak aplikovat cast na zlomenou paži

Odborníci se shodují, že zlomené paže vyžadují okamžité lékařské ošetření, protože správné ošetření pro vás bude záviset na místě a závažnosti přestávky. Pokud je vaše ruka zlomená, pravděpodobně si všimnete silné bolesti, otoku, modřin, ...

Jak hodnotit tendinitidu předloktí

Vaše předloktí sahá od lokte k zápěstí. V každém z kloubů nad a pod předloktím jsou šlachy, které pomáhají těmto kloubům v pohybu a udržují vaše kosti a svaly v provozu. Pokud trpíte tendinitidou předloktí, máte ...

Jak se vyhnout bolesti levé ruky při hře na kytaru

Při cvičení na kytaru je přirozené pociťovat bolest ve vzteklé ruce (levá ruka, pro praváky). To může být bolestivé, zejména pro začátečníky, ale neměli byste nechat bolest, aby vám bránila v procvičování. Jestli ty...

Jak se vyhnout tenisovému lokti

Tenisový loket je stav, kdy pociťujete bolest na vnější straně lokte. Tenisový loket můžete vyvinout kvůli nadměrnému používání kloubů opakujícími se pohyby, jako je švihnutí tenisovou raketou nebo opakované zvedání předmětu ...

Jak pečovat o ruce s artritidou

Artritida je zánět kloubů. Pokud máte v rukou artritidu, pravděpodobně máte zánět v jednom nebo více kloubech v ruce nebo zápěstí. Artritida v rukou může být způsobena nemocí ...

Jak diagnostikovat Dupuytrenovu kontrakturu

Dupuytrenova kontraktura je stav, při kterém tkáň přímo pod kůží na dlani ztvrdne a napne se. Tato malformace nutí prsty kroutit se a brání jim v narovnání. V následujících situacích...

Jak obléknout pacienta se slabou paží jako CNA

Pokoušíte se projít klinickým testem CNA nebo CNA poskytuje pomoc někomu se slabou paží? Pokud jste to vy, tato instrukční sada vám pomůže při oblékání někoho se slabou paží a zároveň podpoří pohodlí pacienta, ...

Jak opravit slzu bicepsu

Jak opravit slzu bicepsu. Poranění šlachy bicepsu může být alarmující a zasahovat do vaší každodenní rutiny. Naštěstí jen vážné slzy vyžadují lékařskou péči. Při drobném poranění přiložte led, opřete si ruku a vezměte si volně prodejnou bolest ...

Jak si odlepit ruce?

Jak si odlepit ruce? V průběhu projektu, který zahrnuje lepidlo nebo v průběhu aplikace falešných nehtů, se vaše prsty a ruce mohou potáhnout lepidlem. Nepropadejte panice; vyhněte se jakýmkoli pokusům oloupání nebo trhání ...

Jak se zbavit škeble rukou

Jak se zbavit škeble rukou. Zatímco v Den volna Ferrisa Buellera mohou „vlhké dlaně“ vyvolat velký smích, pokud jsou vaše ruce v reálném životě často lepkavé, mohou být zdrojem mnoha trapností. Neuspokojte se s nepříjemnými potřeseními rukou ...

Jak se bavit se zlomenou rukou

Jak se bavit se zlomenou rukou. Takže další měsíc nebo dva jste uvízli na sádře a už se cítíte uvězněni ve svém domě. I když je snadné překonat negativní myšlenky, nejdůležitější věc, kterou ...

Jak léčit hyperextended loket

Jak léčit hyperextended loket. Zatlačili jste loket za jeho hranice, a to doslova! I když je to nepochybně bolestivá zkušenost, hyperextended loket se obvykle může uzdravit s trochou odpočinku a ledu. Obecně platí, že hyperextending váš loket ...

Jak vyléčit bolavou paži

Bolest v pažích je běžná a obvykle je výsledkem cvičení, sportu nebo opakovaného pohybu. Příznaky mohou zahrnovat bolest, otok nebo křeče. Drobné problémy se obvykle vyřeší samy. Ačkoli byste měli navštívit lékaře, pokud je bolest silná, ...

Jak léčit tenisový loket

Jak léčit tenisový loket. Tenisový loket je běžně používaný termín pro bolest šlach v zadní části lokte a je často způsoben opakovaným namáháním. Přestože tento stav může být bolestivý, obvykle není příliš vážný a je snadno ...

Jak vyrobit závěs na paži

Jak vyrobit závěs na paži. Ramenní popruh imobilizuje a chrání poraněnou paži. Ačkoli jsou zlomenýma rukama častým důvodem nošení popruhu, nemusíte mít nutně zlomeninu, abyste si jej mohli vzít - pohmožděniny, podvrtnutí a ...

Jak zvládnout zlomenou paži

Jak zvládnout zlomenou paži. Zlomené paže jsou běžným zraněním, které se může stát mladým i starým. Pauza zahrnuje jednu ze tří kostí, které tvoří paži: buď pažní kost, ulna nebo poloměr. Http://www.mayoclinic.org/diseas ...

Jak předcházet bolesti paže při řízení auta

Jak předcházet bolesti paže při řízení auta. Hodně času za volantem může mít za následek bolest paže. Ať už vaše práce vyžaduje časté řízení nebo cestujete autem na běžkách, můžete podniknout kroky k prevenci bolesti a nepohodlí ....

Jak zabránit bolesti rukou z nadměrného psaní

Jak zabránit bolesti rukou z nadměrného psaní. Napsali jste někdy esej a po nějaké době jste dostali mrtvou ruku? Ačkoli se to může zdát jako menší nepříjemnost, nesprávné držení těla a úchop mohou ve skutečnosti způsobit nepříjemné problémy v ...

Jak zabránit džbánu v paži

Jak zabránit džbánu v paži. Házení baseballem je zábavná aktivita pro miliony dětí (a dospělých) po celém světě, ale opakování házení může vést k bolesti paže nebo k výraznějším zraněním. I když neexistuje jediný ...

Jak zabránit zpocenému podpaží

Jak zabránit zpocenému podpaží. Pocení je přirozený chladicí mechanismus vašeho těla a je naprosto normální se potit, když je horko, když cvičíte a dokonce i když jste nervózní nebo vystresovaní. Http://www.nlm.nih.gov/medlinep ...

Populární Problémy

Finále Longines Future Tennis Aces se konalo na hřišti zřízeném přímo pod Eiffelovou věží, vítězkou se stala Victoria Jimenez.

Boty Ugg jsou roztomilé, teplé a pohodlné, ale protože jsou vyrobeny z semiše z ovčí kůže a podšité vlnou, je třeba je pečlivě vyčistit. Zatímco k čištění Uggů potřebujete několik speciálních nástrojů a produktů, jako semišový kartáč a ...

Jak vystřelit z pušky. Zapomeňte na to, co si myslíte, že znáte z videoher a filmů: naučit se správně střílet z pušky vyžaduje cvičení, přípravu a bezpečnost. Naučit se základy formy vám pomůže vyvinout správné základy pro ...

Jednou z nejdůležitějších částí plánování nadcházející stavby nebo projektu zlepšení domu je určit, kolik materiálu je potřeba. Pro mnoho projektů to znamená najít lineární stopy materiálu, který potřebujete. (Termín 'přímý' ...

5 důvodů, proč soupeření Novak Djokovič vs Rafael Nadal překonalo v mužském tenise soupeření Roger Federer vs Rafael Nadal.

Rivals Virginia a Virginia Tech se setkají v sobotu večer na basketbalovém zápase. Pokud nemáte síť ACC, můžete hru sledovat online naživo.

Španělská a latino kuchyně se mezi místy velmi liší. Španělské dobytí Ameriky výrazně ovlivnilo kulturu mnoha latinskoamerických zemí, ale tyto země jsou také definovány jejich místními plodinami. Pokud jste...

Jak se dostat do esportu. Esports je vysoce konkurenceschopné a rychle rostoucí odvětví. Hraní videoher na profesionální úrovni vyžaduje čas, obětavost a spoustu dovedností. Budete muset rozvíjet odborné znalosti ve hře a ...

V úterý má premiéru televizní show CW „Pandora“. Zde je návod, jak sledovat premiéru seriálu online bez kabelu.

Tento wikiHow vás naučí organizovat soubory vašeho počítače vytvořením systému souborů ze složek. Rozumějte terminologii svého spisového systému. Existují tři hlavní pojmy, se kterými byste se měli seznámit, než vytvoříte ...

Florida ve čtvrtek startuje ve státě Oklahoma State World Series of Women’s College. Zde je návod, jak sledovat živý přenos hry online.

Svým Přátelům